🍎@🌼#کدوحلوایی Pumpki🌼 کدوحلوایی بسیارکم کالری است قسمت های مورد استفاده میوه ، پوست ، تخم میوه میباشد؛گل کدو حلوایی را پخته و در تهیه ترشی ، مربا و … مورد استفاده قرار میدهند. کدومنبع غنی پتاسیم وبتاکاروتن است. 🌹فواید کدوحلوایی🌹 - برای بیماری های روده ای واز بین بردن کرم و انگل های روده ای استفاده می شود.🔹 - به عنوان مسهل در درمان بیماری یبوست و بواسیر موثراست.🔹 - در درمان عفونت های مثانه ای نیز مفیداست.🔹 -در کاهش فشار خون و چاقی موثراست .🔹 -کدو حاوی اکسید های قدرتمند آنتی هیدروکسی است که پوست را درخشان می کند.🔹 همچنین باداشتن مقادیر بالای کاروتنوئید30 درصد از بروز تمام انواع سرطان ها پیشگیری می کند.🔹 -تخمه های کدو حلوایی به دلیل این که منابع سرشار از عنصر روی و اسیدهای چرب امگا ـ 3 هستند، مهارت و توان مغز را بالا برده و سبب تقویت تراکم استخوان های سالم می شود.🔹 🍀خواص کدو حلوایی:🍀 یرقان ( زردی ) را برطرف میکند.🔸 ادرار آور و تب بر میباشد .🔸 سینه را نرم و اخلاط و سرفه را آسان می کند.🔸 کدو حلوایی پخته صورت رابراق و زیبا می کند. 🔸 برای درمان قولنج مفید است.🔸 روغن تخم کدو برای تسکین درد بواسیر بسیار مفید است.🔸 💧کدو طبیعتی سرد دارد ، صفرا را تسکین میدهد ، شیره تخم کدو یبوست را برطرف میکند لذا باید صبح ناشتا یک فنجان از آن میل شود ، ابن سینا ان را برای رفع سرد درد و رفع بی خوابی و درمان خستگی اعصاب تجویز میکرد.🔸 کمپوت کدو مخلوط با سیب از غذاهای مفید برای بیماران مبتلا به ورم پروستات است.🔸 آب کدوی پخته ادرار آور بوده و برای رفع اختلالات کلیه و مثانه مفید است.🔸 کوبیده کدو برای درد سر و درد شقیقه بسیار سودمند است.🔸 مرهم کدو حلوایی برای درمان دمل مفید است.🔸 کدو حلوایی را پخته و به صورت مرهم برای رفع ورم و التهاب در محل قرار میدهند .🔸 غرغره با آب کدوی پخته برای درمان گلو درد مفید است.🔸 سوخته شده پوست کدو برای بند آوردن خون اثر بسیار سریعی دارد.🔸 🌺مواد مغذی تخم کدو:🌺 از 5/2 کیلوگرم تخم کدو خشک شده می توان یک لیتر روغن استخراج نمود. از تخم کدو به روش فشردن ( پرس سرد ) روغن استخراج می شود. اسیدهای چرب امگا- 6 و امگا-9 از انسداد عروق و رسوب چربی در شریان ( سکته قلبی ) جلوگیری می کنند.هر100 میلی لیتر روغن تخم کدو حاوی 50 میلی لیتر ویتامین است. ❇️ویتامین های E ( توکوفرول ) و A ( رتینول ) از یک طرف آنتی اکسیدان هستند که جلوی عمل رادیکال های آزاد را می گیرند و از طرف دیگر از ایجاد پلاکت یا گرفتگی رگ ها، که می تواند از رسوب چربی در شریان به وجود آید، جلوگیری می کنند. محققان اعلام نموده اند، ویتامین هایA وE جزء ویتامین های پیشگیری کننده از سرطان به خصوص سرطان پروستات هستند. ❇️تخم کدو سرشار از پتاسیم، کلسیم ، فسفر ، منیزیوم ، روی و سلنیوم می باشدواین هادر جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی، کاهش فشار خون بالا، بیماری های عفونی روده ای و عفونت های مثانه نقش دارند. ❇️تخم کدو حاوی فیتواسترول ها و سیتواسترول ها هستند. این ترکیبات از یک طرف از رسوب چربی در سرخرگ جلوگیری می کنند و از سوی دیگر خاصیت ضد سرطانی دارند. ❇️ترکیبات موجود در تخمه‌ی کدو روی ادرار کردن تأثیر می‌گذارد اما روی حجم پروستات تأثیری ندارد. علاوه بر این کریپتوگزانتین و آلفا کاروتن دو نوع دیگر از این کاروتنوئیدها هستند که قادرند از رشد و تکثیر سلول‌های سرطان‌زا جلوگیری کنند. 🌸کدوتنبل حاوی لوتئین و زآگزانتین است. این دو رنگدانه‌ی کاروتنوئیدی برای سلامت چشم‌ها مفیدند.🌸 عصاره‌ی کدوتنبل می‌تواند به کاهش قند خون کمک کند.🌸کدوتنبل برای تقویت سیستم ایمنی بدن وریه هامفیداست.🌸 💠خواص درمانی تخم کدو:💠 - از مخلوط تخم کدو به میزان 2 تا 3 قاشق غذاخوری با ماست در پیشگیری از رسوب چربی در سرخرگ ها و انسداد عروق می توان استفاده کرد.🌷 - با استفاده از تخم کدو در تهیه نان های تیره ( نان های سبوس دار ) از پروستات در مردان و عفونت های مثانه ای در زنان جلوگیری می شود.🌷 - تخم کدو از سرطان روده بزرگ و سرطان پروستات جلوگیری می نماید.🌷 🍃در بسیاری از کشورهای اروپایی از کدو در تهیه نان استفاده می کنندوتخم کدو را می توان در تولید نان سبوس دار مصرف کردوبزرگ ترین کشور تولید کننده روغن تخم کدو، چین و کشورهای اروپای شرقی هستند. 🍁مضرات کدوحلوایی:🍁 خوردن زیاد كدو برای پیران و سردمزاجان خوب نیست، همچنین كسانی كه در مناطق سرد هستند زیرا ایجاد فتق و قولنج و سنگینی در معده می‎نماید. در خوردن كدو نباید زیاده‎روی شود چون اشتها را كم و معده را ضعیف می‎كند. 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹 ‌ ‌

. در روایتی از امام صادق (ع) آمده است : 《فَضلُ العُنَّابِ عَلَی الفَاکِهَةِ کَفَضلِنَا عَلَی النَّاس》 ✅ برتری عناب بر سایر میوه ها، همانند برتری ما (اهل بیت (ع)) بر دیگر مردم است. 📚منبع: مکارم الاخلاق، طبرسی 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹 ‌ ‌

🔸ماء فاتر یا آب جوشیده ولرم دارای خواص فراوانی است که نباید اون رو دست کم گرفت 1⃣اصلاح معده 2⃣ اصلاح کبد 3⃣ خوشبویی دهان 4⃣ استحکام دندان ها 5⃣ تقویت چشم 6⃣ درمان بيماري های ژنتيكی 7⃣ درمان غلبه مزاج 8⃣ گرمی معده 9⃣درمان میگرن 💢نکته: ناشتا مصرف شود 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹 ‌ ‌

👌 امـام رضـا (علیه السلام) فرمودند : به درستی که #سلامتی و پایداری بدن به #غذا و #نوشیدنی است و فسادش نیز به آنهاست پس اگر آن دو را نیکو #تغذیه کنی بدن سالم می شود و اگر بد تغذیه کنی بدن بیمار می شود. 📚بحارالانوار ج۵۹ ص۳۱۶ 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹 ‌ ‌

💛امام رضا علیه السلام: بنگرچه چيزى باتو ومعده تو سازگار است، و بدنت از آن نيرو مى‌گيرد و آن را گوارا مى داند؛ چنين‌غذايى رابراى‌خود برگير وآن راخوراک خود بدان🌱 📚بحار،ج۶۲،ص۳۱۰ 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹 ‌ ‌

با این میوه از دیابت جلوگیری کنید!🍎 ◽️تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که روزانه دو وعده از میوه‌های کامل مانند سیب می‌خورند، ۳۶ درصد کمتر از افرادی که کمتر از نیمی از آن را مصرف می‌کنند، به دیابت نوع ۲ مبتلا می‌شوند. ◽️یک بررسی نشان داد که سیب و گلابی با کاهش قابل توجه ۱۸ درصدی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. محققان دریافتند که حتی یک وعده در هفته می تواند خطر را تا ۳ درصد کاهش دهد 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹 ‌ ‌