✅ پیام مشاور: اصول اساسی در برقراری ارتباط و کمک به دیگران : برای کمک به دیگران به جای اینکه خودتان صحبت کنید باید بر گوش کردن تاکید داشته باشید. هنگام برقراری ارتباط و گوش دادن به گفته های دیگران باید ارتباط چشمی، حالت چهره، نزدیکی فاصله ، وضعیت بدنی، صدا و درنگ را در نظر داشته باشید و از پاسخ های کلامی و غیر کلامی کوتاه بهره ببرید. بازتاب احساسات بدین معناست که به فرد اجازه دهید بداند که متوجه احساس عاطفی اش شده اید. بازتاب محتوا، یعنی مهم ترین بخش از آنچه که فرد با شما در میان گذاشته را فشرده سازید و با بیان خودتان باز گویید. به کار گیری بازتاب به فرد امکان می دهد بداند که گفته هایش را شنیده و درک کرده اید. 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

💢 ۵ علامتی که نشان می‌دهد کمبود ویتامین D دارید 🔹 هرچند برخی از مواد غذایی مانند ماهی، جگر گاو، زرده تخم مرغ، غلات، شیر و ... به طور طبیعی حاوی ویتامین D هستند، اما ما معمولاً ویتامین D را، از طریق جذب اشعه ماوراءبنفش توسط پوست، از خورشید دریافت می‌کنیم. 🔹 اگر علائم زیر را برای مدتی بیش از یک الی دو ماه تجربه کردید، احتمالاً با کمبود ویتامین D مواجه هستید👇 ۱) اغلب مریض می‌شوید ۲) نوسانات خلقی یا افسردگی را تجربه می‌کنید ۳) احساس خستگی می‌کنید ۴) درد عضلانی دارید ۵) دچار کمر درد هستید 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

💢گذرنامه‌ زیارتی همچنان برای سفر به عتبات اعتبار دارد 🔹معاون عتبات سازمان حج و زیارت: مشکلی برای سفر به عتبات با گذرنامه زیارتی وجود ندارد و همچنان گذرنامه‌ زیارتی برای سفر به عتبات اعتبار دارد. 🔹در روز‌های گذشته تصویری از نامه‌ای در فضای مجازی منتشر شد که دولت عراق ورود زائران ایرانی با گذرنامه زیارتی از کلیه مرز‌های زمینی و هوایی را ممنوع اعلام کرده است.

استوری موشن #انتخابات 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

✅ روز شمار انتخابات 27 روز تا #انتخاب ملت #انتخابات #انتخاب_مردم #همه_ما_می_آییم

🔹دستبند پليس بر دستان سارقان احشام در آبدانان فرمانده انتظامي شهرستان آبدانان از دستگيري سارقان حرفه اي احشام در در اين شهرستان خبر داد. سرهنگ "نوروز شريعتي" در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاري پليس در تشريح جزئيات اين خبر اظهارداشت: با توجه به وقوع چندين فقره سرقت احشام، موضوع به صورت ويژه در دستور کار ماموران انتظامي اين شهرستان قرار گرفت. وي افزود: ماموران پس از تحقيقات وشگردهای خاص پلیسی، موفق به شناسايي 2 سارق حرفه اي احشام در اين شهرستان شدند. اين مقام انتظامي تصريح کرد: پس از هماهنگي با مقام قضائي، ماموران انتظامي موفق شدند طي يک عملياتی، سارقان را در مخفيگاهشان دستگير کنند. 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

⭕ اطلاعیه فرماندهی انتظامی شهرستان ایوان : اجرای طرح تسهیل و روان سازی ترافیک در شهر ایوان 🔸 با عنایت به مطالبه به حق مردم و به منظور تسهیل در عبور و مرور و رفع گره های ترافیکی، تصمیماتی در شورای ترافیک شهرستان اتخاذشده است؛ ✅ راه اندازی شروع به کار چراغ راهنمایی و رانندگی در تقاطع خیابان های آیت الله طالقانی و شهید دستغیب (تقاطع شهرداری) ✅ در آینده نزدیک نیز با همراهی خوب مردم ، همکاری و مساعدت مسئولان شهرستان ؛ فرماندار و شهردار محترم، تغییراتی در روند بهبود ترافیک در شهر ایوان از جمله نصب چراغ راهنمایی و رانندگی در نقاط دیگر شهر از جمله تقاطع شهدای انتظامی اجرایی خواهد شد.که انشاء الله با اجرای این طرح شاهد کاهش ترافیک در سطح شهر ایوان باشیم. 🔻 از رانندگان عزیز درخواست می شود از توقف و پارک کردن خودروها محدوده تقاطع خودداری کنندتا باعث ایجاد ترافیک نشود - در صورت امکان از تردد غیر ضرور در مسیر خیابان امام (ره) ، خودداری و جهت سهولت در عبور و مرور از مسیرهای جایگزین (خیابان ۲۲ بهمن و یا خیابان شهید چمران) استفاده کنند. 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

ارتباط مستقیم مردم با سردار رئیس راهور فراجا سرهنگ ابوالضل کهزادی رئیس پلیس راه استان ایلام در گفت وگو با خبر نگار خبرگزاری پلیس اظهار داشت : پیرو اطلاعیه صادره از دفتر نظارت همگانی بازرسی کل فراجا سومین جلسه ارتباط مستقیم مردم با سردار رئیس پلیس راهور فراجا و معاونانش در سال ۱۴۰۲ به جهت رسیدگی به مشکلات و درخواست های شهروندان در روز سه شنبه مورخ ۱۴۰۲/۱۱/۱۷ در مرکز نظارت همگانی بازرسی کل فراجا از ساعت ۰۹۰۰ الی ۱۱۰۰ در ساختمان مرکز نظارت همگانی واقع در خیابان انقلاب زیر پل کالج پلاک (۹ و ۱۰ ) برگزار می شود . وی در ادامه بیان داشت : همزمان بابرگزاری جلسه ارتباط مستقیم سردار حسینی رئیس پلیس راهور فراجا، روسای پلیس راه و راهور استان نیز در مرکز نظارت همگانی بازرسی انتظامی استان واقع در میدان کشوری در روز سه شنبه تاریخ ۱۷ / ۱۱ / ۱۴۰۲ ساعت ۰۹۰۰ الی ۱۱۰۰ حضور دارند و برای رسیدگی به مشکلات و درخواست های همشهریان پاسخگوی سولات آنان در خصوص خدمات ارائه شده در پلیس راه و راهور خواهند بود . لازم بذکر است شهروندان در سراسر کشور از طریق تلفن ۱۹۷ امکان تماس با روسای پلیس راهور و پلیس راه استان ها و جهت تماس با سردار رئیس پلیس راهور فراجا و معاونانش در ستاد پلیس راهور فراجا برقراری تماس از طریق شماره تلفن ۲۱۸۶۴۴۴۴ - ۰۲۱امکان پذیر می باشد 🚔 پلیس راه انتظامی استان ایلام 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

🔰کار زیبای تماشاگران ایرانی بعد از دیدار با ژاپن تماشاگران ایرانی روز گذشته بعد از دیدار با ژاپن اقدام به تمیر کردن سکوهای ورزشگاه اجوکیشن سیتی کردند. عزیزان خودتحقیر احیاناً نظری ندارن یا چی⁉️ #خود_تحقیر_نباشیم 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

دهه فجر انقلاب اسلامی گرامی باد # دهه فجر - گفتمان انقلاب اسلامی #آموزش_همگانی #پلیس_ایلام معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان ایلام 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

💥خودروي شوتي حامل سيگار قاچاق در ايلام متوقف شد رئيس پليس امنيت اقتصادي استان ايلام گفت : با تلاش واقدام به موقع ماموران پليس امنيت اقتصادي استان خودروي شوتي با 180 هزار نخ سيگار قاچاق در ايلام متوقف شد . سرهنگ "مهدي کياني "در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاري پليس، اظهار داشت: در اجراي طرح برخورد با قاچاق کالا وارز ،با محوريت کالاهاي دخاني و با اولويت جمع آوري و توقيف خودروهاي تيزرو "موسوم به شوتي"ماموران پليس امنيت اقتصادي با اقدامات پليسي يک دستگاه خودرو شوتي را جهت بررسي  بيشتر متوقف کردند .   وي افزود: طي هماهنگي با مرجع قضايي در بازديد از اين خودرو توقيفي تعداد 180هزار نخ انواع سيگار خارجي قاچاق کشف شد. رئيس پليس امنيت اقتصادي استان ايلام با اشاره به اينکه کارشناسان ارزش ريالي کالاي مکشوفه را يک ميليارد و 800 ميليون ريال برآورد کرده اند، تصريح کرد: :در اين زمينه خودرو توقيف شده به پارکينگ انتقال و راننده آن پس از تشکيل پرونده  جهت سير مراحل قانوني به مرجع قضايي معرفي شد. 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

💢 تایید صلاحیت ۷۵۰ داوطلب دیگر نمایندگی مجلس سخنگوی شورای نگهبان: 🔹بیش از ۷۵۰ نفر دیگر از داوطلبان نمایندگی مجلس شورای اسلامی تایید صلاحیت شدند. تاکنون بیش از ۱۴ هزار داوطلب انتخابات مجلس شورای اسلامی تأیید صلاحیت شده‌اند. 🔹اسامی داوطلبان تایید شده به وزرات کشور ارسال خواهد شد و پس از آن اطلاع‌رسانی به داوطلبان صورت می‌گیرد. 🔹بررسی صلاحیت داوطلبان انتخابات مجلس شورای اسلامی تا ۱۹ بهمن ادامه دارد. مهلت رسیدگی به اعتراضات داوطلبان ششمین دوره مجلس خبرگان هم تا ۱۸ بهمن ادامه دارد. 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam