10.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وقتی یک بچه بخاطر اذیت شدن بقیه بچه‌ها با اورژانس اجتماعی تماس می‌گیره ...
من حداقل باید بیام روز قدس، وسط میدان و دردم را فریاد بکشم ..
#سنصلی_فی_القدس
#GazaGenocide
#DefendingTheOppressed
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
8.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جنایتکاران هیروشیما و غزه دو روی یک سکه هستند.
هیرو شیما و غزه،
هر دو ویرانند،
اما این کجا و آن کجا...
هیروشیما یک لحظه نابود شد و کسی چیزی نفهمید، فلسطین 75 سال است که هر روزش هیروشیماست...
#سنصلی_فی_القدس
#GazaGenocide
#DefendingTheOppressed
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
💎بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ💎
🗓 #تقویم_روز:
💫 جمعه 💫
☀️ ۱۷ فروردین‌ماه ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۲۵ رمضان ۱۴۴۵ هجری قمری
🌲 ۵ آوریل ۲۰۲۴ میلادی
💠 #ذکر_روز:
✨اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ✨(۱۰۰ مرتبه)
🌺 #حدیث_روز:
امام صادق عليه السلام:
ستمگر برگِرد نفْس خويش مى چرخد
و ميانه رو برگرد دل خويش
و پيشتاز برگرد پروردگار عزّوجلّ خود
📗ميزان الحكمه جلد ۹ صفحه ۳۸۰🍀
🇵🇸روز جهانی قدس گرامی باد🇵🇸
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
#هرروز_یک_صفحه_باکلام_حق_قرآن_صفحه ۴۵۳
🌸 اَللّهُـمَّ نَـوِّر قُلُوبَنـا بِالْقُـرآن
📖 اَللّهُـمَّ زَیِّـن اَخْلاقَنـا بِزینَـةِ الْقُـرآن
🌸 اَللّهُـمَّ ارْزُقنـا شَفاعَـةَ الْقُـرآن
📖 اَللّهُـمَّ اغْفِـرلَنـا ذُنُوبَنـا بِالْقُـرآن
🌸 اَللّهُـمَّ اَکْرِمْنـا بِکَرامَـةَ الْقُـرآن
🌷 اَللّهُــمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّــکَ الفَــــرَج 🌷
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
15.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دعای روز بیست و پنجم ماه مبارک رمضان
#ماه_خدا
#ماه_بندگی
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
🔷 "ترفندهایی برای کنترل خشم"
1. تنفس عمیق: تمرکز بر تنفس عمیق و آرام می‌تواند کمک کند تا احساس خشم کاهش یابد و آرامش بیشتری را تجربه کنید.
2. استراحت: اگر ممکن است، به محیطی آرام بروید و چند لحظه برای خود استراحت کنید تا از افزایش خشم پیشگیری شود.
3. استفاده از تکنیک‌های تسکینی: تکنیک‌های مانند تمرکز بر روی یک نقطه، تکنیک‌های تصویرسازی مثبت یا تکنیک‌های تمرکز بر روی موسیقی آرامش بخش می‌توانند به کاهش خشم کمک کنند.
4. تجربه فعالیت‌های آرامش‌بخش: فعالیت‌هایی مانند یوگا، مدیتیشن یا پیاده‌روی می‌توانند به کاهش خشم کمک کنند و آرامش را به شما برسانند.
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
┄┅═🇮🇷═┅┄
👌 بزودی در قدس نماز جماعت خواهید خواند،انشاالله ببینید و ببینیم.
🌷مقام معظم رهبری.
🌹 خون بهای سردار عزیزمان
فتح قدس خواهد بود ان شالله به زودی .
🌺 روز جهانی قدس گرامی باد
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
🇵🇸🇮🇷 امروز هـمـه مـی آیـیـم✌🏻
◉ برای تمام خون هایی که بی گناه ریخته شد
◉ برای تمام اشکهایی که با مظلومیت تمام ریخته شد
◉ برای تمام حق کودکان و مادرانی که پایمال شد
◉ برای شادی دل شهدامون و اینکه مدیونشون نباشیم
◉می آییم تا فریاد بزنیم که آزادی قدس نزدیک تر از آن است که فکرش را می کردیم
◉ می آییم تا همه بدانند ملت فلسطین تنها نیست
"اليس الصبح بقريب"
#سنصلی_فی_القدس
#محکومیت_نسل_کشی
#حمایت_از_مظلوم
#GazaGenocide
#DefendingTheOppressed
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam