•┈┈••••✾•﷽•✾•••┈┈• #همسر_داری #مهارت_های_زندگی #پیشگیری_از_خیانت 💥اگر میخوای خیانت نبینی : ◽️بی مسئولیت بودن شوهرتان را جدی بگیرید. ▫️از کنار بی مسئولیت بودن همسرتان به راحتی عبور نکنید و روی این رفتار ناپسند او سر پوش نگذارید بلکه با پیدا کردن راهی درست سعی کنید رفتار او را اصلاح کرده و او را به شخصی مسئولیت پذیر تبدیل نمایید اگر امروز این مشکل را رفع نکنید در آینده با مشکلات زیادی در تربیت فرزندان خود روبرو خواهید شد پس بهتر است همین امروز به فکر حل مشکل باشید. ▫️برای حل این مشکل به آهستگی قدم بردارید و توقع نداشته باشید که یک شبه همسر بی مسئولیت خود را به یک فرد مسئولیت پذیر تبدیل کنید بلکه با تلاشی بی وقفه و صبورانه در این راه قدم بردارید و اجازه دهید تا همسرتان به تدریج از این وضعیت خارج شده و قدم در راه درست بگذارد. 💚 اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَباعَبْدِاللَّهِ 💚 ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۶۲۱۸۲۷۲۲۴ 📞۰۹۶۵۸۰ @moshavereh_madadkari ┈┄┅═✾•••✾═┅┄

•┈┈••••✾•﷽•✾•••┈┈• #همسر_داری #ازدواج_موفق 🌼از نظر دکتر جان گاتمن علایمی که پیش‌بینی کننده طلاق هستند عبارتند از:

•┈┈••••✾•﷽•✾•••┈┈• 💚 اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَباعَبْدِاللَّهِ 💚 #همسر_داری 🔔دائم همسرتان را تهدید به رفتن نکنید 💥هر مردی احتیاج دارد که بداند تنها و تنها به خاطر خودش دوست داشته می شود و از پس راضی کردن همسرش بر می آید. این تصور به آنها احساس غرور و قدرت می دهد، پس این حس را از همسرتان نگیرید. 💥زنانی که مدام همسرشان را از نبود شان می ترسانند، همان کسانی هستند که شریک زندگی شان را به نبود خود عادت می دهند. مردی که سال ها در ذهن خود تصویر رفتن همسرش را تجسم کرده، سرانجام روزی به این تصویر عادت می کند و برای آرام کردن ترس هایش و گرفتن آرامشی که از او سلب شده، به دنبال پایگاه دیگری می گردد ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۶۲۱۸۲۷۲۲۴ 📞۰۹۶۵۸۰ @moshavereh_madadkari ┈┄┅═✾•••✾═┅┄

•┈┈••••✾•﷽•✾•••┈┈• 💚 اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَباعَبْدِاللَّهِ 💚 #همسر_داری #رفتار #مکالمه 👈اگر بعد از دعوا به زمان نیاز دارید تا دوباره روحیه خود را به دست بیاورید، اشکالی ندارد؛ اما حتما این را به همسرتان بگویید. ⚜راشل سوسمان، روان پزشک و متخصص روابط، معتقد است اگر بعد از دعوا همسرتان را از خود برانید، او احساس می کند می خواهید او را تنبیه کنید و به همین دلیل شاید نتواند به سمت شما بیاید و احساساتش را بازگو کند. ⚜به جای این کار به او بگویید: احساسات من به سرعت احساسات تو به حالت قبلی بر نمی گردند. به من فرصت بده. وقتی حالم خوب شد، در این مورد بیشتر صحبت می کنیم. ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۶۲۱۸۲۷۲۲۴ 📞۰۹۶۵۸۰ @moshavereh_madadkari ┈┄┅═✾•••✾═┅┄

•┈┈••••✾•﷽•✾•••┈┈• 💚 اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَباعَبْدِاللَّهِ 💚 #همسر_داری #بخشش همسرت را #ببخش 💞 بعد از یک مشاجره سخت، اینگونه همسرتان را ببخشید 💌 اگر واقعا خشمتان در حدی است که نمی توانید بنشینید و با همسرتان چهره به چهره شوید، برایش یک نامه بنویسید یا پیام بفرستید و توضیح دهید چرا و چقدر از او صدمه دیده اید. 💌 یک زمان اختصاص دهید و با هم بحث کنید، ببینید چکار باید کرد که در آینده شاهد این موقعيت ها نباشید. 💌 به امتیازات و نکات مثبت همسرتان بیشتر توجه کنید. همانگونه که مرور اشتباه دیگران باعث غلیان احساسات و هیجانات منفی می شود، مرور خوبی هایشان نیز باعث ایجاد محبت بیشتر به آنها می گردد. 💌 وقتی همسرتان به خاطر اشتباهش از شما عذرخواهی کرد، برای بخشش وی خیلی سرسختی به خرج ندهید و با بخشش به موقع فرصت اصلاح رفتار را به وی بدهید. ✍ "فراموش نکنید همان اندازه که بخشش سریع و بی قید و شرط همسرتان مهم است، نحوه برخورد پس از آن نیز بسیار مهم است. اگر همسرتان را بخشیدید، نباید طوری با او برخورد کنید که حس به رخ کشیدن اشتباه، سرکوفت و یا شرمندگی در او زنده شود". ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۶۲۱۸۲۷۲۲۴ 📞۰۹۶۵۸۰ @moshavereh_madadkari ┈┄┅═✾•••✾═┅┄

•┈┈••••✾•﷽•✾•••┈┈• 💚 اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَباعَبْدِاللَّهِ 💚 #همسر_داری #خوش_اخلاقی خوش‌خلقی نسبت به همسر، لطف نیست بلکه وظیفه شماست. با جمله‌ی: ‌«من اخلاقم اینجوریه، از روز اول دیدی!»، بدخلقی‌تان را توجیه نکنید! محبت به همسر وظیفه شماست؛ لطفا کم کاری نکنید! ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۶۲۱۸۲۷۲۲۴ 📞۰۹۶۵۸۰ @moshavereh_madadkari ┈┄┅═✾•••✾═┅┄

•┈┈••••✾•﷽•✾•••┈┈• 🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🌺🍃🌸 🌸 #همسر_داری #قوانین_مشاجره 🔔قـوانین بـحث و مـشاجره در زنـدگی مـشترک. ‼️مشاجره؛ بخش جدایی ناپذیر زندگی زناشویی هست ولی یادمان باشد هنگام مشاجره، تا حد ممکن. ▫️ کلی گویی نکنیم. ▫️ یکدیگر را #تحقیر نکنیم. ▫️ پرخاشگری کلامی نداشته باشیم. ▫️ راه‌ حل جلوی پای یکدیگر بگذاریم. ▫️ موضوع مشاجره را به شخصیت همسرمان ربط ندهیم. 🔔 فراموش نکنید همیشه در زندگی بیشتر به دنبال بهانه‌ای برای ساختن باشیم تا خراب کردن. 🌸 🌺🍃🌸 🍃🌺🍃🌸🍃🌺 ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۶۲۱۸۲۷۲۲۴ 📞۰۹۶۵۸۰ @moshavereh_madadkari ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈

•┈┈••••✾•﷽•✾•••┈┈• 🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🌺🍃🌸 🌸 #شهروند_قانون_مدار #پلیس_خدمت_گزار #همسر_داری #نقشه_عشق 🎬 موضوع کلیپ: نقشه عشق 🚨واحد مشاوره و مددکاری کلانتری ۳۱ کوی کارمندان 🌸 🌺🍃🌸 🍃🌺🍃🌸🍃🌺 ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۶۲۱۸۲۷۲۲۴ 📞۰۹۶۵۸۰ @moshavereh_madadkari ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈

•┈┈••••✾•﷽•✾•••┈┈• 🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🌺🍃🌸 🌸 #همسر_داری #کنترل_گری 🍄چرا دوستی‌ها صمیمانه‌تر از بیشتر  ازدواج‌هاست؟! 🍄پاسخش در تمایل به کنترل کردن ماست. ما در روابط دوستانه نیازی به کنترل و تغییر دیگری نمی‌بینیم. 🍄او را می‌پذیریم و سعی می‌کنیم با عیب و حسن او کنار بیاییم و از بودن در کنارش لذت ببریم. 🍄ولی در زندگی مشترک، اغلب زوج‌‌ها به شدت تمایل به کنترل و تغییر دیگری دارند، تا به خواسته‌ ها و ایده‌ آل‌ هایشان نزدیکتر شود. غافل از اینکه ما قادر به کنترل و تغییر دیگران نیستیم. 🍄همین تلاش دائمی برای کنترل و تغییر دیگری باعث می‌شود ما نتوانیم حقیقتا از بودن در کنار یکدیگر لذت ببریم. 🍄روزی که متوجه بشویم این موضوع از توان ما خارج است و دست از کنترل دیگری برداریم، صمیمت به رابطه ما برمی‌گردد. ✍ ویلیام گلاسر 🌸 🌺🍃🌸 🍃🌺🍃🌸🍃🌺 ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۶۲۱۸۲۷۲۲۴ 📞۰۹۶۵۸۰ @moshavereh_madadkari ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈

•┈┈••••✾•﷽•✾•••┈┈• 🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🌺🍃🌸 🌸 #همسر_داری #پیشگیری_از_خیانت⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 🪴برای جلوگیری از خیانت بدانید: 🌿یک زندگی زناشویی باثبات، وقتی پدید می آید که زن و شوهرها بتوانند تعارضات اجتناب ناپذیر روابطشان را حل کنند. 🍂 بسیاری از زن و شوهرها تصور می کنند خوشبختی یعنی عدم تعارض، 🍂و تصور میکنند جنگ و دعوا نداشتن نشانه سلامت زندگی زناشویی آنهاست. 🌿اما به نظر من پیشرفت روابط ما بستگی به آشتی دادن تفاوتهایمان دارد. 🌿به این شکل است که میتوانیم به یکدیگر عشق بورزیم و لذت زندگی مشترک را بچشیم. 🌸 🌺🍃🌸 🍃🌺🍃🌸🍃🌺 ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۶۲۱۸۲۷۲۲۴ 📞۰۹۶۵۸۰ @moshavereh_madadkari ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈

•┈┈••••✾•﷽•✾•••┈┈• 🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🌺🍃🌸 🌸 #همسر_داری 💄چطور انرژی زنانه رو طرد می‌کنیم؟ 👠 خیلی از خانم ها وقتی رابطه‌ی عاشقانه‌ای رو داشتن، و این رابطه به جدایی ختم میشه، ممکنه وارد مرحله خشم بشن، که این مرحله‌ میتونه مرحله شفا باشه، این شفا، شفای بعد از جداییه.. اگر مرحله بعدی که رابطه با زنانگی و عشق هست اتفاق نیفته، اینجا طردِ زنانگی اتفاق میفته‌‌.. چرا؟ 👠خیلی از زن‌ها توی مرحله خشم تصمیم به تنفر از اون فرد می‌گیرند، تصمیم به منعطف نبودن، اعتماد نکردن به هیچ فردی و... اینجا جایی هست که ممکنه تصمیم‌های ما بر اساس کامپلکس‌ها شکل بگیره، میفتیم روی لاین بی‌اعتمادی و با طرد انرژی زنانه یک زندگی بر اساس عقده ها رو جلو‌میبریم ولی این طرد زنانگی هزینه شو از زندگی ما میگیره ... 🌸 🌺🍃🌸 🍃🌺🍃🌸🍃🌺 ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۶۲۱۸۲۷۲۲۴ 📞۰۹۶۵۸۰ @moshavereh_madadkari ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈

•┈┈••••✾•﷽•✾•••┈┈• 🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🌺🍃🌸 🌸 #همسر_داری #ارتباط_موثر 👤جان گاتمن استاد دانشگاه نیویورک و از بزرگ ترین زوج درمان گرها یه جمله‌ شاهکاری داره که میگه" رابطه های بزرگ رو کارها و جزییات کوچیک می سازند" 💭گاتمن میگه؛ یه سری کارها هست که خیلی ها از انجامش غافلن اما نمیدونن چه تاثیر عجیبی داره... 🔴 ۱) پرسیدن سوال" روزت چطور بود؟!" شاید خیلی ساده بنظر بیاد اما اینکه آدم بدونه هراتفاقی بیفته شب یکی رو داره که با جون و دل پای حرفاش میشینه بسیار لذت بخشه 🔴 ۲) گاه و بی گاه بغل کردن و گرفتن دستای هم 📌هورمون های بی نظیری که در هنگام آغوش در بدنتون ترشح میشه باعث افرایش صمیمیت و علاقه بینتون میشه، پس غافل نشید 🔴 ۳) تعریف واقعی در مورد ویژگی های شخصیتی پارتنرتون 💭اگه استعداد و هنر و رفتار خاصی داره که میتونه باهاش بدرخشه، اجازه بده دیده بشه و ازش حمایت و تعریف کن 🔴 ۴) توجه، توجه، توجه 📌گاتمن توی یکی از مقاله هاش میگه اگه بخوام تعهد رو تعریف کنم یعنی همین که مثل روز اول بهش توجه کنی و‌اولویتت باشه، پس متعهد باش 🔴 ۵) عشق ورزیدن به اون سبکی که دوست داره یه کاری که علاقه داره رو براش انجام بده، یه جمله‌ای که دوست داره بشنوه رو بهش بگو، دریغ نکن ازش 🔴 خلاصه اینکه رابطه های بزرگ رو همین رفتارهای به ظاهر کوچیک می‌سازن! 🌸 🌺🍃🌸 🍃🌺🍃🌸🍃🌺 ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۶۲۱۸۲۷۲۲۴ 📞۰۹۶۵۸۰ @moshavereh_madadkari ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈