فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅باور غلط "افزایش هوشياري با مصرف داروی مخدر ریتالین "
#پیشگیری_از_اعتیاد
#پلیس_غرب_تهران
#خادمان_امن
#رهبر_جوان_جهان
#الگوی_خدمت
☑️به ویژه ترین کانال خبری رسمی پلیس در ایتا بپیوندید.
┏⊰✾🌸✾⊱━━━━━━━━━┓
eitaa.com/policeghrabtehran_news
┗━━━━━━━━━⊰✾🌸✾⊱┛
ته سیگار؛ فراوانترین زباله پلاستیکی در جهان
وزارت بهداشت:
🔹وجود گلیسیرین در محلول سیگار الکترونیکی، خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش میدهد.
🔹هیچ نوع تنباکوی بدون دودی جایگزین ایمنی برای سیگار نیست.
🔹سیگار بدون دود نیز خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و ریوی را افزایش میدهد.
🔹ته سیگار فراوانترین نوع زبالههای پلاستیکی در جهان است.
🔹تهسیگار، سالانه حدود ۷۷۰ تن زباله سمّی تولید میکند.
#پیشگیری_از_اعتیاد
#پلیس_غرب_تهران
#خادمان_امن
#رهبر_جوان_جهان
#الگوی_خدمت
در راستای اجرای طرح کنترل و کاهش آسیب های اجتماعی در مورخه۱۴۰۳/۳/۱۵ آموزش های لازم پیشگیری از اعتیاد به صورت چهره به چهره توسط مسئول آموزش پلیس مبارزه با مواد مخدر فا غرب استان تهران برای دانشجویان در اردوگاه شهید منتظری شهریار محله ارائه گردید
#پیشگیری_از_اعتیاد
#پلیس_غرب_تهران
#خادمان_امن
#رهبر_جوان_جهان
#الگوی_خدمت
eitaa.com/policeghrabtehran_news
در راستای اجرای طرح کنترل و کاهش آسیب های اجتماعی در قالب میز خدمت در مورخه ۱۴۰۳.۳.۱۶ آموزش های لازم پیشگیری از اعتیاد به صورت چهره به چهره توسط مسئول آموزش پلیس مبارزه با مواد مخدر فا غرب استان تهران برای کارکنان شرکت کاله محله ارائه گردید
#پیشگیری_از_اعتیاد
#پلیس_غرب_تهران
#خادمان_امن
#رهبر_جوان_جهان
#الگوی_خدمت
eitaa.com/policeghrabtehran_news
🔺برقراری ارتباط موثر ، صمیمی و همدلانه با فرزندان، آن ها را در مقابل مصرف مواد مخدر مقاوم می کند.
#پیشگیری_از_اعتیاد
#پلیس_غرب_تهران
#خادمان_امن
#رهبر_جوان_جهان
#الگوی_خدمت
http://splus.ir/policegharb_tehran
🔰 تکنیکهایی برای پیشگیری از مصرف سیگار در نوجوانان
ممکن است که شروع سیگارکشیدن در نوجوانان خیلی معمولی و تفریحی باشد اما به یک عادت در تمام طول زندگی آنها تبدیل خواهد شد. درواقع همه افراد سیگاری از نوجوانی، سیگارکشیدن را شروع کردهاند.
۱. به جذابیت آن توجه کنید.
بعضی مواقع سیگارکشیدن برای نوجوانان مانند شورشکردن برعلیه خانواده و اجتماع و یا راهی برای ورود به گروه دوستان محسوب میشود. بعضی از آنها برای کاهش وزن و بالابردن اعتمادبهنفس و دوست داشتن خود و همچنین کسب استقلال سیگار میکشند. از فرزندتان بپرسید که کدامیک دوستانش سیگار میکشند. آنها را برای تصمیمات صحیحی که میگیرند تحسین کنید و با آنها درباره موقعیتهای بد و ناراحتیهایشان صحبت کنید.
۲. به سیگارکشیدن فرزندتان نه بگویید
شاید بهنظر برسد که فرزندتان به حرفهای شما توجهی ندارد ولی شما حتماً نظراتتان را درباره سیگارکشیدن او بگوئید. به او بگوئید که سیگارکشیدن را برای او ممنوع کردهاید. نارضایتی شما میتواند تأثیراتی بیشتر از آنچه که فکر میکنید داشته باشد. مطالعات نشان داده است که افرادی که از نارضایتی والدین خود آگاهند کمتر از افرادی که احساس میکنند، این مسأله برای والدینشان اهمیت ندارد سیگار میکشند.
۳. الگوی خوبی برای آنها باشید.
سیگارکشیدن در بین جوانانی که والدین سیگاری دارند بیشتر است. اگر سیگار میکشید آن را ترک کنید و یا در غیر اینصورت هیچگاه در خانه، ماشین و یا جلوی آنها سیگار نکشید. سیگارتان را در دسترس نوجوانان و یا جایی که بتوانند به راحتی آن را پیدا کنند نگذارید. برایشان توضیح دهید که چقدر از سیگارکشیدنتان ناراحت هستید و چقدر ترک کردن آن برای شما دشوار است.
۴. با آنها دوستانه صحبت کنید.
سیگارکشیدن کار زیبایی نیست.
به نوجوانان خود یادآور شوید که سیگارکشیدن عادتی کریه و ناپسند است. نفس آنها را متعفن میسازد. سبب بدبو شدن بدن و موها و همچنین زردشدن دندانهایشان میشود. به آنها بگویید که با سیگارکشیدن توانایی بدنشان برای ورزش کردن کم میشود و مبتلا به سرفههای طولانی مدت میشوند.
۵. هزینههای اضافی سیگارکشیدن را حساب کنید.
برای کشیدن سیگار باید مبلغ گزافی پرداخت. به نوجوانتان کمک کنید تا با حساب پولی که هفتگی و ماهانه بابت سیگارکشیدن میپردازد، به میزان پولی که از دست میدهد، پی ببرد. باید پول خرج شده را با پول لباس، بازیهای کامپیوتری و دیگر نیازهای او مقایسه کنید.
۶. نه گفتن را آموزش دهید!!
مطمئناً دوستان تأثیر بهسزایی در عملکرد نوجوانان دارند، اما شما میتوانید به فرزندتان برای ردکردن سیگاری که دوستانش به او پیشنهاد میدهند کمک کنید. در وقتهایی خاص به او سیگار تعارف کنید و از فرزندتان بخواهید به شما جواب رد بدهند. به مرور رد کردن سیگار برای او امری عادی میشود و میتواند این عکسالعمل را در جامعه نیز نشان دهد.
۷. درباره اعتیاد به سیگار صحبت کنید.
اکثر نوجوانان تصور میکنند که هر لحظه که اراده نمایند میتوانند سیگار را ترک کنند. آنها درباره اعتیاد به نیکوتین حتی به میزان کم، هیچ اطلاعی ندارند. میتوانید آنها را با افرادی که سالها سیگار میکشند آشنا کنید و از بیماریهایی که سیگار عامل آن است آنها را آگاه سازید.
۸. آینده را به آنها نشان دهید
همه تصور میکنند که هر اتفاق بدی فقط برای دیگران میافتد. شما میتوانید آنها را با سیگاریهایی که مبتلا به سرطان و بیماریهای قلبی شدهاند و بیماریهای دیگری که بهسبب استعمال سیگار میتوان به آنها مبتلا شد آشنا کنید.
۹. آنها را با تبلیغات گمراهکننده آشنا سازید.
بعضی از تبلیغات از سیگارهایی سخن میگویند که نیکوتین کمتر دارند و یا طعمدار هستند و اینگونه در ذهن جوانان جا میاندازند که این سیگارها اعتیادآور نیستند و یا هیچ یک از ضررهای سیگارهای معمولی را ندارند. اجازه ندهید که فرزندتان جذب این آگهیها شود و به آنها این اطمینان را بدهید که این سیگارها نیز خطراتی مانند سیگارهای معمولی دارند.
۱۰. درگیر مشکل فرزندتان شوید.
اگر فرزند شما به تازگی سیگارکشیدن را شروع کرده است، او را مؤاخذه نکنید. سعی کنید نقشی حمایتی داشته باشید و علت این عملکرد را در فرزندتان بهصورت ریشهای بیابید. با افرادی که سیگار نمیکشند مشورت کنید و یا فعالیتهایی جدید را برای او درنظر بگیرید. ترک سیگار از همان نوجوانی، بهترین راه برای داشتن یک عمر سلامتی و زندگی سالم
#پیشگیری_از_اعتیاد
#پلیس_غرب_تهران
#خادمان_امن
#رهبر_جوان_جهان
#الگوی_خدمت
eitaa.com/policeghrabtehran_news
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهارت نه گفتن چیست؟ ۱۰ راهکار برای تقویت آن🌺
۱. به خودتان اجازه نه گفتن بدهید
۲. حد و مرز تعیین کنید
۴. نه گفتن را تمرین کنید
۵. پاسخ دادن را به تعویق بیندازید
۶. با جملههای مودبانه شروع کنید
۷. به صورت شفاف نه بگویید
۸. از طرف مقابل تشکر و قدردانی کنید
۱۰. نه گفتن دلیل نمیخواهد.
#پیشگیری_از_اعتیاد
#پلیس_غرب_تهران
#خادمان_امن
#رهبر_جوان_جهان
#الگوی_خدمت
http://eitaa.com/policeghrabtehran_news
یکی از راهکارهای مهم برای پیشگیری از اعتیاد نوجوانان، ارتقای آگاهی آنها در مورد مخاطرات و اثرات مضر مواد مخدر است. همچنین، ایجاد ارتباط با آنها برای شنیدن احساسات و نگرانیهایشان، فراهم کردن فرصتهای سرگرمی و سرگرمیهای سالم، و تقویت مهارتهای اجتماعی و تصمیمگیری مؤثر نیز از اقدامات موثر در این زمینه هستند.
#پیشگیری_از_اعتیاد
#پلیس_غرب_تهران
#خادمان_امن
#رهبر_جوان_جهان
#الگوی_خدمت
http://eitaa.com/policeghrabtehran_news
یکی از راهکارهای مهم برای پیشگیری از اعتیاد نوجوانان، ارتقای آگاهی آنها در مورد مخاطرات و اثرات مضر مواد مخدر است. همچنین، ایجاد ارتباط با آنها برای شنیدن احساسات و نگرانیهایشان، فراهم کردن فرصتهای سرگرمی و سرگرمیهای سالم، و تقویت مهارتهای اجتماعی و تصمیمگیری مؤثر نیز از اقدامات موثر در این زمینه هستند.
#پیشگیری_از_اعتیاد
#پلیس_غرب_تهران
#خادمان_امن
#رهبر_جوان_جهان
#الگوی_خدمت
eitaa.com/policeghrabtehran_news
🔺برقراری ارتباط موثر ، صمیمی و همدلانه با فرزندان، آن ها را در مقابل مصرف مواد مخدر مقاوم می کند.
#پیشگیری_از_اعتیاد
#پلیس_غرب_تهران
#خادمان_امین
#رهبر_جوان_جهان
#الگوی_خدمت
#سیدالشهدای_خدمت
🔹پیشگیری از اعتیاد
#پلیس_غرب_استان_تهران
#معاونت_فرهنگی_اجتماعی
#پیشگیری_از_اعتیاد
#اموزش_همگانی
#نگاه_نو_پلیس
#ادامه_مسیر_روشن
#اربعین_حسینی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR/روبیکا
عوارض مصرف کپسول دلتا چیست؟ 🔴
استفاده از این قرص و قرصهای مشابه مانند قرص ب ۲ برای ترک تریاک، منجر به بروز عوارض مصرف این گونه قرصها میشود. استفاده از فلفل قرمز در ترکیبات قرص دتا، پوششی برای مزه بد آن است اما با توجه به مقدار آن، میتواند باعث بروز مشکلات جدی همچون التهاب معده شود.
فلفل قرمز و ترامادون ترکیباتی هستند که باعث به وجود آمدن اختلال در دستگاه گوارش و مشکلات زیادی برای سیستم گوارشی، کبد و قلب میشوند؛ از طرف دیگر قرص دتا به عنوان داروی ترک اعتیاد بدون درد و خماری معرفی میشود، اما نهتنها به فرد در مراحل درمان اعتیاد کمک نمیکند، بلکه به علت وجود مخدرهای گوناگون در این قرص، حال روانی و جسمی فرد بدتر میشود.
مصرف قرص دتا نهتنها باعث آسیبهای کلیوی و کبدی جبران ناپذیری میشود، بلکه منجر به بیماریهای قلبی و عروقی نیز میشود؛ از طرف دیگر به دلیل اثرات منفی این قرص در سیستم عصبی انسان، شخص را دچار بیماریهای اعصاب و روان میکند.
برخی دیگر از عوارضی که بر اثر مصرف قرص دتا بر بدن وارد میشود، ناشی از تداخل دارویی مواد استفاده شده در این کپسول با برخی از داروها و مخدرهای دیگر است.
#خادمان_امین
#آموزش_همگانی
#پیشگیری_از_اعتیاد
#پلیس_غرب_استان_تهران
✍معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی غرب استان تهران
💢باما همراه باشید:👇
@policegharb_tehran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰درباره اعتیاد و مواد اعتیاد آور اطلاعات کافی کسب نموده و با مطالعه، ورزش و تفریحات سالم، اوقات فراغت خود را و فرزندانتان را پُر نمایید.
#پليس_غرب_تهران
#خادمان_امین
#آموزش_همگانی
#پیشگیری_از_اعتیاد
🆔 @policegharb_tehran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بازسازی صحنه تعقیب و گریز سارقین توسط پلیس
🔹در حاشیه نمایشگاه ایپاس صحنه تعقیب و گریز و دستگیری سارقین توسط پلیس بازسازی شد.
#پیشگیری_از_اعتیاد
#وعده_صادق۲
#خادمان_امین
#پلیس_مبارزه_با_موادمخدر
🆔 @policegharb_tehran