35.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥چند نکته اساسی درباره خشم و عصبانیت همسرتان
#آموزش_همگانی
#مهارتهای_زندگی
💠حسینی کارشناس مشاوره
دایره فرهنگی واجتماعی پلیس بجستان
💠 @policekhorasan_razavi
فواید گفت و گو در هنگام بروز مشکل واختلاف نظر
باعث می شود از قضاوت غلط اجتناب کنید
سوء تفاهم ها را به شکل صحیح رفع می کند
احساستان نسبت به شخص مقابل منفی نمی شود
دیدگاهتان وسیع تر خواهد شد
مهارت حل مسئله را خواهید آموخت
شما را از بدبین شدن نجات خواهد داد
اعتماد به نفس شما را افزایش خواهد داد
باعث استحکام رابطه تان می شود
دیگر مجبورنیستید تظاهر کنیدحالتان خوب است
درهنگام بروز مشکل گفت و گو را جایگزین قهر کنید
#مهارتهای_زندگی
#پلیس_مقتدر
#پلیس_خادم_مردم
🌸🌸🌸🌸ملیحه طوسی پور مشاور ومددکار کلانتری۱۱ امام خمینی (ره) شهرستان سرخس
💠 @policekhorasan_razavi
🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹
#مهارتهای_زندگی
✅هرچه خود را بیشتر بشناسید،
در برابر آنچه در دیگران مشاهده می کنید
صبورتر خواهید بود!
✅و در نتیجه زندگی شیرین تری خواهید داشت
ام البنین اسماعیلی مشاور کلانتری اا
🌹معاونت اجتماعی پلیس بردسکن 🌹
💠 @policekhorasan_razavi
🌺💕🌺💕🌺💕🌺💕🌺
#مهارتهای_زندگی
❌خطرناک ترین جمله ...
⛔️خطرناک ترین جمله این است:
◀️«من همینم که هستم.» ▶️
✅در این جمله کوتاه می توانیم
👈غرور
👈 لجاجت،
👈خودرایی
👈 خودخواهی،
👈درجا زدن
⚠️ به تدریج راندن آدم ها از اطراف خود را حس کنیم
✅این جمله "من همینم که هستم" سینگال ضعف شخصیتی را به طرف مقابل ارسال میکند
✅انسان باید تلاش کند برای بهتر شدن
ام البنین اسماعیلی مشاور کلانتری اا
🌹معاونت اجتماعی پلیس بردسکن 🌹
💠 @policekhorasan_razavi
🌸💖💖🌸💖💖🌸
#مهارتهای_زندگی
📌خوشبختی ما در سه جمله
است
1⃣تجربه از دیروز
2⃣ استفاده از امروز
3⃣ امید به فردا
⛔️ولی مــا با ســه جمله دیگر
زندگیمان را تباه می کنیم
👈حسرت دیــروز
👈اتـــلاف امـــروز
👈 تـــرس از فـــردا
✅پس با درس گرفتن از دیروز، از امروزت لذت ببر، تا بتونی به فردا امیدوار باشی
ام البنین اسماعیلی مشاور کلانتری اا
🌹معاونت اجتماعی پلیس بردسکن 🌹
💠 @policekhorasan_razavi
🔷🔷🔷🔷🔷🔷
#مهارتهای_زندگی
✔️بسیاری از مشکلات را نباید حل کرد ، بلکه باید منحل کرد
⚡️چون زاییده ذهن ماست⚡️
✅ همیشه با افکار زیبایت زندگی کن چون زندگی به اندازه فکرهای تو زیبا می شود ...
ام البنین اسماعیلی مشاور کلانتری اا
🌹معاونت اجتماعی پلیس بردسکن 🌹
💠 @policekhorasan_razavi
🔻🌸🔻🌸🔻🌸🔻
#مهارتهای_زندگی
✔️ خوشبختی مقصد نیست!
👈یک جاده است یعنی که
◀️"قدر داشتههایت را خوب بدانی"▶️
👈بعد به سمت پیشرفت حرکت کنی
✅ خوشبخت بودن برای داراترینها نیست! هرکسی از آنچه که
دارد نهایتِ لذت را ببرد خوشبخت است...
ام البنین اسماعیلی مشاور کلانتری اا
🌹معاونت اجتماعی پلیس بردسکن 🌹
💠 @policekhorasan_razavi
🔹 حسادت در کودکان و راههای درمان
📌 حسادت، یکی از شایعترین واکنشهایی است که در اغلب کودکان و نوجوانان دیده میشود.
📌حسادت، زمانی بروز میکند که عامل رقابت منفی و مقایسه و همچشمی و تبعیض مطرح باشد.
📌حسادت علاوه بر ایجاد عصبانیت، تنفر و احساس خودکمبینی در بچهها، باعث میشود در سنین بالاتر شخص تماس خود را با محیط و افراد اجتماع از دست بدهد و تنها بماند.
📌حسادت، غالباً با ترس درونی و خشم همراه است.
📌 کودک حسود گمان میکند مظلوم واقع شده و کسی از او حمایت نمیکند، پس او درصدد انتقام است و حسادت میورزد.
📌حسادت برای کودکی که فرزند دیگری در خانه متولد میشود بهصورت شبادراری، خشم، اضطراب، افسردگی و بازگشت به رفتارهای دوران کودکی ظاهر میشود.
#مهارتهای_زندگی
#فرزندپروری_و_خانواده
#تربیت_فرزند
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
ملیحه طوسی پور مشاور ومددکار کلانتری۱۱ امام خمینی (ره) شهرستان سرخس.
💠 @policekhorasan_razavi
💠 گاه بدون اینکه بدانید، رفتارهایی انجام میدهید که باعث ناراحتی همسرتان میشود، مثل صمیمیت بیش از حد با #جنس_مخالف.
💠 شاید برایتان سرگرمکننده باشد که با اقوام یا همکارتان شوخی کنید، اما #افراط در این کار میتواند اثرات #منفی زیادی بر رابطه عاطفیتان بگذارد. گاه رفتار شما مجوّزی میشود برای همسرتان تا او نیز حریمهای مربوط به نامحرم را رعایت نکند.
💠 با رعایت #محدودیتها و خط قرمزهای اخلاقی و شرعی، آرامش و لذّت را به یکدیگر هدیه دهید.
#مهارتهای_زندگی
#همسرداری
#پلیس_سرخس
🌸🌸 ملیحه طوسی پور مشاور ومددکار کلانتری۱۱ امام خمینی (ره) شهرستان سرخس.
💠 @policekhorasan_razavi
#مهارتهای_زندگی
👈🏼 ساده ترین کار جهان این است که خودت باشی و دشوارترین کار جهان این است که کسی باشی که دیگران میخواهند.
ام البنین اسماعیلی مشاور کلانتری اا
🌹معاونت اجتماعی پلیس بردسکن 🌹
💠 @policekhorasan_razavi
🍃💎🍃💎🍃💎🍃
#مهارتهای_زندگی
“منطق مورچه ای”
2⃣مورچهها کل زمستان را مثبت میاندیشند
👈در طول زمستان، مورچهها سختی زیادی را تحمل میکنند و به خود یادآور میشوند که این دوران زیاد طول نمیکشد؛ به زودی از اینجا بیرون خواهیم رفت.
✅چقدر زندگی انسانها هم زیبا میشود اگر در سختی ها، امید به آینده را از دست ندهند و به خودشون یادآوری کنند "این سختی ها هم میگذرد"
ام البنین اسماعیلی مشاور کلانتری اا
🌹معاونت اجتماعی پلیس بردسکن 🌹
💠 @policekhorasan_razavi
🔴 #دومینوی_خطرناک
💠 در بازی #دومینو وقتی یکی از مهرهها به مهرهی بعدی برخورد میکند یکی یکی مهرهها #سقوط کرده و خراب میشوند. یعنی عامل ریزش صدها مهره فقط افتادن یک مهره است.
💠 زن و مرد در زندگی مشترک نباید به #کوچکی رفتار بد خود نگاه کنند، اگر یک بیاحترامی به همسر یا بددهنی و حرمتشکنیِ به ظاهر #کوچک اتفاق بیفتد زمینهای برای بیاحترامی و حرمتشکنی بعدی شما میشود.
💠 حتی بهانهای برای مقابله به مثل کردن همسرتان و در نتیجه #پیشروی تخریب دومینوی زندگی میگردد.
💠 توصیه جدی مشاورین این است هرگاه #یک_خطا، بدخلقی، یا بیحرمتی اتفاق افتاد به #سرعت جلوی ریزشِ بقیهی مهرههای زندگی را با عذرخواهی، محبّت و صمیمیّت، خوش زبانی، احترام و خدمت به همسر بگیرید چرا که این موارد، عامل بزرگی در #محبوب شدن شما میشود و همین محبوبیت در اصلاحِ #سریع روابط زن و مرد، موثر است.
#مهارتهای_زندگی
#همسرداری
#پلیس_سرخس
🌸🌸🌸 ملیحه طوسی پور مشاور ومددکار کلانتری۱۱ امام خمینی (ره) شهرستان سرخس
💠 @policekhorasan_razavi