📣 از مهمترین ویژگیهای یک والد خوب: ↩ احساس امنیت دادن به کودک است. امنیت روانی، فیزیکی و عاطفی که به اندازه کافی باید کودک آن را تجربه کند. توجه زیاد از حد، یعنی کنترل و توجه کمتر از حد، می‌شود سهل‌گیری و بی‌خیالی. ↩ جملاتی كه به کودک حس امنیت می دهد: «من اینجا هستم و بغلت می‌كنم» «من اینجا هستم، كنار تو و نمی‌گذارم آسیب ببینی» «من اینجا هستم و صدایت را می شنوم، خواسته‌ات را به من بگو، لازم نیست جیغ بكشی و گریه كنی تا توجه‌ام را جلب كنی» «من اینجا هستم و تو آرام باش» «من اینجا هستم و می‌توانی روی من حساب كنی». ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

⛱عادت های مخربی که نشانه اضطراب هستن ولی ممکنه شما ندونید: ۱. اگر شبا خوابای عجیب غریب می‌بینید یا تو روند خوابتون مشکل اساسی ایجاد شده، مثلاً زیاد می‌خوابید یا کم می‌خوابید. ۲. ناخن جویدن، بازی با مو یا گوشه لباس، کندن پوست لب یا هر کاری شبیه به این کارا. ۳. اگر برنامه ریزی افراطی دارید و اگر کاری خارج از برنامه انجام بشه عصبانی می‌شید. ۴. اگر دچار مشکل و درد جسمانی شدید، ولی از نظر پزشکی چیزی تشخیص داده نمیشه. ۵.‌ اگر برای درس خوندن تمرکز ندارید و دائم در حال عذر خواهی از دیگران بابت اشتباهتون هستید. ۶. اگر نمی‌تونید برای مدت طولانی یه جا بمونید و همش فکر‌‌ می‌کنید باید پاشید یه کاری انجام بدید. ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

📳 سرویس خبر | نیروی انتظامی شهرستان نایین 💠تیتر خبر: محموله میلیاردی قاچاق به مقصد نرسید فرمانده انتظامی شهرستان نایین از کشف انواع کالای قاچاق به ارزش ۳ میلیارد و ۷۰۰ میلیون ریال در ایست و بازرسی شهید شرافت این شهرستان خبر داد. ✅ مشروح خبر را در لینک زیر بخوانید 👇 https://sedayenaein.ir/?p=9031 #خبرنگار: طاهره دهقانی ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

🔻 خبر مهارتی 🔷پیام دکتر سیدرضا مرتضوی استاندار اصفهان به مناسبت ششم مرداد روز ملی آموزش های فنی و حرفه ای و هفته ملی مهارت #اصفهان‌مهدمهارت #ششم‌مردادروزملی‌آموزش‌های‌فنی‌وحرفه‌ای ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

🔺️تصویر بادگیرهای شهر نایین در مجله آمریکایی تایم 🔸️#نشریه_تایم در مقاله دیروز خود درمورد تغییرات آب و هوایی و گرمایش زمین نوشته ای منتشر کرده که #آمریکا باید در ساخت بناهای مسکونی، دستگاه‌های #خنک‌_کننده را کنار بگذارد و برای خنک کردن ساختمان از معماری شهری خاورمیانه مثل #نایین در ایران الهام بگیرد. (نمونه تصویر #بادگیر در نایین) 🖋در قسمتی از این صفحه نوشته شده: برج های بادی برای خنک نگه داشتن آب شهری در نایین ایران استفاده می شدند. برج های بادی یا بادگیرها یک عنصر معماری سنتی ایرانی برای ایجاد تهویه طبیعی در ساختمان ها هستند. از این دستگاه ها در معماری مصر باستان نیز استفاده می شد. در نایین، شهری باستانی در کویر ایران ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

برگزاری آیین سنتی گل مالی سوگواری سرور وسالار شهیدان حضرت ابا عبدالله الحسین( ع) در روز عاشورا توسط سفیران شهید یگان ویژه انتظامی استان لرستان #محرم #کربلا #امام_حسین #عزاداری ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

{قرائت هروز یک صفحه قرآن بانیت #فرج} قرائت امروز به نیابت از امام زمان عجل الله❤️🌸 ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

مولای داغدارم تا تو نیایی سرهای قدسیان همه بر زانوی غم است... اللهم عجل لوليک الفرج بحق سيدتنا الزينب علیها السلام #آجرک_الله_یا_صاحب_الزمان_عج ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

☀️ #حدیث_مهدوی ☀️ 💎حضرت ولی عصر امام زمان عجل الله فرجه شریف میفرمایند: من برای مؤمنی که یاد آور مصیبت جد شهیدم شود، سپس برای تعجیل فرج و تایید من دعا کند، دعا میکنم. ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

آفتاب آمد دلیل آفتاب گر دلیلت باید از وی رو متاب از وی ار سایه نشانی می‌دهد شمس هر دم نور جانی می‌دهد 👤مولانا صبح دوشنبه، ۹ مرداد ماهتون نورانی❤️ ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

گزیده #روزنامه_های_صبح_کشور ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

گزیده #روزنامه_های_صبح_اصفهان ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

صفحه نخست روزنامه‌های ۹ مرداد ۱۴۰۲ #اخبار_نایین_خور_بیابانک https://eitaa.com/joinchat/1730871344Cb7230339c6

🔰بیست موردی که جز بدترین حس های دنیا شناخته شده و باعث افسردگی و عصبانیت میشود و به شدت بر زندگی فرد تاثیرش را نشان میدهد ۱) کسانی که قدر و منزلتت را پایین می آورند ۲) محیط کار نفرت انگیز! ۳) منفی بافی‌های خودت ۴) روابط غیر ضروری ۵) فضای کار و زندگی نامرتب و مغشوش ۶) تنبلی هایت ۷) فشار و استرس ناشی از همرنگی با جماعت ۸) بیماریها ۹) ترس از تغییر شرایطتت ۱۰) کار و کار، کار بدون تفریح ۱۱) افراد و تبلیغاتی که موجب ایجاد حس حقارت در تو می شوند ۱۲) خواب ناکافی ۱۳) تکرار مکررات ۱۴) ناامنی در خانه ۱۵) قرض و دِین ۱۶) دروغگویی ۱۷) خیانت ۱۸) حرص و آز ۱۹) عدم آمادگی برای رویارویی با وضع جدید ۲۰) سکون و رخوت و بی حوصلگی ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

🔺#اعتماد به نفس  از بدن خود مراقبت کنید اگر از بدن خود مراقبت نمی‌کنید، مطمئنا احساس خوبی نسبت به خودتان ندارید. کم خوابیدن، رژیم غذایی ناسالم و ورزش نکردن باعث می‌شود تا سلامتتان تحت تاثیر قرار بگیرد. مطالعات نشان می‌دهند که افزایش فعالیت بدنی باعث افزایش اعتماد به نفس می‌شود. شاید تعجب کنید، که ورزش آثار هیجان‌انگیزی بر اعتماد به نفس شما دارد. اما چگونه این ممکن است؟ ورزش در مغز شما اثراتی می‌گذارد که بیشتر شبیه سحر است. تأثیراتی باورنکردنی. شما را شاد، پرانرژی، فعال می‌کند. تمرکزتان را به نحو چشمگیری افزایش می‌دهد. ورزش مشابه یک قرص جادویی عمل می‌کند، که شما بعد از 30 دقیقه ورزش هوازی فکر می‌کنید، فرد قدرتمندی هستید که کارهای سخت هم برایتان آسان جلوه می‌کند. ورزش دگرگون کننده‌ترین چیزی است که می‌توانید برای افزایش اعتماد به نفستان انجام دهید. ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

▪️عواقب تحقیر کردن فرزندان : ۱. از بین بردن عزت نفس تحقیر در دوران کودکی باعث از بین بردن عزت نفس فرزندان شما خواهد شد. زمانی که عزت نفس در فرزندان خرد می‌شود، آن‌ها احساساتی مثل ناتوانی، بی لیاقتی، کم ارزشی و… را تجربه می‌کنند. نتایج این رفتارها می‌تواند باعث بروز اضطراب و استرس در آینده شود که در نهایت باعث مواجهه با افسردگی خواهد شد. ۲. به وجود آوردن پیشگویی‌های خود به خودی اگر شما به طور دائم برای تحقیر فرزند خود مثلاً از عباراتی مثل (تو یک احمق هستی) استفاده کنید؛ به مرور زمان باعث می‌شود تا خودش هم باور کند که توانایی برای پیشرفت نداشته به مرور دست از تلاش بر خواهد داشت. ۳. از بین رفتن رابطه فرزند و والدین استفاده از تحقیر در دوران کودکی که همراه با عصبانیت و انتقال و مواردی از این دست باشد، به مرور فاصله شما و فرزندانتان را بیشتر خواهد کرد. ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

🔹️ به عواقبش فکرکنید پرخاشگری،‌ توهین،‌ تحقیر و سرزنش کار ساده‌ای است مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی 👈🏻 هر کس می‌تواند این کارها را انجام دهد اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض توانمندی می‌خواهد و مهارت. ⚠️ هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و بی مهابا تا آخرش بتازید، چند لحظه صبر کنید و به عواقب انتخابتان فکر کنید دست خودم نبود و اعصابم به هم ریخته بود و نمی‌توانستم خودم را کنترل کنم. 👈🏻 همگی بهانه‌هایی برای توجیه انتخاب‌های اشتباه هستند در مواجهه با تعارضات، واکنشی را انتخاب کنید که یک ساعت بعد هم بتوانید از آن دفاع کنید ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین