✅هر احساسی پیامی برای ما دارد افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمیکنم و دیگه نمیتوانم روی خودم حساب کنم زود رنجی برای من پیامی دارد و برای میگوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمیتابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند! ‍#روانشناسی #نگاه_نو_پلیس #پلیس_فتا_نایین #پلیس_نایین ══✼🍃🚔🍃✼══•• 📲 کانال خبری پلیس نایین 👇 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda

از صفحه گذرنامه و ویزای خود توسط تلفن همراه عکس گرفته تا در صورت مفقودی یا سرقت مدارک مذکور بتوان از اطلاعات آنها بهره‌برداری کرد. #ایران_امام_حسین #اربعین #محرم ‌#نگاه_نو_پلیس #پلیس_فتا_نایین #پلیس_نایین ══✼🍃🚔🍃✼══•• 📲 کانال خبری پلیس نایین 👇 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda

اختلاف داشتن در زندگی زناشویی بسيار طبيعی است اما چگونگی حل اختلافات هنر حفظ رابطه می‌باشد. با كمک همسرتان قوانينی برای زمانی كه عصبانی هستيد يا با رفتار همسرتان مخالفيد وضع كنيد. به عنوان مثال... ⛔️ قهر نكنيم. ⛔️ به هم ناسزا نگوييم. ⛔️ مقابل بچه‌ها دعوا نكنيم. ⛔️ جای خواب خود را جدا نكنيم. ⛔️ اشتباهات گذشته را به رخ نكشيم. ⛔️ اختلافات خانوادگی را بيرون از محيط خانه مطرح نكنيم. ⭕️ برای حل مشكل وقت بگذاريد. گوشی موبايل، تلفن، روزنامه، و بقيه‌ی مواردی كه باعث پرت شدن حواس می‌شود را از دسترس خارج كنيد. سعی كنيد به نتيجه‌ای برسيد كه هر دو طرف راضی باشيد. اگر به چنين نقطه‌ای نرسيديد، نتيجه بگيريد كه بر سر اين موضوع تفاهم نداريد و آتش بس كنيد. #همسرداری #نگاه_نو_پلیس #پلیس_فتا_نایین #پلیس_نایین ══✼🍃🚔🍃✼══•• 📲 کانال خبری پلیس نایین 👇 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda

ازدواج فقط پوشیدن لباس عروس و گرفتن عکس دو نفره نیست! توی زندگی مشترک، باید بلد باشی خیلی چیزها رو کنترل کنی: لجبازی‌هات، قهرهای طولانی حرج‌کردن بی‌حساب و کتاب مقایسه‌کردن رابطه‌تون با بقیه سکوت‌های کش‌دار و سنگین ترس از تغییر کردن یا تغییر دیدن و مهم‌تر از همه: صبوری و تحمل و مهارت گفت‌وگو کردن زندگی دونفره یعنی تمرینِ هر روزه‌ی فهمیدن، شنیدن، رشد کردن، و تغییر کردن… کنارِ هم #فرزندپروری #نگاه_نو_پلیس #پلیس_فتا_نایین #پلیس_نایین ══✼🍃🚔🍃✼══•• 📲 کانال خبری پلیس نایین 👇 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda

💙 والدین عزیز یادمان باشد وقتي براي انجام كارهاي فرزندانمان مرتب غر مي زنيم، منت مي گذاريم، آنها را غرغرو، طلبكار و ناراضی بار می آوریم و حس گناه و اضطراب می دهیم و کودک این رفتار را با خود به زندگی مشترک هم می برد. 🔹 حواسمان باشد چه چیزی به ذهن و روح و روان کودک و نوجوانمان می دهیم. #فرزندپروری #نگاه_نو_پلیس #پلیس_فتا_نایین #پلیس_نایین ══✼🍃🚔🍃✼══•• 📲 کانال خبری پلیس نایین 👇 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda

⭕️ چیزهایی که باعث میشه همسرتون به خواسته و نیاز های شما اهمیت نده: - صحبتت رو با غر زدن و بحث شروع میکنی! - وقتی میخوای درمورد مسئله مهمی صحبت کنی اصلا شرایط رو در نظر نمیگیری و تو موقعیت نابجا حرفتو میزنی - از زاویه دید همسرت به موضوع نگاه نمیکنی، همدلی مهم ترین مسئله‌است - فقط میشنوی که جواب بدی نمیشنوی که بفهمی! ( منتظری سریع حرفشو که زد تو جواب بدی و به عمق موضوع فکر نمیکنی) - توهین و بی احترامی به خودش و خانوادش رو وارد گفتگوهاتون کردی + اگه میخوای همسرت بهت گوش بده، صحبتت رو با جملات مثبت شروع کن و تو موقعیت درست نیازتو بگو #همسرداری #نگاه_نو_پلیس #پلیس_فتا_نایین #پلیس_نایین ══✼🍃🚔🍃✼══•• 📲 کانال خبری پلیس نایین 👇 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda

♦️تفاوت کوکائین و کراک چیست؟ 🔺کوکائین نمک هیدروکلراید پودری است. درحالی‌که مواد مخدر کراک ترکیبی از پودر کوکائین با آب یا جوش‌شیرین (بی‌کربنات سدیم) است. بعد از ترکیب کوکائین با جوش‌شیرین، مخلوط جوشانده شده و ماده جامدی تشکیل می‌شود. بعد از سرد شدن و تبدیل‌شدن به قطعات کوچک‌تر، این ماده به‌عنوان کراک فروخته می‌شود. 🔺نام کراک از صدای ترک خوردن هنگام گرم‌شدن دارو منشأ گرفته است. نحوه استفاده از این دو ماده مخدر نیز متفاوت است. کوکائین معمولا به‌صورت پودر مصرف شده و کراک معمولا دود می‌شود. اثرات کوکایین ۱ تا ۵ دقیقه بعد از مصرف ایجاد می‌شوند و حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بعد به اوج می‌رسد. در نهایت بعد از ۱ تا ۲ ساعت اثرات آن از بین می‌روند. اثرات کراک در کمتر از یک دقیقه ایجاد شده و در ۳۰ تا ۶۰ دقیقه تأثیر آن از بین می‌رود. #اعتیاد #موادمخدر #پیشگیری_از_اعتیاد #خادمان_امین #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_فتا_نایین #پلیس_نایین ══✼🍃🚔🍃✼══•• 📲 کانال خبری پلیس نایین 👇 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda

🚥| هشدار پلیس رانندگی مسئولانه، زندگی امن! ⚠️ شهروندان گرامی، 🔺 سرعت غیرمجاز و سبقت‌های ناگهانی: عامل اصلی حوادث تلخ در جاده‌هاست. جان خود و دیگران را به خطر نیندازید. 🏍️ موتورسواران عزیز: کلاه ایمنی، ناجی زندگی شماست. همیشه از آن استفاده کنید و از تغییر وضعیت ناگهانی در حرکت خودداری کنید. 🚗 رانندگان خودرو: هرگونه تغییر وضعیت غیرضروری، انحراف به چپ یا راست و حرکات نمایشی ممنوع است. رانندگی با حواس‌جمعی و رعایت مقررات، تضمین‌کننده سلامت شماست. بیایید با هم ترافیکی ایمن‌تر بسازیم. 🔴 🟡 🟢 #پلیس_خدمتگزار #شهروند_قانونمدار #پلیس_راهور #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━💥 باما همراه باشید در 👇👇👇 *┅══✼🍃🚔🍃✼══┅*   🆔️ @policenaein

هنگام سوار یا پیاده شدن از سرويس نوبت را رعایت کنید واز دويدن به دنبال وسیله‌ نقلیه خود داری کنید #پلیس_نائین #‌نه‌به‌تصادف #دانش‌آموز‌آگاه #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان نائین 💥باما همراه باشید در 👇👇👇 *┅══✼🍃🚔🍃✼══┅*   🆔️ @policenaein

دانش آموزان عزیز هنگام پیاده شدن از تاکسي از در سمت‌ راست خارج شوید #پلیس_نائین #‌نه‌به‌تصادف #دانش‌آموز‌آگاه #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان نائین 💥باما همراه باشید در 👇👇👇 *┅══✼🍃🚔🍃✼══┅*   🆔️ @policenaein

هنگام سوار یا پیاده شدن از وسایل نقلیه عمومی يا سرويس مدرسه عجله نکنید #پلیس_نائین #‌نه‌به‌تصادف #دانش‌آموز‌آگاه #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان نائین 💥باما همراه باشید در 👇👇👇 *┅══✼🍃🚔🍃✼══┅*   🆔️ @policenaein

دانش آموزان عزیز هنگام خروج از مدرسه عجله نکنید و برای عبور از عرض خیابان از گذرگاه‌های خط کشی شده ومحل هایی که تابلو وچراغ عابر پیاده دارند استفاده کنید #پلیس_نائین #‌نه‌به‌تصادف #دانش‌آموز‌آگاه #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان نائین 💥باما همراه باشید در 👇👇👇 *┅══✼🍃🚔🍃✼══┅*   🆔️ @policenaein