عرض تبریک بااهدا شاخه گل به کارکنان کلانتری ۱۲۳نیاوران به مناسبت گرامیداشت هفته فراجا 🍃🍃🍃🌺🌼🌺 #شهروند قانونمدار، پلیس خدمتگذار #معاونت اجتماعی فاتب #سرکلانتری یکم #کلانتری ۱۲۳نیاوران - دایره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۱_۲۱۸۶۷۹۸۵ با ما در این کانال در ارتباط باشید: ┏━━━💐💐━━━┓ ⠀🆔 @moshavereh_madadkari ┗━━━💐💐━

حضور معاون حراست وزارت علوم،تحقیقات و فناوری جهت عرض تبریک به مناسبت گرامیداشت هفته فراجا در کلانتری ۱۳۴شهرک قدس 🍃🍃🍃🌺🌼🌺🍃🍃🍃 #شهروند قانونمدار، پلیس خدمتگزار #معاونت اجتماعی فاتب #سرکلانتری دوم #کلانتری ۱۳۴ شهرک قدس - دایره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۱_۲۱۸۶۸۸۸۵ کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت را در پیام‌رسان ایتا دنبال کنید  ✅ خبر پلیس پیشگیری پایتخت👇 https://eitaa.com/policepishgirifateb

شهروند قانون مدار 🇮🇷 پلیس خدمتگزار🇮🇷 نصب بنر تبریک به مناسبت بزرگداشت هفته فراجا از سوی حوزه های مقاومت بسیج ۱۰۷بیت المقدس،۱۰۵فتح الفتوح و هیات امنا ی مسجد جامع الزهرا (س) 🍃🍃🍃🌺🌼🌺🍃🍃🍃 #شهروند قانونمدار، پلیس خدمتگذار #معاونت اجتماعی فاتب #سرکلانتری دوم #کلانتری ۱۳۴ شهرک قدس - دایره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۱_۲۱۸۶۸۸۸۵ کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت را در پیام‌رسان ایتا دنبال کنید  ✅ خبر پلیس پیشگیری پایتخت👇 https://eitaa.com/policepishgirifateb

🍃🍃🍃🌺🌼🌺🍃🍃🍃 #شهروند قانونمدار، پلیس خدمتگزار #معاونت اجتماعی فاتب #سرکلانتری دوم #کلانتری ۱۳۴ شهرک قدس - دایره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۱_۲۱۸۶۸۸۸۵ حضور فرمانده محترم حوزه مقاومت بسیج ۱۰۵فتح الفتوح و هیات همراه درکلانتری ۱۳۴شهرک قدس و عرض تبریک به مناسبت گرامیداشت هفته فراجا  کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت را در پیام‌رسان ایتا دنبال کنید  ✅ خبر پلیس پیشگیری پایتخت👇 https://eitaa.com/policepishgirifateb

حضور رئیس پلیس پیشگیری پایتخت"سرهنگ علی قاسم پور" در مراسم ۳۰۰۰هزار نفری تجمع دانش آموزی تهران درحمایت از کودکان مظلوم فلسطین میدان فلسطین ۱۴۰۲/۰۸/۰۳ #پوشش انتظامی #پلیس پیشگیری فاتب #سرکلانتری سوم #کلانتری ۱۰۷فلسطین 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* لینک کانال 🔶️پیام رسان ایتا https://eitaa.com/joinchat/1643905241Cec59490afe 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolice

بیسوادی عاطفی چیست؟ وقتي دچار بي حوصلگي ، غمگيني، ناراحتي و....ميشوند نميتوانند توضيح دهند فقط ميگويند "حالم بده" يا"اعصابم خرُده.  اما اينكه اين حال گرفته شان ،ناشي از خستگي،احساس خجالت،طرد شدن از جمع دوستان،حسادت،حس تنفر،احساس گناه،شرمندگي و يا حقارت است برايش مشخص و روشن نيست . اين اصطلاح را در روانشناسي كوري عاطفي مينامند كه بين احساسات منفي خود نميتوانند تفكيكي قائل شوند يا به خوبي ببينند. بعضي افراد نيز دچار بي سوادي عاطفي بوده و نميتوانند براي بيان احساس درون خود واژگان مناسب پيدا كنند. آدمها نیاز دارند بشوند که شما دوستشان دارید،چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن ها را نمیدهیدو... تمرین کنید احساستان را بیان کنید. 🍃🍃🍃🌺🌼🌺🍃🍃🍃 #شهروند قانونمدار، پلیس خدمتگذار #معاونت اجتماعی پلیس پیشگیری #سرکلانتری دوم #کلانتری ۱۳۴ شهرک قدس - دایره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۱_۲۱۸۶۸۸۸۵  ✅ خبر پلیس پیشگیری پایتخت👇 🛃 http://splus.ir/tehranpreventionpolice کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت را در پیام‌رسان ایتا دنبال کنید  ✅ خبر پلیس پیشگیری پایتخت👇 https://eitaa.com/policepishgirifateb

🔶چگونه "نه" بگوییم؟  ✍مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های جرأت ورزی است. اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را تمرین کنید؛ 1⃣ میشه چند لحظه بهم فرصت بدید؟ 2⃣ الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا با هم صحبت کنیم؟ 3⃣ اجازه میدید یه مقدار در موردش فکر کنم, بعدا بهتون خبر میدم . 4⃣ خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم. 5⃣ الان خودم لازمش دارم نمیتونم بهتون قول بدم. ‎‌‎ ‎ 🍃🍃🍃🌺🌼🌺🍃🍃🍃 #شهروند قانونمدار، پلیس خدمتگذار #معاونت اجتماعی پلیس پیشگیری #سرکلانتری دوم #کلانتری ۱۳۴ شهرک قدس - دایره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۱_۲۱۸۶۸۸۸۵ کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت را در پیام‌رسان ایتا دنبال کنید  ✅ خبر پلیس پیشگیری پایتخت👇 https://eitaa.com/policepishgirifateb

ما در زندگی‌مان آد‌م‌ها و روابطی را از دست می‌دهم که برگشت‌ناپذیرند. اما می‌توانیم از سوگشان بهبود بیابیم، نه با پر کردن خلا، بلکه با تغییر شکل دادن خودمان به شکلی که دیگر نیازی نباشد خلا را پر کرد. سوگ مجالی را به ما می‌دهد، فرصتی برای پیگیری روابطی که برایمان مهم‌اند در پرتوی جدید و دست یافتن به رابطه‌ای پخته‌تر و شفاف‌تر با خودمان. مایکل چلبی از کتاب سوگ ترجمه نصراله مرادیانی 🍃🍃🍃🌺🌼🌺🍃🍃🍃 #شهروند قانونمدار، پلیس خدمتگذار #معاونت اجتماعی پلیس پیشگیری #سرکلانتری دوم #کلانتری ۱۳۴ شهرک قدس - دایره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۱_۲۱۸۶۸۸۸۵   🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* 🔶️پیام رسان ایتا https://eitaa.com/joinchat/1643905241Cec59490afe 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolice  

علائم هشداردهنده کودک مبتلا به افسردگی علائم هشداردهنده افسردگی، احساسات یا تغییراتی هستند که والدین و مراقبان کودک می‌توانند آن‌ها را ببینند و شناسایی کنند. کودکان ممکن است مطمئن نباشند که چگونه احساسات خود را به شما بیان کنند، یا شاید مایل نباشند که این کار را انجام دهند. این علائم هشداردهنده افسردگی در کودکان مبتلا به افسردگی به‌قرار زیر است: تحریک‌پذیر و عصبانیت شدید تغییر در رفتار و خلق‌وخو افزایش یا کاهش اشتها افزایش کاهش خواب سرپیچی طغیان احساسی یا صوتی ابتلا مداوم به بیماری‌های جسمی مانند درد معده و سر افت تحصیلی افزایش و ابراز افکار منفی صحبت از خودکشی 🍃🍃🍃🌺🌼🌺🍃🍃🍃 #مهارتورم،رشد تولید #معاونت اجتماعی فاتب #سرکلانتری دوم #کلانتری 137 نصر ☎021_88266749   ‌•┈┈••✾❀🕊◍⃟🇮🇷🕊❀✾••┈┈• ⠀ کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت🚨 *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* لینک کانال 🔶️پیام رسان ایتا https://eitaa.com/joinchat/1643905241Cec59490afe 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolice

برخی از علائم افسردگی و ADHD یکسان هستند؛ به همین علت تشخیص آن دشوارتر است. برای مثال مشکل در تمرکز یکی از علائم مشترک این دو اختلال است. بیش‌فعالی و تحریک‌پذیری هم می‌تواند از علائم مشترک افسردگی و ADHD است. اختلال ADHD می‌تواند منجر به افسردگی شود. 🍃🍃🍃🌺🌼🌺🍃🍃🍃 #مهارتورم،رشد تولید #معاونت فرهنگی واجتماعی پلیس پیشگیری فاتب #سرکلانتری دوم #کلانتری 137 نصر ☎021_88266749   ‌•┈┈••✾❀🕊◍⃟🇮🇷🕊❀✾••┈┈• ⠀ کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت🚨 *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* لینک کانال 🔶️پیام رسان ایتا https://eitaa.com/joinchat/1643905241Cec59490afe 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolice