عقب‌ انداختن کارها سطح استرس ما را تدریجا بالاتر می‌برد (خط قرمز) انجام کارها (خط آبی) باعث می‌شود با تحمل سطحی از استرس نسبتا بالا در یک دوره‌ی زمانی کوتاه ، به آرامش برگردیم. 🍃🍃🍃🌺🌼🌺🍃🍃🍃 #معاونت فرهنگی و اجتماعی فاتب #سرکلانتری دوم #کلانتری ۱۳۴ شهرک قدس - دایره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۱_۲۱۸۶۸۸۸۵ 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* لینک کانال 🔶️پیام رسان ایتا https://eitaa.com/joinchat/1643905241Cec59490afe 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolice

امنیت و سلامت جامعه در گرو عفاف و حجاب تنها با وجود عفاف و حجاب اسلامی در بستر روابط اجتماعی است که می‌توان انتظار داشت جامعه از امنیت و سلامت کافی برای برقرای اخلاق الهی و رشد و شکوفایی فضائل انسانی برخوردار شود. ایجاد جامعه های برخوردار از محیط امن و سالم که محل حضور گوهر انسانیت انسان اعم از زن و مرد و حریم آرام سیر انسان به سوی هدف متعالی خلقت خویش و نیل به تکامل و قرب الهی باشد تنها در سایه حجاب و عفاف اجتماعی میسر خواهد بود. بر مبنای تعالیم دین مبین اسلام عفاف و حجاب دستور مؤکدی برای زنان و مردان است تا با تعدیل عواطف و تمایلات و ایجاد مصونیت حضور فعال در اجتماع را فارغ از نگاه جنسیتی و بر مبنای برابری بین زن و مرد در کسب دانش و فضائل و بهره وری از توانمندی‌ها نهادینه کند. 🍃🍃🍃🌺🌼🌺🍃🍃🍃 #مهارتورم،رشد تولید #معاونت اجتماعی فاتب #سرکلانتری دوم #کلانتری 137 نصر دایره مشاوره ومددکاری 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* لینک کانال 🔶️پیام رسان ایتا https://eitaa.com/joinchat/1643905241Cec59490afe 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolice

📌 چطور از نظر روانی قدرتمند باشیم؟ 1️⃣ از تنهایی نترسیم و به بهانه تنهایی وارد هر رابطه‌ای نشیم. 2️⃣ غرق درگذشته نشیم، درس‌های گذشته رو یاد بگیریم، رشد و عبور کنیم. 3️⃣ فکر نکنیم که دنیا به ما بدهکار هست، تلاش کنیم و مهارت کسب کنیم. 4️⃣ تلاش نکنیم همه رو راضی نگه داریم اما علت حال بد دیگران هم نباشیم. 5️⃣ دست از تاسف خوردن برای خودمون برداریم، حرکت کردن رو آغاز کنیم. 6️⃣ انرژیمون رو برای چیزهایی که نمی‌تونیم کنترل کنیم هدر ندیم. 7️⃣ اگر کسی مدام به ما احساس منفی منتقل می‌کنه ارتباطمون رو باهاش محدود کنیم. 8️⃣ بعد از اولین شکست جا نزنیم و عوامل شکست رو بررسی کنیم و به نقاط ضعفمون پی ببریم. 🍃🍃🍃🌺🌼🌺🍃🍃🍃 #معاونت فرهنگی و اجتماعی فاتب #سرکلانتری دوم #کلانتری ۱۳۴ شهرک قدس - دایره مشاوره و مددکاری ☎️۰۲۱_۲۱۸۶۸۸۸۵ 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* لینک کانال 🔶️پیام رسان ایتا https://eitaa.com/joinchat/1643905241Cec59490afe 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolice

امنیت و سلامت جامعه در گرو عفاف و حجاب تنها با وجود عفاف و حجاب اسلامی در بستر روابط اجتماعی است که می‌توان انتظار داشت جامعه از امنیت و سلامت کافی برای برقرای اخلاق الهی و رشد و شکوفایی فضائل انسانی برخوردار شود. ایجاد جامعه های برخوردار از محیط امن و سالم که محل حضور گوهر انسانیت انسان اعم از زن و مرد و حریم آرام سیر انسان به سوی هدف متعالی خلقت خویش و نیل به تکامل و قرب الهی باشد تنها در سایه حجاب و عفاف اجتماعی میسر خواهد بود. بر مبنای تعالیم دین مبین اسلام عفاف و حجاب دستور مؤکدی برای زنان و مردان است تا با تعدیل عواطف و تمایلات و ایجاد مصونیت حضور فعال در اجتماع را فارغ از نگاه جنسیتی و بر مبنای برابری بین زن و مرد در کسب دانش و فضائل و بهره وری از توانمندی‌ها نهادینه کند. 🍃🍃🍃🌺🌼🌺🍃🍃🍃 #مهارتورم،رشد تولید #معاونت اجتماعی فاتب #سرکلانتری دوم #کلانتری 137 نصر دایره مشاوره ومددکاری ☎021_88266749 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* لینک کانال 🔶️پیام رسان ایتا https://eitaa.com/joinchat/1643905241Cec59490afe 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolice

جمهوری ما نشانگر اسلام است افکار پلید فتنه جویان خام است جمهوری اسلامی ما جاوید است دشمن ز حیات خویشتن نومید است دهه شکوهمند فجر مبارک باد 🍃🍃🍃🌺🌼🌺🍃🍃🍃 #مهارتورم،رشد تولید #معاونت اجتماعی فاتب #سرکلانتری دوم #کلانتری 137 نصر دایره مشاوره ومددکاری 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* لینک کانال 🔶️پیام رسان ایتا https://eitaa.com/joinchat/1643905241Cec59490afe 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolice

کمک پلیس مهربان و خدمتگزار به شهروند مسن دارای الزایمر‌ که از‌منزل خارج‌شده و به علت فراموشی خانه خود را پیدا نمیکرده. #پلیس مقتدر #پلیس مهربان #کلانتری ۱۵۱یافت آباد #پلیس #فراجا #ناجا #نیروی_انتظامی #police  ✅ خبر پلیس پیشگیری پایتخت👇 🛃 http://splus.ir/tehranpreventionpolice

🔻خوشا به حال آنان که پروازشان اسیر هیچ قفسی نشد ، و هیچ بالی اسیر پروازشان نساخت .. خوشا به حال آنان که از رهایی رهیدند ، و بال و بال جانشان نشد . خوشا به حال آنان که ..... خوشا به حال ما ، اگر شهید شویم. #شهدای#پلیس پیشگیری#کلانتری۱۳۴شهرک غرب #شهید_امیرمحمد_شمسی  ✅ خبر پلیس پیشگیری پایتخت👇 🛃 http://splus.ir/tehranpreventionpolice

#پیشگیری_از_سرقت گوشی تلفن همراه #معاونت فرهنگی و اجتماعی فاتب #سرکلانتری دوم #کلانتری ۱۳۴ شهرک قدس - دایره مشاوره ومددکاری ☎️۰۲۱_۲۱۸۶۸۸۸۵ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💢باما همراه باشید:👇 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت                 *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* 🔶️پیام رسان ایتا eitaa.com/policepishgirifateb 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolic

#پیشگیری_از_سرقت خودرو #پلیس پیشگیری فاتب #سرکلانتری دوم #کلانتری ۱۳۴ شهرک قدس - دایره مشاوره ومددکاری ☎️۰۲۱_۲۱۸۶۸۸۸۵ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💢باما همراه باشید:👇 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت                 *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* 🔶️پیام رسان ایتا eitaa.com/policepishgirifateb 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolic

❌در فضای مجازی هرگز موقعیت مکانی خودتون رو به اشتراک نگذارید! #پلیس پیشگیری فاتب #سرکلانتری دوم #کلانتری ۱۳۴ شهرک قدس - دایره مشاوره ومددکاری ☎️۰۲۱_۲۱۸۶۸۸۸۵ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💢باما همراه باشید:👇 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت                 *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* 🔶️پیام رسان ایتا eitaa.com/policepishgirifateb 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolic

#استرس #اضطراب #سلامت روان #کلانتری ۱۵۵نعمت آباد ✅️ سرکلانتری دهم پلیس پیشگیری فاتب ✅️ کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت                 *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* 📌 لینک کانال 🔶️eitaa.com/policepishgirifateb 🔷️splus.ir/tehranpreventionpolice

#استرس #اضطراب #سلامت روان #کلانتری ۱۵۵نعمت آباد ✅️ سرکلانتری دهم پلیس پیشگیری فاتب ✅️ کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت                 *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* 📌 لینک کانال 🔶️eitaa.com/policepishgirifateb 🔷️splus.ir/tehranpreventionpolice