⚠️🚨مهم و خیلی مهم👇 🚨🔴 «شوم گردی (Doomscrolling) چیست»❓ ⚠️ روزانه چند ساعت وقت صرف خواندن اخبار میکنید؟ 📵شوم گردی یا doomscrolling به عادت وسواس گونه و افراطی جستجو و خواندن اخبار منفی گفته می شود. 🦠این اصطلاح در دوران کرونا زمانی که بسیاری از ما مدام به دنبال اخبار نگران کننده و هشدار دهنده بودیم رایج شد. 🧠 این رفتار یک عادت ذهنی است که احتمالا بسیاری از ما به آن دچار هستیم 😖این عادت می تواند اضطراب را افزایش دهد به سلامت روان آسیب برساند خواب را مختل کند و در نهایت به افسردگی منجر شود. 👌اما چرا به شوم گردی دچار میشویم و چگونه می توانیم آن را کنار بگذاریم؟ ♻️ در ادامه توضیح می دهیم👇 📵آیا شما هم ساعت ها مشغول خواندن اخبار منفی و دلهره آور هستید؟👇 📛به این عادت روانی شوم گردی می گویند. 1⃣حس آگاهی و کنترل👇 در شرایط پر از ابهام و و عدم قطعیت دنبال کردن مداوم اخبار به ما حس آگاهی و آمادگی می دهد. 😨فکر می کنیم با به روز ماندن ایمن تر هستیم 2⃣ترشح دوپامین:👇 🧠دریافت اخبار جدید حتی اگر منفی باشند باعث ترشح دوپامین مغز و ایجاد حس پاداش می شود. 🎁این پاداش ذهنی ما را به ادامه این رفتار وابسته می کند 3⃣ساختار شبکه های اجتماعی:👇 در گذشته ؛ افراد در زمان های مشخصی از طریق تلویزیون یا روزنامه اخبار را دنبال می کردند. 📲اما امروز ؛ شبکه های اجتماعی ما را به جریانی بی پایان از اخبار و محتوا متصل کرده اند 🟠راه کار های کنار گذاشتن شوم گردی:👇 1⃣⛔️ اعلان های (notifications) برنامه ها را خاموش کنید. 2⃣⏱برای استفاده از شبکه های اجتماعی محدودیت های زمانی تعیین کنید. 3⃣⚠️اخبار را فقط از منابع معتبر دنبال کنید...⚠️ 4⃣🛏⏸محدودیت های بدون گوشی مانند اتاق خواب را تعریف کنید 5⃣🚶‍♀📖📚برای اوقات بیکاری فعالیت های جایگزین مثل ورزش یا مطالعه را پیدا کنید      ╭┅───────┅╮ @porseshgar📻🌿 ╰┅───────┅╯

💌🟢اگه یک روزی گفتند در کانال پاسخ به شبهات چی و یاد گرفتید؟؟؟؟ ☝️☝️🪴بگید همین پیام بالا رو یاد گرفتم کافیه

☀️ا﷽ا☀️ 📌توقف جُنُب در امامزاده ها ⚪️ بسیاری از مردم خصوصا بانوان تصور می کنند توقف فرد ناپاک در حرم غیر معصومین همچون حضرت معصومه سلام ا... علیها و احمدبن موسی علیه السلام، اشکال دارد. ⬜️ در حالی که توقف فقط در زیارتگاه معصومین و مساجد اشکال دارد. 🔰مسأله: مراد از حرم معصومین، محوطه ای است که ضریح مقدس و قبر مطهر در آن قرار دارد، نه تمام رواق ها 🖇نکته: ولی طبق فتوای آیات عظام بهجت، صافی و فاضل، فرد ناپاک نباید داخل رواق ها نیز بشود. 📚توضیح المسائل مراجع، ج1 ص226 🌿🌴🌿 #برداشت_نادرست منبع @ahkamz      ╭┅───────┅╮ @porseshgar📻☀️ ╰┅───────┅╯

🚨⚠️ چطور ویدیوهای ساخته شده با هوش مصنوعی را تشخیص دهیم؟ 📀ساختن عکس جعلی با هوش مصنوعی👇 https://eitaa.com/porseshgar/46118      ╭┅───────┅╮ @porseshgar📻🌿 ╰┅───────┅╯

📌متن شایعه👇 آذر منصوری رییس جبهه اصلاحات تغییر جنسیت خاتمی کذب میباشد،ایشان در زمان ریاست جمهوری هم جوراب زنانه می پوشید عاشق خانم ها بود و لباس زنانه بیشتر می پسندید. 🤦‍♂ پ ن : پس بیخود نبود که اسمشو گذاشته بودند فریبا 😂😂 اینو کجای دلمون بزاریم؟😳 📌پاسخ به شایعه👇 ❌❌این توئیت جعلی و ساختگی است. 📛سازندگان این تصویر به قطع اخلاق اسلامی را زیر پا گذاشته‌اند. 😐منتشرکنندگان آن هم کمی خجالت بکشند تهمت گناه کمی نیست😐 ╭┅───────┅╮ @porseshgar📻🌿 ╰┅───────┅╯

🙃🚨طرف اسم کانالشو گذاشته اساتید انقلابی و نخبگان علمی و اینطوری دروغ منتشر می کند....... ❌نشر مطالب بی سند و نامعقول در فضای مجازی جهاد تبیین نیست 😊❤️ 📀پاسخ به شایعه در اینجا👇 https://eitaa.com/porseshgar/46283 ╭┅───────┅╮ @porseshgar📻🌿 ╰┅───────┅╯

📌متن شبهه👇 امام صادق علیه السلام فرمودند: روزی به سختی واقعه کربلا نیست مگر روز سقیفه و آتش زدن درب خانه امیرالمومنین علی و فاطمه و حسن و حسین و زینب و ام کلثوم وفضه و شهادت حضرت محسن با لگد که برای ما بزرگتر و تلخ تر است زیرا آن روز اصل پهن شدن است بساط است 📌پاسخ پرسش👇 🔶️ بسم الله الرّحمن الرّحیم 🔷️ اصل روایت ارسال شده در کتاب هداية الکبری نقل شده است. این کتاب منسوب به حسین بن حمدان خصیبی است. در خصوص این کتاب از قدیم اظهار نظرهای شدیدی نسبت به محتوای آن وجود داشته است و آن را غیرمعتبر و غلو آمیز دانسته‌اند و برخی آن را از کتب فرقه نصیریه و علویان می‌دانند. بنابراین روایت فوق معتبر نیست. 🔷️ چیزی به نام ایام و یا دهه محسنیه نداریم و ایجاد ایام عزاداری جدید به هیچ وجه به مصلحت نیست و به مرور زمان این کار باعث هتک حرمت عزاداری‌ اهل بیت علیهم السلام و دلزدگی مردم از دین می‌گردد. 🔷️ جامعه نیاز به شادی و نشاط دارد و ادامه دادن عزاداری تا ۹ ربیع پس از پایان ماه صفر هیچ دلیلی ندارد. ابداع ایام عزاداری جدید نه تنها هیچ فایده‌ای ندارد بلکه در آینده به نفع دشمنان تشیع تمام خواهد شد. 🔷️ اولین هجوم به خانه حضرت زهرا سلام الله علیها حدود هشتم ربیع اتفاق افتاده است. اما هجومی که منجر به مجروح شدن ایشان، آتش زدن درِ خانه و سقط فرزندشان گردید؛ ۵۰ روز پس از رحلت رسول خدا صلی الله علیه و آله یعنی حدود ۱۸ ربیع الثانی صورت گرفت. حضرت ۷۵ روز بعد از رحلت نبی مکرم اسلام به شهادت رسیدند.      ╭┅───────┅╮ @porseshgar📻🌿 ╰┅───────┅╯

📌متن شایعه👇 شبکه اینترنشنال: همسر مامور کشته شده سپاه: روی تابوت شوهرم پول شاباش پخش کردم 📌پاسخ به شایعه👇 🤥اینترنشنال دروغ می گوید ❌❌ایشان مادر شهید علیرضا خلج هستند نه همسر ایشان. اینترنشنال با این دروغ ها سعی دارد به خانواده محترم شهدا بی احترامی کند و با برجسته کردن تیتر شوهرم...چنین وانمود کند که همسر شهید از این اتفاق خوشحال بودند 🖤در حالی که ایشان مادر شهید هستند و در برخی اقوام رسم است بالای سر جوان از دست رفته ، چنین کاری را مادران بعنوان سوگواری انجام می دهند که فیلم کامل آن نیز در پیام بالا موجود است☝️ 🖐📛به اینترنشنال باید گفت که نور شهدا خاموش نمیشود به امید تاریکی بال بال نزنید      ╭┅───────┅╮ @porseshgar📻🌿 ╰┅───────┅╯