📍تاثیرات جسمی: 1⃣ ضعف سیستم ایمنی: استرس ناشی از سرکوب غم میتونه سیستم ایمنی بدن رو ضعیف کنه و فرد رو مستعد بیماری‌های مختلف کنه. 2⃣ مشکلات گوارشی: استرس و اضطراب میتونن باعث مشکلات گوارشی مثل سوء هاضمه، دل درد و حالت تهوع بشن. 3⃣ درد مزمن: سرکوب احساسات میتونه باعث ایجاد درد مزمن در نقاط مختلف بدن بشه. سردرد، کمردرد و درد عضلانی از این دسته هستند... 4⃣ افزایش فشار خون: استرس ناشی از انکار غم میتونه فشار خون رو بالا ببره و خطر بیماری های قلبی رو افزایش بده... 🔻#انکار‌غم 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa