فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼یزدان به تو
☕️عمری دگرو روز دگر داد
🌼یک صبح دگر،
☕️ظهر دگر،شام دگر داد
🌼پس سجده و
☕️صدشکر که پیمانه نشدپر
🌼 این روز مبارک
☕️که خدا لطف دگر داد
سـلام صبح سه شنبه تون بخیر☕️🌼
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
🪴@psychologistvafa
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☀️روزی تازه
برای شروعی متفاوت،
نگاهی متفاوت و شوری تازه🍁🍂
🍂من شادمانم
و قدردان نعمت های خداوند🧡
🍂امروز شاد ،
به سمت اهداف خود میروم
و شادمانی را
به زمین و زمان تقدیم می کنم🍂
🍂سه شنبه تون
سرشار از اتفاقای قشنگ🧡
.
✅برای ایجاد روابط صحیح با همسر به نکات زیر توجه فرمایید 👇👇
1. ارتباط موثر: 🧏🫂🧏♀
برقراری ارتباط صادقانه و باز، کلید موفقیت در هر رابطه است. به احساسات و نیازهای یکدیگر گوش دهید.
2. احترام متقابل:🤝😍
احترام به نظرات، احساسات و خواستههای یکدیگر، پایهگذار یک رابطه سالم است.
3. حل تعارض:❌✅
یاد بگیرید چگونه به طور سازنده با اختلافات برخورد کنید. از بحثهای بیفایده پرهیز کنید و به دنبال راهحل باشید.
4. وقتگذاری مشترک:👫💘
زمانهایی را برای گذراندن با هم اختصاص دهید تا پیوند عاطفی خود را تقویت کنید.
5. حمایت عاطفی:🥺😫🤝
در زمانهای سخت کنار یکدیگر باشید و از هم حمایت کنید تا احساس امنیت و محبت بیشتری ایجاد شود.
6. قدردانی و محبت:🙏🤗
ابراز محبت و قدردانی از یکدیگر باعث تقویت رابطه میشود. حتی کارهای کوچک را نیز ارزشمند بدانید.
7. توسعه فردی:👌👫✌️
هر دو طرف باید به رشد شخصی خود اهمیت دهند تا بتوانند بهترین نسخه از خود را در رابطه ارائه دهند.
8. تعادل نقشها:👨🍼👨🍳🙋♀
تقسیم وظایف خانه و مسئولیتها باید عادلانه باشد تا هیچیک از طرفین احساس نکند که بار بیشتری را تحمل میکند.
9. حفظ جذابیت: ☺️😎✅
تلاش برای حفظ جذابیت فیزیکی و عاطفی در طول زمان مهم است؛این شامل توجه به ظاهر، رفتارها و ابراز عشق میشود.
10. مشاوره حرفهای:🗣✅
در صورت بروز مشکلات جدی، مشاوره زوجین میتواند کمککننده باشد تاراهکارهای موثری پیدا کنید.
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🔴#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#نماز_اوّل_وقت
سال ۱۳۵۸ در خدمت شهيد بهشتى بوديم، عدّه اى از مهمانان خارجى هم حضور داشتند و ايشان گرم صحبت بود.
تا صداى اذان بلند شد، شهيد بهشتى از حضّار معذرتخواهى كرد و گوشهاى سجّادهاش را انداخت و مشغول نماز شد.
📗خاطرات حجت الاسلام قرائتى؛ ج۲؛ ص: ۱۹
@psychologistvafa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🌹ظهرتون گلباران🌹🌸
🌸🌺آرزو میکنم در این ظهر دلپذیر
پروانـــ🦋ـــہ دلتون شـاد🌺🌸
🌹عـاقبتتون بخیر🌹
🌸🌹زندگَیتون بدون حسرت و
عشقتون آسمانے باشه 🌸🌹
🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅🌹هفت عادت مخرب وجود دارد که در دراز مدت زندگی های مشترک را از بين ميبرد:
❤️1- عيب جویی
🧡2- سرزنش
💛3- نق زدن
💚4- شکوه و گلايه
💙5- تهديد
💜6- تنبيه
💛7- دادن حق حساب يا باج برای تحت کنترل در آوردن ديگری
✅🌹در مقابل هفت عادت مهرورزی را بايد جايگزين رفتار هايمان سازيم:
💜1- گوش سپردن
💚2- حمايت
💛3- تشويق
❤️4- احترام
💙5- اعتماد
🧡6- پذيرش
💛7- گفتگو بر سر اختلافات
❤️آرامشسهمقلبیاستکهدرتصرفخداست❤️
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🔴#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺
🆔@Adminvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯