💖یک ظهر دیگر و پربرکت 🌸به هر نفس به عنوان یک 💖هدیه از طرف خدا نگاه کن 🌸خدای مهربانم توراسپـاس بخاطر 💖سفره های پربرکت کنار عزیزانمان 🌸ظهر تابستونی تون بخیر ☀️ ‌‌بفرمایید ناهار 🧆🍲 #ظهر_بخیر

📚 هشت راه برای افزایش خوشبینی 💜۱) حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید. ❤️۲) به اتفاق یا اتفاق‌های خوشایند روزانه‌ی خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن(ها) صحبت کنید. 💛۳) روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید. 💚۴) فهرستی از توانایی‌های خود را آماده و چگونگی استفاده از آن‌ها را بررسی کنید. 💜۵) هدف دست‌یافتنی خود را مشخص و فرایند رسیدن به آن را یادداشت نمایید. 🧡۶) عوامل استرس‌زا را شناسایی کنید و به‌دنبال راه‌های کنترل آن‌ها باشید. 💛۷) لبخند بزنید و با اطرافیان خود مهربان باشید. 💙۸) در لحظه زندگی کنید و به‌جای افسوس بر گذشته و نگرانی از آینده، بر حال تمرکز کنید. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🔴#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ 💫مرکز مشاوره وفا💫 کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 👇👇👇 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🆔@mohsen_zavareh110 🆔@Mohsen_zavareh ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

. 🌺زمان بندی خدا بسیار دقیق وکامله👌 .

🌱 رشد درد داره! تغییر هم درد داره! اما هیچی به اندازه ی درجا زدن در جایی که بهش تعلق نداری دردناک نیست! نترس از اینکه کُند رشد کنی ولی از این بترس که فقط درجا بزنی... 🌼#درجا_نزن 🌺#رشد_کن 🌸#تغییر_کن

🍃🌸آموختم که هیچ دارویی نمیتواند همچون " اُمید "💓 آدمی را ایستاده نگه دارد ! 🍃🌸آموختم که در همه حال و همه وقت باید عشق ورزید💓 حتی در زمان خستگی ، بیماری و یاس .🌸 🍃🌸آموختم که جنگیدن همیشگی برای نداشته ها چشم ها را به روی داشته هایمان می بندد گاهی باید با خیالی آسوده زندگی کرد رها از هر نبردی و شکستی . . .🌸🍃 🍃🌸آموختم که هیچ دارویی ، نمیتواند همچون "اُمید"💓 آدمی را زنده نگه داشته باشد ! زندگی بیاورد ، عشق ببخشد . .💓 🔵#عصر_بخیر 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🔴#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ 💫مرکز مشاوره وفا💫 کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 👇👇👇 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🆔@mohsen_zavareh110 🆔@Mohsen_zavareh ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯