✍تغافل در تربیت به معنای نادیده گرفتن آگاهانه برخی از رفتارهای کودک یا دانش آموز است، به‌ویژه زمانی که آن رفتارها اهمیت چندانی ندارند یا اصلاح آن‌ها در زمان دیگری بهتر امکان‌پذیر است. این روش تربیتی از حکمت و تدبیر برخوردار است و با بی‌توجهی یا سهل‌انگاری تفاوت دارد. 🔺اصول و مبانی تغافل در تربیت: 1. نادیده گرفتن آگاهانه و هدفمند: والدین و معلمان برخی اشتباهات جزئی را نادیده می‌گیرند تا از حساسیت بیش‌ازحد جلوگیری کنند. 2. فرصت دادن برای اصلاح خودکار: گاهی کودک یا دانش‌آموز خودش متوجه خطایش می‌شود و نیازی به تذکر مستقیم نیست. 3. کاهش تنش و مقاومت: برخی رفتارهای نامطلوب در صورت واکنش مستقیم تشدید می‌شوند، اما با تغافل ممکن است کم‌رنگ شوند. 4. تقویت رفتارهای مثبت: به‌جای تمرکز بر خطاها، رفتارهای مطلوب مورد توجه و تشویق قرار می‌گیرند. 🔺کاربردهای تغافل در تربیت: در خانواده: نادیده گرفتن برخی شیطنت‌های طبیعی کودک برای جلوگیری از سخت‌گیری بیش از حد. در مدرسه: چشم‌پوشی از برخی اشتباهات جزئی دانش‌آموزان تا روحیه‌ی یادگیری آن‌ها تضعیف نشود. نکات مهم: 👌تغافل نباید به بی‌تفاوتی منجر شود. 👌در مسائل مهم (مثل ارزش‌های اخلاقی و تربیتی اساسی) نباید از تغافل استفاده کرد. 👌باید همراه با نظارت غیرمستقیم باشد تا فرد دچار برداشت نادرست نشود. 👌این روش تربیتی در روایات اسلامی نیز مورد تأکید قرار گرفته است. امام علی (ع) می‌فرمایند: عاقل نیمی از رفتارهایش بر پایه تحمل و نیمی بر اساس تغافل است. 🪴 مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

گاهی اوقات فرهنگ غرب با رسانه‌های خود، بدیهیات آفرینش را چنان آلوده به طمع ورزی های اومانیستی و لیبرالیسم می‌کند که ضمن اغواء و همراهی روانشناسان غربی، باید یکی از میان خودشان بیاید و آن بدیهیات را دوباره به آنها یادآوری کند. ترامپ: از این پس، ما فقط دو جنس در آمریکا خواهیم داشت ؛ زن و مرد! 🪴 مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

✍ چهار نشانه مهم برای یک دوست خوب 💎 1. دروغگو و چندچهره نبودن: امام علی (ع) می‌فرمایند: "دوستی، جز با راستی و صداقت پایدار نمی‌ماند." نهج‌البلاغه، حکمت ۲۷۹. از دیدگاه روانشناسی صداقت، مهم‌ترین رکن یک رابطه سالم است. 💎 2. دوری از انحراف و آلودگی های اخلاقی: دوست خوب نباید به بهانه مرام داشتن و شجاعت های کذایی، باعث سقوط اخلاقی دوستش شود، بلکه باید او را به رشد و کمال برساند. امام صادق (ع) می‌فرمایند: "با کسی دوستی کن که تو را از کارهای زشت باز دارد و به کارهای نیک دعوت کند." 💎 3. ازخودگذشتگی و ترجیح منافع دوست: پیامبر اکرم (ص) می‌فرمایند: "بهترین دوستان شما کسانی هستند که در زمان سختی و گرفتاری، کنار شما بمانند." در روانشناسی نیز حمایت اجتماعی نقش مهمی در کاهش استرس و افزایش سلامت روان دارد. 💎 4. تأثیر مثبت و انگیزه‌بخشی مثبت در زندگی: امام علی (ع) می‌فرماید: "با نیکان هم‌نشینی کن، زیرا اخلاق تو از اخلاق آنان تأثیر می‌پذیرد." در روانشناسی نیز تأثیر دوستان بر رشد فردی و تغییر رفتار انسان به اثبات رسیده است. 🚨 فراموش نکنیم؛ انسان ها کامل نیستند و اعتماد در روابط بین‌فردی، طیفی است و نه یک وضعیت مطلق؛ یعنی اینکه هرگز به یک دوست، اعتماد کامل نکنید و همه اسرار خود را با او در میان نگذارید، که شاید روزی دشمن شما شود. امام علی (ع) می‌فرمایند: "دوست را در حد اعتدال دوست بدار، شاید روزی دشمن تو شود، و با دشمن، در حد اعتدال دشمنی کن، شاید روزی دوست تو گردد." نهج‌البلاغه، حکمت ۲۶۹ 🪴 مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

✍ چگونه فرزندم را #مسئولیت_پذیر، تربیت کنم؟ ◀️ ۱. الگوسازی کنید: کودکان از رفتار والدین الگو می‌گیرند. اگر شما فردی مسئولیت‌پذیر باشید (مثلاً وظایف خود را به‌موقع انجام دهید، به تعهداتتان پایبند باشید)، احتمال بیشتری دارد که آن‌ها نیز چنین باشند. ◀️ ۲. فرصت‌های تصمیم‌گیری و انتخاب بدهید: اجازه دهید فرزندتان در برخی مسائل شخصی (مثل انتخاب لباس یا تنظیم برنامه مطالعه) تصمیم بگیرد. ◀️ ۳. وظایف متناسب با سنشان تعیین کنید: وظایفی مانند مرتب کردن اتاق و کمک در کارهای خانه ◀️ ۴. پیامدهای منطقی اعمالشان را به آن‌ها نشان دهید: به‌جای تنبیه، اجازه دهید کودک با پیامدهای طبیعی کارهای خود روبه‌رو شود. مثلاً اگر تکالیفش را انجام ندهد، نمره پایین می‌گیرد. ◀️ ۵. از تشویق و بازخورد مثبت استفاده کنید: وقتی کودک کارهایش را به‌درستی انجام می‌دهد، او را تحسین کنید. ◀️ ۶. صبوری کنید تا از اشتباهاتشان درس بگیرند: مسئولیت‌پذیری فرآیندی تدریجی است. اجازه دهید کودک اشتباه کند و در فضایی حمایتی، از اشتباهاتش بیاموزد. ◀️ ۷. ارزش تعهد و پایبندی به قول را به آن‌ها بیاموزید: کودک را تشویق کنید که به قول‌هایش پایبند باشد و اگر قولی می‌دهد، آن را انجام دهد. ◀️ ۸. کار گروهی را به آن‌ها آموزش دهید: وقتی کودکان در فعالیت‌های گروهی شرکت می‌کنند، بهتر مسئولیت‌پذیری را یاد می‌گیرند. ◀️ ۹. به آن‌ها اعتماد کنید و با سرزنش و انتقاد دائم، آنها را تحقیر نکنید: وقتی مسئولیتی به کودک می‌دهید، اجازه دهید آن را به روش خودش انجام دهد. 🪴 مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

🦋 روش‌های ساده برای محبت به همسر 👌1. قدردانی کنید: از همسرتان بابت کارهای کوچک و بزرگ قدردانی کنید. یک تشکر ساده یا یادداشت محبت‌آمیز تأثیر زیادی دارد. 👌2. گوش دادن فعال: وقتی همسرتان صحبت می‌کند، با دقت گوش دهید و نشان دهید که حرف‌هایش برای شما مهم است. 👌3. لمس فیزیکی: یک آغوش گرم، بوسه، گرفتن دست یا نوازش ساده می‌تواند احساس امنیت و محبت را افزایش دهد. 👌4. ابراز محبت با کلمات: جملات محبت‌آمیز مانند "دوستت دارم" یا "چقدر خوشحالم که در کنار تو هستم" را به زبان بیاورید. 👌5. سورپرایزهای کوچک: گاهی یک پیام عاشقانه، هدیه‌ای کوچک یا یک شاخه گل💐 موردعلاقه همسرتان، روز او را زیباتر می‌کند. 👌6. وقت‌گذرانی با کیفیت: بدون تلفن همراه یا حواس‌پرتی‌های دیگر، زمانی را فقط برای باهم بودن اختصاص دهید. 👌7. حمایت عاطفی: در روزهای سخت، در کنار همسرتان باشید و او را تشویق کنید. 👌8. احترام و توجه: احترام به علایق، احساسات و نیازهای همسر باعث تقویت عشق و محبت در رابطه می‌شود. 🪴 مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

🌱 ویژگی های اساسی یک نوجوان: 🦋استقلال طلب 🦋 تردید در مبانی اصولی و اعتقادی خانوادگی 🦋 به دنبال هویت یابی 🦋احساس قدرت و غرور 🟢 هم‌زمانی چندین اوج در نوجوان، معمولا سبب ایجاد یک بحران در درون او خواهد شد و در این دوران پر التهاب، دشواری ارتباط گیری والدین با او، هم اندازه و شاید بیشتر از دوران نوزادی اش باشد. ☘ مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

✍نیازهای اساسی روانشناختی دسی و رایان در نظریه خودتعیین‌گری (Self-Determination Theory) سه نیاز اساسی روان‌شناختی را معرفی کرده‌اند که برای رشد، انگیزش درونی و بهزیستی ضروری هستند: شایستگی (Competence): احساس توانمندی و مهارت در انجام کارها، دریافت بازخورد مثبت، و داشتن فرصت‌هایی برای موفقیت و پیشرفت. خودمختاری (Autonomy): داشتن حس کنترل بر تصمیمات و رفتارهای خود، تجربه آزادی در انتخاب‌ها و انجام کارها بر اساس ارزش‌های شخصی. احساس تعلق (Relatedness): ایجاد روابط معنادار با دیگران، احساس حمایت، پذیرش و ارتباط عاطفی با خانواده، دوستان و جامعه. 👌اگر این نیازها به درستی برآورده شوند، فرد انگیزه درونی، عملکرد بهتر و سلامت روانی بالاتری خواهد داشت. ☘ مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

🔺چقدر زیباست این کلام مولا امام علی علیه السلام؛ ✅کسی که رابطه خود و خدا را اصلاح کند، خداوند رابطه میان او و مردم را اصلاح خواهد کرد ✅ کسی که امر آخرتش را اصلاح کند، خداوند امر دنیایش را اصلاح می‌کند ✅ و کسی که در درونش واعظی داشته باشد، خداوند حافظی برای او قرار خواهد داد. نهج‌البلاغه ، حکمت 89 🪴 مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip