📸جدول خاموشی برق شنبه ۱۵ دی ماه ۱۴۰۳ در قائم شهر 🚫جدول منتشر شده تا این ساعت می‌باشد اگر دست خوش تغییرات شد دوباره اطلاع رسانی می‌شود‌. ✳️مرجع خبری قائم شهر👇 🆔 @qaemonline

💢 #کربلای_کرمان . 📆یک سال گذشت. روز قشنگی بود... یک ساعت قبل از واقعه چند عکس گرفته بودم...همه به عشق حاج قاسم آمده بودند...یه عده گلچین شدند... مستقیم رفتند پیش خود حاجی... تو یه لحظه گلزار شهدا به قتله گاه شهدا تبدیل شد...و چقدر سخت بود دوباره عکاسی کردن...یکی دست نداشت. یکی پا نداشت....یکی کنار جنازه‌ فرزند ناله میزد...کربلایی شده بود کرمان. (📝📷احمدی اتویی) ✳️مرجع خبری قائم شهر👇 🆔 @qaemonline

هادی شدی که بر همگان سر شویم ما هادی شدی که از همه برتر شویم ما هادی شدی که جَلد غم سامرا شویم هادی شدی شما که کبوتر شویم ما گمراه شد هر آنکه از این طایفه جداست هادی شدی که پیرو حیدر شویم ما 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

امانی: پِیک سیاسی ایران بدون بازرسی از فرودگاه بیروت خارج شد سفیر ایران در لبنان در ارتباط با مسائل پیش آمده برای مسافران هواپیمای ایرانی ماهان در فرودگاه بیروت: 🔹به علت عدم آگاهی مقامات فرودگاه از موضوع پِیک سیاسی و دستوری که به آن‌ها داده شده بود، آن‌ها تلاش داشتند که پیک سیاسی را باز کنند که با دخالت وزارت خارجه و با ابلاغ وزارت خارجه لبنان موضوع حل و بدون بازرسی خارج شد. 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

گلایه شهید سید حسن نصرالله از ایران... آخرین سخنرانی سید😔 🌍 #انتشار_حداکثری_با_شما 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

⚡️عراقچی: نحوه تعامل ایران با سوریه به رفتار طرف مقابل بستگی دارد وزیر خارجه جمهوری اسلامی ایران: 🔹ما بر اساس رفتارها تصمیم می‌گیریم. 🔹تعامل ما بستگی به رفتار طرف مقابل در سوریه دارد. 🔹ایران حسن‌نیت کامل دارد و خواهان آرامش در سوریه است. 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

🦋 شمـه صـوائی به خــیر و خِشی 📆 شنبه ▫️۱۶ شروینه‌ما ۱۵۳۶ تبری ▫️۱۵ دی ۱۴۰۳ خورشیدی ▫️ ۳ رجب ۱۴۴۶ قمری ▫️ ۴ ژانویه ۲۰۲۵ میلادی 🆔 @qaemonline

امام هادی علیه السلام: إنَّ اَللَّهَ جَعَلَ اَلدُّنْيَا دَارَ بَلْوَى وَ اَلْآخِرَةَ دَارَ عُقْبَى وَ جَعَلَ بَلْوَى اَلدُّنْيَا لِثَوَابِ اَلْآخِرَةِ سَبَباً وَ ثَوَابَ اَلْآخِرَةِ مِنْ بَلْوَى اَلدُّنْيَا عِوَضاً خداوند، دنیا را سرای بلا و آزمایش و آخرت را سرای ابدی قرار داده است و گرفتاری دنیا را سبب پاداش آخرت ساخته و ثواب آخرت را عوض بلای دنیا قرار داده است. تحف العقول ج1 ص483 🏴 سالروز شهادت امام هادی علیه السلام را تسلیت عرض می نماییم 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

#هواشناسی_مازندران 📆 امروز شنبه و فردا یکشنبه ۱۵ تا ۱۶ دی :☀️🌤 #صاف_تا_نیمه‌ابری 📆 دوشنبه ۱۷ دی : ⬅️ مناطق ساحلی تا دامنه‌ها : ⛅️☁️☔️ #بارش‌پراکنده‌باران و ⬅️ ارتفاعات : 🌤 #صاف_تا_نیمه‌ابری 📆 سه‌شنبه ۱۸ دی : ⬅️ ارتفاعات غربی و مرکزی استان : ☁️💧❄️ #بارش‌پراکنده‌باران‌وبرف و ⬅️ سایر نقاط استان : ⛅️ نیمه ابری گاهی با افزایش ابر 📆 چهارشنبه ۱۹ دی : ⬅️ ارتفاعات استان : ☁️💧❄️ ابری و مه آلود گاهی با #بارش‌باران‌وبرف و ⬅️ مناطق ساحلی و جلگه‌ای : ⛅️☁️🌂 نیمه ابری تا ابری با احتمال بارش پراکنده ✳️مرجع خبری قائم شهر👇 🆔 @qaemonline

#هواشناسی_مازندران 📆 امروز شنبه و فردا یکشنبه ۱۵ تا ۱۶ دی :☀️🌤 #صاف_تا_نیمه‌ابری 📆 دوشنبه ۱۷ دی : ⬅️ مناطق ساحلی تا دامنه‌ها : ⛅️☁️☔️ #بارش‌پراکنده‌باران و ⬅️ ارتفاعات : 🌤 #صاف_تا_نیمه‌ابری 📆 سه‌شنبه ۱۸ دی : ⬅️ ارتفاعات غربی و مرکزی استان : ☁️💧❄️ #بارش‌پراکنده‌باران‌وبرف و ⬅️ سایر نقاط استان : ⛅️ نیمه ابری گاهی با افزایش ابر 📆 چهارشنبه ۱۹ دی : ⬅️ ارتفاعات استان : ☁️💧❄️ ابری و مه آلود گاهی با #بارش‌باران‌وبرف و ⬅️ مناطق ساحلی و جلگه‌ای : ⛅️☁️🌂 نیمه ابری تا ابری با احتمال بارش پراکنده ✳️مرجع خبری قائم شهر👇 🆔 @qaemonline

⭕️نجات جان سرنشینان خودروی گیرافتاده در برف 🔻 گزارشی مبنی بر گرفتار شدن یک خوردوی هیوندای با دو سرنشین در محور بلده_وازک_رویان (گردنه سیاه‌سنگ) جاده‌ی بلده به رویان شهرستان نور به مرکز کنترل و هماهنگی عملیات هلال‌احمر استان اعلام شد. 🔻بلافاصله تیم تخصصی کوهستان امدادونجات پایگاه بلده‌ نور به محل حادثه اعزام شدند. نجاتگران پس از سه ساعت پیمایش مسیر برفی و سخت، افراد گیرافتاده را رهاسازی کرده و به محل امن منتقل کردند. 🔻 لازم به ذکر است؛ محور مذکور در فصل پاییز و زمستان به دلیل بارش سنگین برف، برودت هوا و یخبندان شدید مسدود می‌باشد.مسافرین و همشهریان عزیز برای داشتن سفری ایمن و حفظ سلامت خود و عزیزانشان از محورهای بلده_دوآب و بلده_پل زنگوله تردد نمایند. 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

بهترین صبحانه برای داشتن قلب سالم چیست؟🫀 ◽️برای داشتن قلب سالم، بهترین صبحانه، صبحانه‌ای است که ۲۰ تا ۳۰ درصد انرژی مورد نیاز روزانه را تامین کند. ◽️یک صبحانه با کیفیت باید حاوی پروتئین‌های بدون چربی از جمله ماست، تخم‌مرغ، توفو، ماهی یا لوبیا، فیبر موجود در سبزیجات، میوه‌ها، یا غلات کامل و چربی‌های سالم باشد. این ترکیب به کاهش کلسترول آتروژنیک LDL یا همان کلسترول بد که به انسداد شریان‌ها منجر می‌شود، کمک می‌کند، قند خون را تثبیت می‌کند و التهاب را کاهش می‌دهد. ◽️برخی از گزینه‌های عالی برای تکمیل یک صبحانه متعادل شامل مرکبات، سبزی‌های برگ‌دار، دانه‌های چیا یا دانه‌های کتان و چای سبز هستند. #سلامت 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline