🩺 به وقت سلامتی... با خوردن پرتقال به جنگ سرطان بروید!🍊 ◽️پرتقال سرشار از فیبر و ویتامین‌های مفید مانند ویتامین C است. این میوه هم‌چنین حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که سبب ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شوند. برخی مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم پرتقال به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می‌کند. ◽️مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم پرتقال به این دلایل مفید است :👇 ◽️ ارتقای سلامت قلب ◽️ کاهش احتمال ابتلا به سرطان ◽️ پیشگیری از ابتلا به دیابت ◽️ تقویت سیستم ایمنی ◽️ جلوگیری از کم خونی ◽️ ارتقای عملکرد مغز @qomgoya

📢 نشست صمیمانه استاندار قم با جمعیت جوانان اصلاح طلب استان قم ◀️ این دیدار با محوریت و چشم انداز همراهی برای رشد و توسعه فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی و سیاسی استان قم برگزار شد. ◀️ جوانان حاضر در جلسه اقدام به معرفی خود کردند که با استقبال و حسن توجه مهندس بهنام‌جو مواجه گردید. @qomgoya

🔹سرلشکر سلامی:هیچ کس نمی‌تواند ایران را شکست دهد، حتی اگر تمام دنیا در برابرش باشد @qomgoya

🔹استاد فرامرز قریبیان در ۸۳ سالگی: احساس پیری نمی‌کنم و هیچ حسرتی در زندگی‌ام ندارم.. @qomgoya

☑️آغاز ثبت گمرکی آیفون مسافری در فرودگاه امام 🔸بعد از حدود ۲ سال وقفه، ثبت گمرکی جهت رجیستری آیفون‌های همراه مسافر با سری ۱۴ و بالاتر در گمرک فرودگاه امام خمینی (ره) کلید خورد. 🔸طبق مصوبه دولت حقوق ورودی آیفون همراه مسافر برای گوشی بالای ۶۰۰ دلار ۳۰ درصد و برای گوشی زیر ۶۰۰ دلار ۶ درصد در نظر گرفته شده است -------------- ☑️@qomgoya

جشن تولدت رو رایگان بگیر😍 اینجا خفن ترین رستوران قم هست جزئیات بیشتر در کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/3837788298C8e7801cea8

☑️هلاکت ۴ تروریست دیگر در شهرستان راسک 🔸سخنگوی رزمایش عملیاتی شهدای امنیت: ۴ نفر از تروریست‌ها در شهرستان راسک استان سیستان و بلوچستان به هلاکت رسیدند. 🔸یک خودرو و مقدار قابل توجهی سلاح و مهمات کشف و ضبط گردید. 🔸کماکان تلاش ها برای تعقیب و انهدام باقی مانده این گروه ترویستی ادامه دارد -------------- ☑️@qomgoya

درمان سینوزیت، گیاهان زیر را باهم بجوشانید و به مدت 7 شب هنگام خواب میل کنید: ▫️گـــل گاو زبان ▫️اسطوخودوس ▫️مــرزنجوش ▫️گل بابونه ▫️آویشن @qomgoya

دندان عقل را بکشید !🦷*ـ* ▫️دندان عقل با توجه به اینکه در آخرین ردیف دندان‌ها رشد می‌کند و جای کمی برای رشد آن وجود دارد، به دندان‌های مجاور فشار آورده و سبب کج قرار گرفتن دندان‌های دیگر می‌شود ▫️همچنین این دندان‌ها باعث بروز دردهایی در ناحیه مفصل فک و گوش، چشم و سر نیز می‌شود. برای مقابله با پیدایش چنین دردهایی بهتر است، دندان‌های عقل را بکشید @qomgoya

♦️مصرف شیر برای موراد زیر مفید است: 🔹تقویت مغز 🔹گرفتگی صدا 🔹گرفتگی مجاری هوایی 🔹سیستم تنفسی 🔹رفع برخی فراموش ها @qomgoya

🟣 با یک سیب‌زمینی ترفندهای جالبی برای ماشینت می‌تونی انجام بدی! #قم_گویا @qomgoya

غرش زیبا و استارت اولیه NISSAN GTR #قم_گویا @qomgoya