🚩 اعزام روحانیون و مُبلغین "صلواتی" جهت روضههای خانگی
🔹به همت اداره اوقاف و امور خیریه شهرستان قم "پویش روضه های خانگی" ویژه ایام دهه اول محرم و اعزام روحانیون آقا (به صورت صلواتی) برگزار می شود.
🔰برای درخواست، از طریق ایتا به نشانی @Qased110 پیام بفرستید و تماس با شماره تماس ۰۹۱۲۷۴۸۲۷۸۳ نیز در اختیار علاقه مندان است.
🏷 #روایت_محرم | #محرم
@qomirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😲هیچ میدونستی؟
مصرف برق دور تند کولر دو برابره😳
@qomirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 وضعیت بحرانی نفس قم با مهمانان ناخوانده ای که حضورشان تکراری شده
گزارشی از تدابیر اضطراری و برنامه های بلند مدت برای مقابله با نقاط مستعد تولید گرد و خاک
#گزارش_خبری از امینی🎤
@qomirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️ #استوری_موشن
میآید ای دل منزل به منزل
از دل صحرا، کاروان دل
🖤 دلشورههای زینب کبری سلام الله علیها شروع شد….
🏷 #روایت_محرم | #محرم
@qomirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 وقتی رئیسجمهور آمریکا از زمان و مکان بیخبر است!
🔹بایدن: دونالد ترامپ را شکست خواهم داد. در سال2020 دوباره او را شکست خواهم داد!
🔹هم اکنون در سال 2024 تقویم میلادی قرار داریم.
@qomirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استوری؛ نماز مدیون امام حسین علیه السلام است 🌹
🎙#استاد_عالی
راز سلام بعضی از بزرگان به امام حسین علیه السلام قبل از نماز
🍋 به نقل از کانال مرکز تخصصی نماز
#هنگامه_مناجات_با_خالق_نزدیک_است... 🌺
@qomirib
🌪 کیفیت هوای قم در وضعیت خطرناک
🔸 اداره کل حفاظت محیط زیست استان اعلام کرد: شاخص کیفیت هوای شهر قم با عدد 797 به علت آلاینده ذرات معلق PM10 در وضعیت خطرناک قرار دارد.
🔸 مرکز بهداشت هم از افراد مبتلا به بیماری های قلبی یا ریوی، سالمندان و کودکان، مبتلایان آسم و زنان باردار خواست از منزل خارج نشوند و فعالیت های خود را به حداقل برسانند و افراد دیگر باید از فعالیت های طولانی یا سنگین خارج از منزل اجتناب کنند.
@qomirib
هدایت شده از صدا و سیمای مرکز قم
Ziarat Ashoura.pdf
5.11M
هدایت شده از صدا و سیمای مرکز قم
زیارت عاشورا.mp3
4.03M
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻مدیریت و زمانبندی بین کار و زندگی، عامل پیشرفت یک کارآفرین، همسر و مادر موفق
🎙️خانم انتصاری، کار آفرین
☕️ برنامه #صبحانه
🗓 شنبه تا چهارشنبه، ساعت ۷ صبح
📺 #سیمای_نور
🏷 #سیما
🌐 برای تماشا و دریافت سایر قطعات برگزیده برنامه صبحانه به صفحه ویژه این برنامه در سایت صدا و سیمای قم بروید: 👇👇
http://qom.irib.ir/sobhane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 نویسندهای که رهبر انقلاب مدیون او بود!
🔹 به مناسبت سالروز وفات پدر ادبیات کودک و نوجوان ایران، مهدی آذر یزدی
@qomirib
🏴 بوی اسپند تو آمد، عالمی مدهوش شد
کوچه و پسکوچههای شهر مشکیپوش شد
🏷 #روایت_محرم | #محرم
@qomirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌 محرم، فرصتی طلایی برای تنفس دوباره در هوای حسین علیه السلام
مراسم هیئت رزمندگان اسلام دهه اول محرم هر شب از ساعت ۲۱ در مجتمع امام خمینی (ره) واقع در جنب گلزار شهدای علی بن جعفر (ع) قم برگزار می شود.
#گزارش_خبری
@qomirib
صدا و سیمای مرکز قم
🌪 کیفیت هوای قم در وضعیت خطرناک 🔸 اداره کل حفاظت محیط زیست استان اعلام کرد: شاخص کیفیت هوای شهر قم
توصیههای مراقبتی در شرایط ناسالم آبوهوایی در استان قم
🔹مدیرگروه سلامت محیط و کار مرکز بهداشت استان قم گفت: با توجه به هشدار سطح نارنجی اداره کل هواشناسی در خصوص تقویت الگوی انتقال گردوخاک به همه شهروندان مخصوصاً گروههای حساس توصیه میشود تا از تردد و فعالیت در مکانهای عمومی خودداریکنند.
@qomirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 مجموعه #موشن_گرافیک | مصباح الهدی
🔻منزل دوم:
◾️ از من مرا بگیر و خودت را به من بده ...
«حر به بهانۀ آبدادن به اسب سوار شد و کمکم از لشکر عمر دور شد. یک نفر از سپاه گفت: «چه کار میخواهی بکنی حر؟ میخواهی به حسین حمله کنی؟» جوابش را نداد. بدنش می لرزید. حالش عادی نبود...»
🏷 #روایت_محرم | #حر_بن_یزید
@qomirib
کیفیت هوای کلانشهر قم هم اکنون در وضعیت بسیار ناسالم قرار دارد. از رفت و آمد غیرضروری در سطح شهر پرهیز کنید.
@qomirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎦 «خلبان اعدامی» کودتای نقاب که «سرلشکر شهید» شد!
🔰 کبوتران حرم؛
روایتهایی از شهدای استان قم
🌹 خلبان شهید ابوالفضل مهدیار
💠 انتشار به مناسبت ۱۸ تیرماه، چهل و چهارمین سالروز خنثی شدن توطئه آمریکاییها در پایگاه هوایی شهید نوژه در سال ۱۳۵۹ معروف به «کودتای نقاب»
🏷 #کبوتران_حرم | #کودتای_نقاب
@qomirib
صدا و سیمای مرکز قم
🌪 کیفیت هوای قم در وضعیت خطرناک 🔸 اداره کل حفاظت محیط زیست استان اعلام کرد: شاخص کیفیت هوای شهر قم
⛔️ شاخص کیفیت هوای قم در شرایط خطرناک قرار دارد
🔸به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم، با توجه به اطلاعات سازمان حفاظت محیط زیست امروز مورخ ۱۸ تیرماه، شاخص کیفیت هوای شهر قم با عدد 797 به علت آلاینده ذرات معلق ( PM10 ) در وضعیت خطرناک قرار دارد و افراد مبتلا به بیماری های قلبی یا ریوی، سالمندان و کودکان، مبتلایان آسم و زنان باردار باید از منزل خارج نشوند و فعالیت های خود را به حداقل برسانند و افراد دیگر باید از فعالیت های طولانی یا سنگین خارج از منزل اجتناب نمایند.
🔸 ضروریست همشهریان گرامی جهت خودمراقبتی و حفظ سلامت خود توصیه های بهداشتی را رعایت فرمایند..
🔻 به منظور کاهش تماس مستقیم با آلاینده هوا از خروج غیرضروری از ساختمان ( منزل یا محل کار ) پرهیز نمایید و همواره هشدارهای اداره هواشناسی و شاخص کیفیت هوا که توسط مرکز بهداشت استان اعلام می گردد مورد توجه قرار گیرد.
🔻 اگر الزاماً بایستی در فضای آزاد فعالیت کنید زمان آن را به حداقل ممکن کاهش دهید.
🔻 افرادی که به اقتضای کاری چند ساعت در فضای باز قرار می گیرند از ماسک تنفسی مناسب و استاندارد استفاده نمایند.
🔻 از انجام فعالیت های بدنی شدید و ورزش سنگین به ویژه اگر دارای مشکلات تنفسی و آسم یا بیماری های قلبی عروقی هستید خودداری نمایید.
🔻 با توجه به کاهش میدان دید افقی در محورهای مواصلاتی استان و امکان بروز تصادفات، احتیاطات و تدابیر لازم توسط رانندگان خودروها اتخاذ گردد.
🔻 به منظور کاهش استرس به سیستم قلب و عروق از استعمال محصولات دخانی از قبیل سیگار و قلیان خودداری نمایید.
🔻جهت تسهیل خروج املاح و ذرات آلوده از بدن، نوشیدن آب زیاد توصیه می گردد.
🔻 شستشوی صورت با آب و صابون و نیز شستشوی مجاری تنفسی فوقانی به منظور کاهش عوارض و حساسیت موثر می باشد.
🔻 استفاده از رژیم غذایی مناسب از قبیل استفاده کافی از سبزیجات و میوه جات از قبیل سیب، لیمو، کلم، کرفس، فلفل و .... و مصرف شیر و لبنیات کم چرب توصیه می گردد.
🔻 اگر دارای آسم هستید یا نشانه هایی مانند کوتاهی تنفس، سرفه و خس خس کردن و درد قفسه سینه را مشاهده نمودید برنامه درمانی خود را دنبال کنید و اگر نشانه ها برطرف نشد با پزشک خود مشورت نمایید.
🔻 متصدیان واحدهای صنفی عرضه مواد غذایی موکداً از قرار دادن محصولات غذایی آماده مصرف از قبیل آجیل و خشکبار ، آبمیوه و بستنی و اغذیه و تجهیزات مورد استفاده در خارج واحد و کنار معابر عمومی در معرض آلودگی خودداری نمایند.
🔻در شرایط بروز پدیده گرد و غبار هوا متولیان برگزاری مراسم عزاداری یا ایستگاه های صلواتی از تهیه و توزیع نذورات خوراکی فله در اماکن روباز خودداری و محصولات بسته بندی توزیع گردد.
@qomirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 مجموعه #استوری_پوستر | امام حسین علیه السلام در نگاه انبیاء الهی
▪️حضرت نوح و واقعه کربلا
🏷 #روایت_محرم | #محرم
@qomirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 سلوک عاشورایی
⚫️ قسمت دوم : دلخوشی حرم
✔️ نامه امام حسين(ع) به حبيب ابن مظاهر بعد از ورود به كربلا
▪️ با کلام: آيت الله آقا مجتبی تهرانی
🏷#روایت_محرم | #محرم |#حبيب_بن_مظاهر
@qomirib