#سالم_خوری
کمتر نمک بریزین :)
🧂خروپف شبانه، پوکی استخوان، سنگ کلیه، سکته مغزی و... همه بخاطر مصرف زیاد نمکه! با این راهکارها، مصرف نمکتون رو کمتر کنین👆
@qomirib
#سالم_خوری
نوشیدنیهای خوب و بد برای سیستم ایمنی
با توجه به اینکه وارد فصل سرماخوردگی و آنفلوانزا شدیم، خوندن این پست رو از دست ندین
@qomirib