هدایت شده از مهربانو
همیشه می پرسن :
چی #بخوریم #حافظمون زیاد بشه؟؟؟
🔗همیشه ب خوردن نیست!!!😉
یه بار هم بگیم چ #کار کنیم حافظمون زیاد بشه؟
💫با #شانه_کردن خیلی راحت تر حافظه را افزایش دهید👌
💫شانه کردن مو به مدت نیم ساعت باعث
✅افزایش #گردش_خون در مغز ،
✅کاهش #بلغم
✅افزایش #حرارت_مغز می شود.
💫از شانه #چوبی استفاده کنید😊
#سلامتی
#تقویت_حافظه
🍁#مهربانو ، محفلی برای خانواده:
@Mehrbanooirib
نکات کاربردی برای مهمانی‌های دوران کرونا
🔸حتی‌المقدور دیدوبازدیدهامون رو یک خط در میون کنیم.
🔸جمع بزرگ تشکیل ندیم و در بیشترین حالت تعداد افراد در زیر یک سقف از عدد انگشتان ۲ دست بیشتر نباشه.
🔸اگر امکان داریم به هزینه جمعی دستگاه‌های تب سنج بخریم.
🔸اگر در خونه میزبان سالمند وجود داره حتی‌المقدور سعی کنیم فرزندان خردسالمون رو نبریم.
🔸سعی کنیم در جمع‌ها کمتر صحبت کنیم؛ ویروس از طریق هوا راحت‌تر پخش میشه.
🔸تاریخ رفت و آمدها و تماس‌های خودمون رو به همراه ذکر اعضای حاضر در یک دفترچه کوچک یادداشت کنیم. این موضوع برای ردیابی دلایل آلوده شدن در صورت ابتلا به عفونت در آینده به کار میاد.
🔸سعی کنیم مدت دیدوبازدیدهامون طولانی نشه.
🔸حتی‌المقدور دورهمی‌ها همراه با صرف یک وعده اصلی (ناهار یا شام) نباشه.
🔸حتما به محض ورود اولین مهمان در منزلمون، از تهویه مناسب هوای خونه اطمینان پیدا کنیم.
🔸هنگام حضور مهمونا، خوراکی‌ها رو کمتر روی میز بچینیم.
#سلامتی| نکته مهم بهتره مادامی که خطر ابتلا به کرونا تهدیدمون می‌کنه، نه میزبان باشیم و نه مهمان.
@qomirib
#سلامتی
🔸درمان‌های طبیعی برای برگرداندن حس بویایی
➕ راهکارهایی برای بهبود حس بویایی بیماران کرونایی
#من_ماسک_میزنم
#فاصله_گذاری_پویا
#کرونا_هنوز_تمام_نشده
🆔 @qomirib