این شهر بی مجالس روضه جهنم است... #محرم #امام_حسین (ع) @qomirib

🖼 مجموعه #استوری_پوستر | درس #محرم ✍️ درس‌گفتارهایی از علما و بزرگان در مورد امام حسین علیه السلام و قیام عاشورا ▪️علامه محمدتقی مصباح یزدی @qomirib

🔻توصیه های ستاد مدیریت بحران قم به شهروندان در هوای گرد و خاکی قم: ۱. در هوای طوفانی و گرد و خاک از بردن کودکان به اماکن تفریحی خودداری نمائید. ۲. با توجه به آلودگی هوا، ضمن استفاده از ماسک مناسب از تردد غیرضروری در فضای باز و جاده‌ها خودداری نمائید. ۳. با توجه به کاهش کیفیت هوا، ضروری است افراد سالمند و بیماران قلبی و ریوی در خانه بمانند. @qomirib

✔️ اعلام پایان شرایط اضطراری کرونا در ایران 🔹مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت در اطلاعیه ای مبتنی بر نظر کمیته علمی کشوری کرونا از پایان شرایط اضطراری کرونا و استفاده همگانی از ماسک خبر داد. 🔹براساس این اطلاعیه، به جای توصیه عمومی به کل جامعه برای استفاده از ماسک، تأکید می‌شود صرفا افرادی که دارای سن بالا، بیماری زمینه‌ای، نقص ایمنی، بیماری‌های کلیوی، قلبی، ریوی و کبدی هستند و نیز کسانی که در تماس مستقیم با فردی بوده‌اند که مشکوک یا قطعا مبتلا به کرونا بوده است، باید از ماسک استفاده کنند. @qomirib

✅ آیا می دانید #شهید_ایرانی_الاصل حماسه عاشورا کیست؟ #محرم @qomirib

💢توصیه های بهداشتی در شرایط آلودگی هوا (بخش اول) 1. به منظور کاهش تماس مستقیم با آلاینده هوا از خروج غیرضروری از ساختمان ( منزل یا محل کار ) پرهیز نمایید. 2. اگر الزاماً بایستی در فضای آزاد فعالیت کنید زمان آن را به حداقل ممکن کاهش دهید. 3. افرادی که به اقتضای کاری چند ساعت در فضای باز قرار می گیرند از ماسک تنفسی مناسب و استاندارد استفاده نمایند. 4. در خانه یا محیط های بسته بمانید و درب و پنجره ها را بسته نگهدارید. 5. در صورت امکان در اماکن دارای سیستم تهویه مطبوع بمانید. 6. از انجام فعالیت های بدنی شدید و ورزش سنگین به ویژه اگر دارای مشکلات تنفسی و آسم یا بیماری های قلبی عروقی هستید خودداری نمایید. @qomirib

🎥 بهادری جهرمی: در بحث حجاب، دولت مدافع اجرای قانون توام با حفظ کرامت شهروندان است 🔺سخنگوی دولت: 🔹در خصوص شایعه استقرار گشت‌های ارشاد به دستور رییس جمهور از معاون بانوان ریاست جمهوری سوال شد، ایشان گفتند که من اطلاع ندارم، از وزیر کشور سوال بپرسید. ایشان فقط نقل قول ناروا که اتفاق افتاده بود را تکذیب کردند. 🔹متولی اجرای هر نوع قانونی در دستگاه اجرایی، دولت است. دولت نسبت به مسئولت خود مسئولیت‌پذیر است اما باید تدبیر لازم برای اجرای قانون را داشته باشد. 🔹بیان رئیس جمهور از ابتدا همین بوده که هر مقام اجرایی برای اجرای قانون مکلف به تدبیر برای حسن اجرای قانون است؛ پا به پای حسن اجرای قانون باید کرامت انسانی و شهروندی نیز حفظ شود. @qomirib

⏪ برنامه زنده #دکتر_سلام 🔸 موضوع: درد 🔹 با حضور: دکتر سمیه علامه،متخصص بیهوشی 🗓 چهارشنبه ۴ مرداد ۱۴۰۲، ساعت ۱۰:۳۰ 📺 #سیمای_نور 🆔 @qomirib

💢توصیه های بهداشتی در شرایط آلودگی هوا (بخش دوم) 1. به منظور کاهش استرس به سیستم قلب و عروق از استعمال محصولات دخانی از قبیل سیگار و قلیان خودداری نمایید. ۲. جهت تسهیل خروج املاح و ذرات آلوده از بدن نوشیدن آب زیاد توصیه می گردد. ۳. شستشوی صورت با آب و صابون و نیز شستشوی مجاری تنفسی فوقانی به منظور کاهش عوارض و حساسیت موثر می باشد. ۴. استفاده از رژیم غذایی مناسب از قبیل استفاده کافی از سبزیجات و میوه جات از قبیل سیب، لیمو، کلم، کرفس، فلفل و .... و مصرف شیر و لبنیات کم چرب توصیه می گردد. ۵. اگر دارای آسم هستید یا نشانه هایی مانند کوتاهی تنفس، سرفه و خس خس کردن و درد قفسه سینه را مشاهده نمودید برنامه درمانی خود را دنبال کنید و اگر نشانه ها برطرف نشد با پزشک خود مشورت نمایید. ۶. متصدیان واحدهای صنفی عرضه مواد غذایی موکداً از قرار دادن محصولات غذایی آماده مصرف از قبیل آجیل و خشکبار ، آبمیوه و بستنی و اغذیه و تجهیزات مورد استفاده در خارج واحد و کنار معابر عمومی در معرض آلودگی خودداری نمایند. ۷. در شرایط بروز پدیده گرد و غبار هوا متولیان برگزاری مراسم عزاداری یا ایستگاه های صلواتی از تهیه توزیع نذورات خوراکی فله در اماکن روباز خودداری و محصولات بسته بندی توزیع گردد. @qomirib

🔻 تدابیر غذایی برای رفع بی‌میلی و کم اشتهایی 🎤 کارشناس: خانم حسینی، کارشناس تغذیه 🏠 #کاشانه ⏰ شنبه تا پنج شنبه، ساعت ۱۰ صبح 📻 #رادیو_قم @qomirib

🔎 #گزارش_ویدیویی 🎥 کتاب خود را در طرح کتاب سفيد، رايگان منتشر کنيد 📘 نويسندگانی که تاکنون نتوانسته اند کتاب يا نوشته هاي خود را منتشر کنند، مي توانند در این طرح شرکت کنند. 🎤 حاجی احمدی، خبرگزاری صدا و سیما @qomirib

🔴 ۷۰ درصد ریزگردهای آلوده کننده هوای قم منشأ داخل استانی دارد. مدیر کل حفاظت محیط زیست قم: دشت مسیله، حسین آباد میش مست و سراجه مهم‌ترین کانون‌های تولید ریزگرد در قم به شمار می‌روند. @qomirib