📛 عوارض دیر خوابیدن در کودک ونوجوان: 🔘کاهش آمادگی جسمی و مغزی 🔘پوکی استخوان در دختران 🔘تجمع مواد سمی در بدن 🔘کاهش میزان یادگیری 🔘کاهش رشد قدی 🔘افسردگی 🔘بدغذایی 🔘چاقی 😴 شرایطی فراهم کنید که بچه ها به موقع بخوابند و خواب کافی و راحت داشته باشند. ╭━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╮ @qoranketabehedayt ╰━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╯

✅خداوند در قرآن میفرمایند👇👇 ✴️يَوْمَ تَجِدُ كُلُّ نَفْسٍ مَّا عَمِلَتْ مِنْ خَيْرٍ مُّحْضَرًا📜(30آل عمران) 👈روزی که هرکسی اعمالش را حاضر میابد ی بار میگی رفتم مهمونی دیدم علی هم اونجا بود فرق داره با وقتی که بگی رفتم مهمونی دیدم علی هم اومد قرآن 🚫نمیگه اعمالش اونجا حاضر میشن، نه ✅میگه میبینه اونجا حاضر هستن. ✍معلومه همونجا بودن فقط تو الان فهمیدی پس همین الان #قیامت اعمال برقراره نه اینکه بعدا برقرار بشه فقط ما بعدا میبینیم ╭━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╮ @qoranketabehedayt ╰━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╯

🔴دقایقی قبل پرچم انتقام در جمکران به اهتزار در آمد آخرین بار سال ٩٨ این پرچم برای شهادت سردار سلیمانی به اهتزاز در آمد که همراه بود با حمله‌ی ایران به پایگاه هایی آمریکا‼️/مشرق نیوز #مرگ_بر_اسرائیل ✊✊ ╭━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╮ @qoranketabehedayt ╰━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╯

🎥پاسخ درخور و عالی مجری شبکه سه به #زیباکلام 💪 ماهیت واقعی زشت کلام رو نمایان کرد👏 دقیقا توقعی که ما از صدا و سیما داریم همینه که اینجور قاطع، در برنامه های سیما افراد خائن به مردم و مملکت رسوا شوند ╭━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╮ @qoranketabehedayt ╰━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╯

#تلاوت_صوتی ‍🎙تلاوتی زیـبـا و فـنـّی از قـاری بین‌المللی کشورمان استاد حـامـد شـاکـرنـژاد 📖سوره مبارکه بـقـره آیات ۲۸۵ الیٰ آخر و سوره مبارکه شـمـس ⏰مدت‌زمان تلاوت : ۲۷:۲۳ ╭━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╮ @qoranketabehedayt ╰━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╯

اهمیت خواندن #سوره_قدر در عصر جمعه 🔹 حاج آقا رحیم ارباب (ره): آقا سيد جمال گلپایگانی نامه‌ای برای من نوشته و در آن نامه سفارش كرده که: در طول هفته هر عمل مستحبي را يادت رفت.. اين را يادت نرود كه #عصر_جمعه صد مرتبه سوره #قدر را بخوانی. ╭━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╮ @qoranketabehedayt ╰━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╯

۶۰ نکته حفظ قرآن کریم از زبان استاد علی رجبی #نکات_حفظ ✅نکته چهل و دوم ╭━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╮ @qoranketabehedayt ╰━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╯

❓سؤال : کسی که خیلی مشکلات زندگی به او فشار ‌آورده چه‌کار کند؟ 🌷 آیت‌الله بهجت(ره) : ✍ تا می‌تواند «أستغفرالله» بگوید، «أتوب إلى الله» بگوید ،‌ «صلوات» بفرستد. سلاحی که به‌دست ما داده شده همین‌هاست. 📚 بیانات در درس خارج فقه ، کتاب حج ، ٢٠ فروردین ١٣٨٧ ╭━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╮ @qoranketabehedayt ╰━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╯

🔰 + «خدا رحمت کند دکتر شفا را که در قم بود؛ در مطبش نوشته بود: «دوا اینجاست، امّا شفا آنجا» یعنی دوا را ما می‌دهیم، امّا شفا پیش حضرت معصومه (س) است.» ➕آیت الله حق شناس ╭━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╮ @qoranketabehedayt ╰━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╯

🔴 صلواتی در جهت دفع بلا و مصیبت در عصر روز جمعه 🔹 این دعا از مرحوم آیت الله سید ابراهیم خسروشاهی به نقل از مرحوم امام خمینی که به شاگردان خویش به جهت دفع بلا و مصیبت توصیه می‌فرمودند: 🔺 عصر و غروب جمعه، به نیابت از تمام شیعیان عالم ده مرتبه بگوئید: 🔹 اللهمَّ صلِّ علی محمّدٍ و آلِ محمّدٍ وَ أدْفَعْ عَنَّا البَلاءَ المُبْرَمَ مِن السَّماءِ إنَّكَ عَلى کُلِّ شَئٍ قَدِیرٌ 🔸 خدایا صلوات فرست بر محمد و آل محمد و دفع بنما از ما بلائی را که حتمی شده است از آسمان، همانا تو بر هر امری قادر و توانائی. ╭━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╮ @qoranketabehedayt ╰━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╯

جمعہ شد آقا نگاهم بر در اسٺ در فراق یار آهم از سر اسٺ مےنمایند جمعہ ها گر افتخار باشد از مهدے زهرا انتظار 💔 #غروب_جمعه 🌷 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج ╭━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╮ @qoranketabehedayt ╰━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╯

⏯ #مناجات با #امام_زمان(عج) 🍃در دلم با تو اتصالی نیست 🍃آرزو با تب وصالی نیست 🎙 #سید_رضا_نریمانی 👌بسیار دلنشین 💔 #غروب_جمعه 🌷 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج ╭━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╮ @qoranketabehedayt ╰━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╯