#نماز خودش به تنهایی استاد انسان است🌱 مثلا هر بار بعد از خواندن نماز وقتی که میخواهی سریع از سر سجاده بلند شوی و به سراغ کارهایت بروی اگر به خودت بگویی: بگذار #تعقیبات نماز را هم بخوانم!!.. و بعد کمی تامل کنی و بنشینی تعقیبات نماز را بخوانی، همین باعث می‌شود یکی از #بدی‌های‌روح تو از بین برود 🍃 #استاد‌پناهیانِ‌جان 🦋 🔶@quran_esra