eitaa logo
دارالقرآن بسیج کشور🏴
63هزار دنبال‌کننده
6.2هزار عکس
1.8هزار ویدیو
504 فایل
✅ رسانه رسمی دارالقرآن بسیج کشور 💠 اخبار، اطلاعیه ها، آموزش های مجازی قرآن کریم، محافل و مسابقات قرآنی بسیج در سراسر کشور را از این کانال پیگیری نمائید. ارسال اخبار: @Lov_Quran ارتباط با ما @Quran_120 سایت دارالقرآن بسیج 👇 🌐Https://quranbsj.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
💠 📝 چند نکته برای برنامه 1️⃣ هر روز عنوان همه برنامه ها و کارهای روزانه تان را بنویسید و حدود زمانی را که برای هرکدام باید صرف کنید مشخص کنید و این برنامه را جایی مقابل دیدتان نصب کنید. 2️⃣ برنامه ها را بر اساس اهمیتشان اولویت بندی کنید و از مهمتر ها شروع به انجام کنید تا در صورتی که مجبور به حذف برخی از آن ها شدید کم اهمیت ها را حذف کنید. 3️⃣ زمان کافی برای استراحت و فراغت در برنامه تان پیش بینی کنید. 4️⃣ برنامه های حفظیتان را در طول روز تقسیم کنید. بخشی صبح، بخشی بعدازظهر و بخشی شب. به این صورت هم کار برایتان سبکتر میشود هم تمام روزتان برکت قرآنی پیدا میکند. 5️⃣ عوامل هدر رفت زمان را شناسایی و با برنامه ریزی کنترل کنید. مثلا خواب زیاد، مشغولیت زیاد به موبایل و فضای مجازی یا تلویزیون یا… 6️⃣ هر کاری را که انجامش میدهید در برنامه مکتوبتان علامت بزنید. 7️⃣ هیچ کاری را به بعد موکول نکنید. خودتان را مقید کنید که هر کاری را سر وقت خودش انجام دهید. 8️⃣ همیشه یک ساعت به همراه داشته باشید تا از گذر زمان غافل نشوید. 9️⃣ منطقی و مطابق شرایط و توانمندی هایتان برنامه ریزی کنید. به دور از افراط و تفریط. 0⃣1️⃣ هرشب خودتان را ارزیابی کنید. ببینید تا چه میزان به برنامه هایتان پایبند بوده اید. 1️⃣1️⃣ برنامه های حفظیتان را به همراه یک دوست قرآنی و در قالب یک رقابت سالم پیش ببرید. ✅ توصیه آخر 📌 یک مهارت آموختنی است با تمرین، منظم بودن را به یک عادت در زندگیتان تبدیل کنید. 💠 💠 کانال طرح ملی 🆔 @quran_salehin🌺