✍ یکی از نکات بسیار مهمی که در بازسازی محفوظات باید مورد توجه باشد، این است که : 👌 در قدم اول باید وضعیت موجود را حفظ کنیم. ⛔️ اشکال بسیار متداول حفاظ در چنین مواقعی این است که همه محفوظاتشان را رها میکنند و از ابتدا شروع به بازسازی میکنند. غافل از این که تا وقتی به بازسازی اجزاء آخر برسند کارشان از قبل هم سخت تر شده چون سطح تسلط بر این اجزاء نسبت به قبل افت کرده است. ✍ بنابر این حافظانی که تصمیم به تثبیت محفوظات خود دارند، حتی برای ضعیفترین محفوظاتشان هم باید برنامه داشته باشند و با مرور به کمک قرآن (مرور چشمی) و یا استماع ترتیل، حداقل آن‌ها را در همین سطح نگه دارند و بلکه ذهنشان را برای بازسازیشان در آینده آماده کنید. #اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج 🏴 @qoranmarkaz

🍃🌹━═━⊰🍃🌹🍃⊱━═━🌹🍃 🔻 #سبک_زندگی_مهدوی 🔻 ❤️ پیامبر اکرم (صلوات الله علیه ) در روایتی می‌فرمایند: 💠 أدَّبوا أولادَکم عَلی ثلاث خِصالٍ: حُبَّ نَبِیِّکم و حُبَّ أهلِ بیتهِ و قراءَ هِ القرآن... ☑️ فرزندانتان را بر سه پایه و خصلت تربیت کنید: محبت پیامبرتان، محبت اهل بیت او و قرآن 📚 کنزالعمال، ج ۱۶، ص ۴۵۶ ❤️پیامبر اکرم (صلوات الله علیه ) : فرزندانتان را در رحم مادرانشان تربیت کنید.سئوال شد: این چطور ممکن است، ای رسول خدا؟ فرمودند: با خوراندن غذای حلال (به مادرانشان) 📚جُنگ مهدوی، ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❣#اللّٰھـُــم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ❣ 🌹 @qoranmarkaz

#انگیزشی نگو چرا قرآن حفظ میکنی جواب بده چرا حفظ نکنیم❓ 👆استاد مهندسی

#والدین_قرآنی وقتی می خواهید فرزندتان را تمجید کنید به جای کلی گویی آن کار خوب را برای فرزندتان توصیف کنید. به جای👇 ❌ خوب حفظ کردی، آفرین. بگویید👇 ✅ به به، چقدر روون خوندی، هم لحن قاری رو یاد گرفتی هم تلفظ حروف رو رعایت کردی، معلومه خیلی با دقت آیه ها رو تکرار و تمرین کردی. از شنیدن قرائتت لذت بردم. #اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج 🌷 @qoranmarkaz

#السلام_علیک_یا_ابا_عبدالله 📌حسین نام آورترین نام و نامدارترین سردار بر چکاد روشنی‌ها حسین تندیس ایمان و عشق الهی حسین آرزوی جویندگان و آبروی یابندگان حسین یادآور آزادگی برای شناخت و معرفت حسین باید از مرزِ تاسوعا و عاشورا گذشت #اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج 🌷@qoranmarkaz

💢 این فرصت بافضیلت شب و روز #جمعه را از دست ندهید👇 🔹 امام صادق(ع): 💠 هنگامی که #شب_جمعه فرا رسد ملائکه ای به تعداد مورچگان(حاکی از کثرت آنهاست) از آسمان فرود می‌آیند و در دستانشان قلم هایی از طلا و کاغذهایی از نقره است و تا شب شنبه چیزی نمی‌نویسند جز صلوات بر محمد و آل محمد. پس زیاد #صلوات بفرست. 📚الکافی جلد3ص 416 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج 🌷@qoranmarkaz

~🕊 نامشان در دنیــا " #شهیــد است و در آخرت #شفیـع" بہ امیـد شفاعت‌شــان... #انتقام_سخت #اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج 🌷@qoranmarkaz

✨عجل اللّه ماه زهرا ✨#امام_زمان_عجل_الله تعالی فرجه الشریف #اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج 🌷@qoranmarkaz

#جمعه_نوشت " آرامش " حلقهٔ مفقودهٔ جهانی‌ست؛ که قرنهاست شبیه شهری جنگ زده، ویران از نبودنِ توست! سلام آرامش محض💫 دنیا بی |تو|، بر مداری بیقــرار می‌گردد. #اَللّهُـمَّ_عَجـِل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 🌷@qoranmarkaz

♥️ #امام_صادق عليه‌السلام فرمودند: 🌴 الصَّدَقَةُ لَیلَةَ الْجُمُعَةِ وَ یوْمَهَا بِأَلْفٍ وَ الصَّلاةُ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ لَیلَةَ الْجُمُعَةِ بِأَلْفٍ مِنَ الْحَسَنَاتِ وَ یحُطُّ اللّه فِیهَا أَلْفاً مِنَ السَّیئَاتِ وَ یرْفَعُ فِیهَا أَلْفاً مِنَ الدَّرَجَاتِ. 🍃 صدقه دادن در شب و روز جمعه و نیز #صلوات بر محمد صلی‌الله‌علیه‌و‌آله در شب و روز جمعه، 🔸برابر هزار حسنه است 🔸و هزار سیئه به وسیله آن نابود می‌شود 🔸و هزار درجه بر مقام آدمی افزوده می‌شود. #اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج 🌷@qoranmarkaz

🎉 رهبرانقلاب: در #دهه_فجر بر سر در هر خانه‌ای پرچم جمهوری اسلامی بزنید. 🇮🇷‌@IslamLifeStyles

🎋 آغاز ثبت نام آزمون ورودی جامعه‌الزهرا(س) در سال تحصیلی 1401 -1400 ◽️ وجود 14 رشته تحصیلی سطح سه و پنج رشته تحصیلی سطح چهار در جامعه‌الزهرا(س) ◽️ اولویت پاسخگویی پذیرش به صورت غیرحضوری و الکترونیکی است ◽️ نتایج آزمون کتبی در تاریخ 26 خرداد اعلام می‌شود ◽️ ثبت نام دوره عالی فقه و سطح سه بین الملل از بهمن آغاز می‌شود ◽️ پذیرش بیش از 2 هزار و 200 طلبه در سال گذشته http://jz.ac.ir/post/7743 ┄┅═══••✾••═══┅┄ @jz_news | کانال رسمی جامعه الزهرا

#پنجشنبه_شهدایی ✍️حاج قاسـم هـیچگاہ از سختیهـای عراق و سـوریه سـخـن نمیگفت و در پاسخ به هـر سـؤالی در ایـن خصوص،میگفت هـمه چیز خوب اسـت؛ هـمه چیز خوب اسـت. حاجی بـسـیار زیرک وباهـوش بود. یک وقت در یک جلسه خصوصی، فردی به ایشان اظهار ارادت و نزدیکی کرد و اظهـار داشت که شما دارید ایـن هـمه زحمت میکشید اما قدر شما را نمیدانند و فلان و چنان....اما حاج قاسـم گفت: «شما چرا ناراحتید؟ مـن یک سـربازم، نهـایتش میگویند برو جای دیگری نگهـبانی بدہ و من هـم میگویم چشم... اینکه ناراحتی ندارد. #انتقام_سخت #اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج 🌷@qoranmarkaz

🍃🌹━═━⊰🍃🌹🍃⊱━═━🌹🍃 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🔰 #شفای_زمین تنها بدست اوست ❤️امیرالمومنین علیه السلام فرمودند: ☑️ به دست مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف تمام اختلافات - سیاسی، فرهنگی، دینی و اقتصادی بشر - در کره زمین از بين ميرود❗️ ✔️ليرفع عن الملل والأديان الاختلاف. 📚 بحار 53/4. 💟 و فرمودند: با آمدن مهدي علیه السلام تمام مذاهب و فرقه ها از بین میرود! ✔️ پس در كره زمين هيچ مذهبي الا #دین_خالص اهل بیت علیهم السلام باقي نميماند❗️ 📚 إلزام الناصب 2/91. . 💟و فرمودند: خداوند به دست مهدی علیه السلام شرق و غرب کره زمین را فتح ميكند❗️ و دشمنانی که عناد دارند، و با دین حق باز ایمان نمی آورند و فساد میکنند کشته میشوند، ✔️ و در كره زمين غیر از دين محمد صلي الله عليه وآله هيچ ديني باقي نميماند! 📚 الغيبة ، الشيخ الطوسي 474 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج 🇮🇷@qoranmarkaz 🇮🇷 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#صدای_مشاور ✅ در محیطی حفظ و مرور کنید که #تمرکز کافی داشته باشید. ⭕️ حفظ و مرور بدون تمرکز یعنی 👈صرف زمان بیشتر 👈و اثربخشی کمتر ❌مکان پر سروصدا، پر رفت و آمد، شلوغ و پرجمعیت، ❌زمان خستگی و خواب آلودگی، گرسنگی و ضعف، و... مناسب حفظ و مرور نیستند و شما را به نتیجه دلخواه نمیرسانند و اثر تلاش هایتان را تا 50 درصد کاهش میدهند. #صدای_مشاور ✅ در محیطی حفظ و مرور کنید که #تمرکز کافی داشته باشید. ⭕️ حفظ و مرور بدون تمرکز یعنی 👈صرف زمان بیشتر 👈و اثربخشی کمتر ❌مکان پر سروصدا، پر رفت و آمد، شلوغ و پرجمعیت، ❌زمان خستگی و خواب آلودگی، گرسنگی و ضعف، و... مناسب حفظ و مرور نیستند و شما را به نتیجه دلخواه نمیرسانند و اثر تلاش هایتان را تا 50 درصد کاهش میدهند. #اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج 🇮🇷@qoranmarkaz🇮🇷

✳️افزایش تمرکز 🔰اگر شما هم هنگام انجام برنامه ضعف تمرکز دارید، مطلب زیر را از دست ندهید! 🍃چندین مثال از روش های افزایش تمرکز: 🔰۱.شرطی شدن نسبت به محل انجام برنامه: مغز انسان عاشق عادت کردن است! از این موضوع می توانیم به نفع خودمان استفاده کنیم! کار تکراری در شرایط تکراری! و از این پس مغزمان عادت می کند تا در آن شرایط همان کار را تکرار کند. در محلی که برنامه رو انجام میدهید، از این به بعد هیچ کار دیگری انجام ندهید(نه گوشی، نه لپ تاپ، نه خوراکی، نه خواب...!!) بدین ترتیب وقتی می نشینیم مغزمان آماده شروع برنامه است و احتمال پراکندگی حواس کمتر می شود! به شما توصیه می کنم که فکر کردن به جز برنامه هم در محل انجام برنامه ممنوع اگر فکر جانبی ای به ذهنتان خطور کرد از جای خود بلند شوید و پس از اتمام فکرتان دوباره بشینید! 🔰۲. خواب کافی داشته باشید مطالعات متعددی نشان داده است که کمبود خواب ، توانایی متمرکز شدن حواس روی موضوع خاصی را کاهش می دهد. مقدار استاندارد خواب شبانه برای یک حافظ ۶ الی ۸ ساعت است و ایده آل در این بازه؛ ۷ ساعت! 🔰۳. عوامل خارجی برهم زننده تمرکز را دور کنید! وجود گوشی(حتی خاموش!) در محل انجام برنامه ممنوع وجود کامپیوتر و لپ تاپ(حتی خاموش!) در محل انجام برنامه ممنوع اگر در خانه حفظ میکنید از خانواده بخواهید تا حد امکان سر و صدای زیادی نداشته باشند ولی کاری نکنید که از روی اجبار باشد! 🔰۴. تغذیه مناسب🌈 مصرف چای و قهوه و شکلات در حد اعتدال! برای حفظ تمرکز مناسب است از خوردن غذاهای چرب پرهیز کنید و تا حد امکان تعداد وعده های غذایی را زیاد و مقدار هر وعده را کم کنید #اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج 🇮🇷@qoranmarkaz🇮🇷

🎥 سخنان سپهبد شهید #حاج_قاسم_سلیمانی درباره نقش مهم امام خمینی(ره) در پیروزی انقلاب به مناسبت آغاز #دهه_فجر ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅