🔔 «سوره؛ فصل نهج البلاغه» ویژه برنامه ماه مبارک رمضان سوره 📺 از شنبه (۱۳ فروردین)، به مدت ۳۱ شب از شبکه چهار سیما ✔️تاریخ نهج البلاغه، زیبایی شناسی نهج البلاغه، حکمرانی، عدالت، فساد، مدیریت، حقوق شهروندی و عدالت جنسیتی از جمله مسائلی است که در این فصل از سوره از دیدگاه نهج البلاغه مورد بررسی قرار می‌گیرد. ✔️یکی از بخش‌های این فصل از برنامۀ سوره، خواندن خطبه‌‌های منتخبی از نهج‌البلاغه توسط داریوش ارجمند است. معرفی و بررسی شرح ها و ترجمه‌های نهج البلاغه از دیگر بخش‌های مهم این فصل از سوره است. ✔️«سوره؛ فصل نهج‌البلاغه» در ایام ماه مبارک رمضان هرشب ساعت ۲۲ از شبکه چهار میزبان نگاه بینندگان خواهد بود و تکرار آن نیز ساعت ۹ و ۱۵:۳۰ روز بعد پخش خواهد شد. ✔️ برنامه سوره در اینستاگرام، توئیتر و تلگرام حساب کاربری دارد. ویدئوهای سوره به طور منظم در آپارات و کستباکس بارگزاری می‌شوند.

امام خامنه ای: 🔆 روز #جمهوری_اسلامی جزء مهمترین، پربرکت ترین و تعیین کننده‌ترین روزهای تاریخ ماست. #اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج ✨@quranmarkaz ✨

✨اعمال شب اول ماه مبارک رمضان✨ #اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج ✨@quranmarkaz ✨

⭕️ حتما گوش کنید 📍 ۹ توصیه عالی از آیت الله کشمیری برای ماه مبارک رمضان #اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج ✨@quranmarkaz ✨

کتابچه ساده رمضان.pdf #اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج ✨@quranmarkaz ✨

🎍مستحب است اول ماه رمضان صورت وسرتون رو با کمی گلاب مسح کنید تمام خانواده حتی بچه کوچک فایده گلاب برای اولین روز ماه رمضان مانع از فقر وذلت وبیماری سرطان میشود. ✍🏻 از مفاتیح الجنان اعمال 🍃 فراموش نشه به همه بگید ارام ارام صدای پای رمضان به گوش میرسد دستهاى خالى من دخيل دل پاكتان.. مرا در ساعات آخر شعبان نه به بهاى لياقت،بلکه به رسم رفاقت اول حلال و بعد دعایم کنید... ."التماس دعا 🎍حضرت محمد(ص) فرمود:هرکس سوره فتح را در شب اول ماه رمضان سه بار بخواند خداوند درهای رزق و روزی را تا رمضان سال بعد به روی او می گشاید به دیگران هم بگویید. 🎍هركسي سوره نصر و سوري يس را در روز اول ماه رمضان بخواند درطول سال خوشحال و مسرور خواهد بود. نشركنيد که انشاالله به دست همه برسدوبتوانند استفاده کنند. برای هم دعاکنیم

🌸 #ختم_قرآن ماه مبارک رمضان 🍃 تلاوت #تحدیر (تندخوانی) #جزء_١ 🎙استاد دباغ #اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج ✨@quranmarkaz ✨

#در_مسیر_بندگی 💠 شرح دعای روز اوّل ماه رمضان 🔸 مرحوم استاد مجتهدی تهرانی #اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج ✨@quranmarkaz ✨

🌸 گلاب بر سر و صورت ریختن در روز اوّل ماه رمضان🌸 🔆🔅امام جعفر صادق علیه السلام فرمودند: هر کس روز اول ماه رمضان به اندازه کف دست گلاب بر صورتش بریزد از ذلّت و فقر ایمن خواهد بود و هر کس گلاب بر سرش بریزد آن سال از سرسام ایمن خواهد بود پس آن چه به شما توصیه کردیم رها نکنید✨ 💎فایده گلاب برای اولین روز ماه رمضان 💎مانع از فقر وذلت وبیماری سرطان میشود 💎کفى از گلاب بر رُو بزند تا از خوارى و پریشانى نجات یابد و قدرى هم بر سر خود بزند تا در آن سال از سرسام ایمن شود. 📚اﻹقبال باﻷعمال الحسنة،فصل فيما نذكره فى أول يوم من الشهر من الرواية بالغسل فيه،ص٨٧ 📚وسائل الشیعه،ج۲،باب ما یستحب من اﻷغسال فى شهر رمضان،ح۳۷۷۷

روز اول ماه مبارک👇 ریختن یک کف گلاب روی سر و صورت فراموش نشه👌 برای بچه‌ها و نوزادان هم انجام بدین 💐لحظه‌های ناب سحر و افطار، ما رو از دعای خیر خودتون بهرمند سازید💐

🌙 ماه فرصت‌ها 🔺️ ۱۰ توصیه کاربردی حضرت آیت‌الله خامنه‌ای برای بهره برداری مومنانه از ماه مبارک رمضان 🏷 #بهار_قرآن 🌙 @Khamenei_ir

🔵 بروشور تدابیر ماه رمضان #اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج ✨@quranmarkaz ✨

بسم الله الرحمن الرحیم 🔴قسمت اول🔴 🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🌿خلاصه مبحث تدابیر صحیح در ماه مبارک رمضان🌿 اهمیت تغذیه صحیح در روزه داری👇 👱روزه داری باعث سلامتی بدن میشود،اگر روش تغذیه درست نباشد بیشتر موجب بیماری میشود تا سلامتی 👈 روزه گرفتن در ماه رمضان اگر با تغذیه صحیح باشد،فواید زیادی برای بدن دارد،،و موجب طول عمر میشود فواید روزه ماه رمضان👇 1⃣بعضی از اعضای بدن مثل کلیه و کبد و معده و...فرصت تجدید قوا و درمان خودشون رو پیدا میکنند مثلا مرض یرقان با روزه گرفتن درمان میشود چون معمولا علت این بیماری از خستگی کبد است 2⃣گرسنگی کشیدن در روزه باعث میشه که بدن برای تامین غذای خودش از اخلاط ناصالح بدن استفاده کنه و هضم این اخلاط ناصالح باعث پیشگیری و حتی درمان بسیاری از بیماریها میشه 3⃣و حتی تشنگی در طول روز باعث هضم رطوبات زاید بدن میشه یعنی همون رطوباتی که باعث بیماریهای بلغمی و نزله و... میشه 👈اما این گرسنگی و تشنگی نباید به حدی باشد که بدن مجبور به هضم رطوبات و اخلاط مفید بدن شود👉 تغذیه مناسب در روزه داری چه تغذیه ای هست؟ ✅تغذیه مناسب در روزه داری،تغذیه است که باعث سردرد،حالت تهوع،ضعف شدید،گرسنگی و تشنگی غیر قابل تحمل،ویا باعث چاقی یا لاغری مفرط و مشکلات غیر قابل تحمل نشود. باداشتن یک تغذیه خوب میتوان بدون هیچ مشکلی از فواید جسمانی و معنویه ماه رمضان بهره برد ☝️خوردن غذای نامناسب حتی میتونه باعث بی حالی و بی میل بودن به انجام عبادات روزانه بشه،به علت مشکلاتی که برای جسم ایجاد میکنه اهمیت تغذیه و روزه داری و فواید اون رو گفتیم حالا میریم سر اینکه ،در وعده سحر و افطار چی بخوریم ✋غذای مناسب برای سحری چه خصوصیاتی باید داشته باشه؟ 🙎‍♂از یخ و اب یخ استفاده نشه..از قندهای طبیعی در سحری استفاده بشه 🙎سحری باید مثل صبحانه ساده ومقوی باشه 👈خصوصیات مناسب ترین غذا برای وعده ی سحری👇 👆غذایی هست که باعث1⃣ تشنه شدن مفرط یا 2⃣گشنه شدن مفرط فرد در طول روز نشه و باعث بوجود امدن3⃣ سردرد یا حالت تهوع در طول روزه داری نشه ✍ چه غذاهایی باعث تشنگی در طول روزه داری میشن1⃣ غذاهای شور غذاهای نفاخ غذاهای ادویه دار غذاهای پرچرب و سرخ کرده آجیل ها غذاهای ادرار آور مثل چای و هندونه میوه های گرمسیری مثل موز ،اناناس 👈 چه غذاهایی خوردنشون در وعده سحر باعث گشنگی و ضعف در طول روز میشه؟2⃣ خوردن غذاهای زود هضم ,مثل برنج و ماکارانی قبل و بین غذا آب خوردن ،که باعث میشه بیشتر هجم معده رو مایعات بگیره و زودتر احساس سیری بکنه خوردن شیرینی قبل غذا غذاهایی که طبع سرد دارند مثل مرغ کارخانه ای،ماهی و... ✍ غذاهایی که در سحری باعث ایجاد سردرد و حالت تهوع در طول روز میشن3⃣ 👆👆تمام غذاهایی که گفتیم باعث تشنه شدن و گشنه شدن در طول روزه داری میشن ممکن است باعث ایجاد سردرد و حالت تهوع هم بشوند خوردن گوشت های سرد مثل مرغ و ماهی خوردن غذاهای خام و پخته با هم 👈کسانی که زیاد چای میخورند اگر در وعده سحر اصلا چای نخورند ممکنه که سر درد میگیرند،میتونند یک استکان چای کمرنگ بخورند. البته اونم کم کم ترک کنن بهتره خوردن شیرینی زیاد در وعده سحر،باعث سردرد میشه اصلا هم شیرینی نخورند ممکنه سردرد بگیرند ادامه دارد...🌹 ☘☘☘☘ لینگ گروه محصولات تنها مسیر https://eitaa.com/joinchat/1423835230Cb3559e61ff