🌺🍃〰
#نکات_کلیدی_در_حفظ_قران
#نظم_در_حفظ_قرآن
☑️ چند راهکار برای برقراری #نظم در مسیر حفظ قرآن تقدیم به همه حافظان عزیز و ارزشمند : 🔻🔻
1_ هر روز عنوان همه برنامه ها و کارهای روزانه تان را بنویسید و حدود زمانی را که برای هرکدام باید صرف کنید مشخص کنید و این برنامه را جایی مقابل دیدتان نصب کنید.
2_ برنامه ها را بر اساس اهمیتشان اولویت بندی کنید و از مهمتر ها شروع به انجام کنید تا در صورتی که مجبور به حذف برخی از آن ها شدید کم اهمیت ها را حذف کنید.
3_ زمان کافی برای استراحت و فراغت در برنامه تان پیش بینی کنید.
4_ برنامه های حفظیتان را در طول روز تقسیم کنید. بخشی صبح، بخشی بعدازظهر و بخشی شب. به این صورت هم کار برایتان سبکتر میشود هم تمام روزتان برکت قرآنی پیدا میکند.
5_ عوامل هدر رفت زمان را شناسایی و با برنامه ریزی کنترل کنید. مثلا خواب زیاد، مشغولیت زیاد به موبایل و فضای مجازی یا تلویزیون یا...
6_ هر کاری را که انجامش میدهید در برنامه مکتوبتان علامت بزنید.
7_ هیچ کاری را به «بعد» موکول نکنید. خودتان را مقید کنید که هر کاری را سر وقت خودش انجام دهید.
8_ همیشه یک ساعت به همراه داشته باشید تا از گذر زمان غافل نشوید.
9_ منطقی و مطابق شرایط و توانمندی هایتان برنامه ریزی کنید. به دور از افراط و تفریط.
10_ هرشب خودتان را ارزیابی کنید. ببینید تا چه میزان به برنامه هایتان پایبند بوده اید. بسته به اجرا یا عدم اجرای برنامه ها میتوانید برای خود تشویق و تنبیه درنظر بگیرید.
11- برنامه های حفظیتان را به همراه یک دوست قرآنی و در قالب یک رقابت سالم پیش ببرید.
🔶 توصیه آخر
☑️ نظم یک مهارت آموختنی است. با تمرین، منظم بودن را به یک عادت در زندگیتان تبدیل کنید.
#اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج
🌷@qoranmarkaz🌷
#نکات_کلیدی_در_حفظ_قران
✅ استعداد :✨
✍ يكی از نكاتی كه بعضی افراد به عنوان شرط مهم در انجام كارها ذكر می كنند، برخورداری از استعداد بالا است. نقش استعداد در انجام كارها غيرقابل انكار است، اما اين نقش را نمیتوان برجسته دانست.
✍ واقعيت اين است كه افراد مستعد به طور حتمی به مقصد نمی رسند، بلكه افراد بااستعداد معمولی كه پشتكار داشته باشند به هدف دست می يابند.
✍ نقش استعداد در مقابل پشتكار و عوامل ديگر از ۱۰% در مقابل ۹۰% بيشتر نيست!
(توجه كنيد)
✍ شما هم با هر استعدادی كه داشته باشيد، مي‌توانيد در اين راه گام برداريد. مهم، اعتقاد به هدف و پشتكار در رسيدن به آن می باشد.
#اَللّهُــمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّـــکَ_الفَــــرَج
🌷@qoranmarkaz🌷
#نکات_کلیدی_در_حفظ_قران
✍ وقتی حفظ دوام بيشتری خواهد داشت كه حافظ برای آن از تمام حواس خود استفاده كرده باشد؛
✅ هم آيه را ديده باشد
✅ هم خوانده باشد
✅ هم شنيده باشد.
🖌 به کتابت و نوشتن آیات نیز سفارش شده است تا از حس لامسه نیز بهره ببریم.
👀 پس با دقت آیه را ببین
🗣 با دقت بخوان
👂 با تمام حواست بشنو
✍ و محفوظاتت را مکتوب کن (کمک گیری از مشق نور و....)
⬜️🌺🍃﹏﹏﹏﹏﹏﹏⬜️ 🌺
🍃
#نکات_کلیدی_در_حفظ_قرآن
#ارزيابی_پيشرفت_در_حفظ 🔻
✍دوستان، پس از آنكه كار حفظ آغاز شد، بايد گزارشي از كار خود تهيه، و فعاليتهاي انجام شده را ارزيابي كنید؛ براي مثال، بايد ساعاتي را كه به حفظ كردن اختصاص داده اید، ساعاتي را كه طبق برنامه عمل نكرده اید و تعداد صفحاتي را كه حفظ كرده اید را يادداشت كنید. خودارزيابي از خودگزارشگری ساده دشوارتر است؛ چون به داوري درباره كيفيت نياز دارد؛ اما به نظر ميرسد كه شما ميتوانید ارزيابي رفتار خود را با دقت منطقي ياد بگيرید. ضمن آنكه ميتوانید ارزيابي خود را با ارزيابي افراد صاحبنظر مقايسه كنید و بدينوسيله توانايي داوري خويش در مورد كيفيت كار حفظ را افزايش دهید.
#تشویق_کردن 🔻
✍پس از ارزيابي از روند حفظ و تایید موفقیت در اجرای برنامه های حفظ، خود را تشویق کنید وبا اینکار امكان توفيق بيشتر در انجام بقيه كار حفظ قران را براي خود فراهم سازید؛ به طور مثال ميتوانید مقرر كنید در صورتي كه برنامه حفظ روزانه را به درستي انجام دهید، امكان ديدار دوستان، رفتن به مهماني، تماشاي برنامه تلويزيوني خاص و... برای خود ايجاد کنید.
🖕البته در صورتي نيز كه شما وظيفه مشخص خود را انجام ندهید ميتوانید با استفاده از روش‌هاي ذيل رفتار نامطلوب كمكاري خويش را حذف كنید يا كاهش دهید:👇👇
#محروم_كردن_از_لذائذ 🔻
✍روش محروم كردن يعني فرد به دليل رفتار نامطلوب (كمكاري در حفظ روزانه قرآن)براي مدتي از تقويتهاي مورد علاقه محروم شود؛ براي مثال، شما به دليل كوتاهي در حفظ هر صفحه، خود را از تماشاي برنامه تلويزيوني مورد علاقه محروم سازید یا مهمانی مهمی را تعطیل کنید، یا از فضای مجازی( تلگرام، .....) استفاده نکنید
#جریمه_کردن 🔻
✍با خود قرار بگذارید هرگاه برنامه روزانه حفظ قرآن را اجرا نكردید، خود را جريمه كرده، مبلغي پول به عنوان صدقه بپردازید، احتمال بسيار كمي وجود دارد كه پس از نخستين بار جريمه، باز هم برنامه روزانه حفظ قرآن را به تعويق بیاندازید.ولی بشرط اینکه به عهد خود پایبند باشید.
#جبران_كردن 🔻
✍با خودتان قرار بگذارید كه در صورت تخلف از برنامه حفظ قرآن، آن را در نخستين زمان ممكن جبران كنید و علاوه بر جبران تخلف، قرار شود به انجام اعمال اصلاحي ديگر نيز بپردازید، براي مثال افزون بر آنكه صفحه را حفظ كند، آيات آن را نيز بنويسد، دوستان به اینکار (جبران اضافی ) ميگويند.
#نکات_کلیدی_در_حفظ_قران
✍ وقتی حفظ دوام بيشتری خواهد داشت كه حافظ برای آن از تمام حواس خود استفاده كرده باشد؛
✅ هم آيه را ديده باشد
✅ هم خوانده باشد
✅ هم شنيده باشد.
🖌 به کتابت و نوشتن آیات نیز سفارش شده است تا از حس لامسه نیز بهره ببریم.
👀 پس با دقت آیه را ببین
🗣 با دقت بخوان
👂 با تمام حواست بشنو
✍ و محفوظاتت را مکتوب کن (کمک گیری از مشق نور و....)