🍱 آداب وعده سحری 🔸 مصرف غذای پرفایده و کم حجم در سحری 👈 سعی کنید غذاهایی که انرژی و قدرت و فایده غذایی بیشتری دارند را مصرف کنید. اصطلاحا کثیرالغذاء و صالح الکیموس باشند، یعنی غذاهایی که میزان مواد مقوی آن زیاد است و باعث افزایش انرژی در بدن میشوند، مانند غذاهای گوشتی و پروتئینی یا برنج و خورشتی، همچنین غذاهای محلیِ پرفایده. 🔹 مصرف حجم زیادی از غذای کم انرژی در سحری اصلا مناسب نیست. مثلا مرکبات ، حبوبات و سبزیجات ، خوراک لوبیا سبز، یا سوپ سبزیجات، که مادیت و غذاییّت شان کم هست و صد در صد می‌تواند برای شخص روزه دار مضر باشد. ✍سید روح‌الله حسینی #روزه #ماه_رمضان #اصول_تغذیه ht

‏متفاوت‌ترین مداحی شب‌های قدر ▪️مداحی محمود کریمی برای ناشنوایان حاج محمود کریمی در دومین شب از مراسم احیای قدر برای ناشنوایان مداحی کرد همراهی ناشنوایان حاضر در این مراسم (در یکی از رواق‌های حرم امام رضا علیه‌السلام) و اشعار خوانده شده بسیار زیبا بود‌ #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع #عشاق_الحسین_محب_الحسین_ع

◾خدا مهرت رو تو قلبم ◾ شبیه آیه نازل کرد 🔸 حاج مهدی رسولی 🆔

به رسم هرروز🌴 بخش هفدهم دعای ابوحمزه🌹 با نوای دلنشین میثم مطیعی تقدیم میشود💐 التماس دعا اَللَّهُمَّ أَعْطِنِي بَصِيرَهً فِي دِينِكَ وَ فَهْماً فِي حُكْمِكَ وَ فِقْهاً فِي عِلْمِكَ وَ كِفْلَيْنِ مِنْ رَحْمَتِكَ خدايا از تو مي خواهم كه به من عطا كني: بصيرت در دينت، و فهم در فرمانت، وآگاهي در علمت، و دو نصيب از رحمتت، 🌴وَ وَرَعاً يَحْجُزُنِي عَنْ مَعَاصِيكَ وَ بَيِّضْ وَجْهِي بِنُورِكَ وَ اجْعَلْ رَغْبَتِي فِيمَا عِنْدَكَ و پرهيزي كه مرا از نافرمانيهايت بازدارد، و رخسارم را به فروغ نورت سپيد كن، و رغبتم را در آنچه نزد توست قرار ده، @quranvdoaa لینک کانال قرآن ودعا در ایتا 🌾🌹🌾🌹🌾🌹🌾 من الله توفیق والتماس دعا 💐🌹👇👇👇👇👇 ضمنا این مجموعه در پیامرسان ایتا در آدرس زیر وجود دارد https://eitaa.com/joinchat/3838115858C9c016e6f5c

#منبرهای_دلنشین سخنرانی #حجت‌_الاسلام_والمسلمین_پناهیان روایتی دردآور از غم‌های دل امیرالمومنین علیه‌السلام

#فایل_صوتی 👆 🎼 تحدیر (تندخوانی) جزء بیست و دوم قرآن کریم با صوت استاد معتز آقایی زمان : ٣۴:١٧ دقیقه

🔴 مداحی حاج محمود کریمی در دومین شب قدر برای ناشنوایان در حرم مطهر امام رضا سلام الله علیه 😭😭😭😭

🏴 الإمامُ عليٌّ عليه السلام : قَليلٌ تَدومُ عَلَيهِ ، أرجى مِن كَثيرٍ مَملولٍ مِنهُ 🔸امام على عليه السلام: عمل اندك كه بر آن مداومت ورزى، از عمل بسيار كه از آن خسته شوى اميدوار كننده تر است/نهج البلاغه، حکمت ۲۷۸ ◾️شهادت اول مظلوم عالم حضرت امیرالمؤمنین علی بن ابی طالب سلام الله علیه را تسلیت عرض میکنیم.

✨دعای روز بیست و دوم ماه مبارک رمضان 🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🔅اللهمّ افْتَحْ لی فیهِ أبوابَ فَضْلَکَ وأنـْزِل علیّ فیهِ بَرَکاتِکَ وَوَفّقْنی فیهِ لِموجِباتِ مَرْضاتِکَ واسْکِنّی فیهِ بُحْبوحاتِ جَنّاتِکَ یا مُجیبَ دَعْوَةِ المُضْطَرّین. 🙏خدایا بگشا به رویم در این ماه درهاى فضلت و فرود آر برایم در آن برکاتت را و توفیقم ده در آن براى موجبات خوشنودیت و مسکنم ده در آن در میان بهشت اى اجابت کننده خواسته ها و دعاهاى بیچارگان. h

⚫️ یک قدم مهم برای درک #شب_قدر #حجت_الاسلام_عالی @hagigei