🔖امان از تنبلی تخمدان 🔸متاسفانه امروزه بعلل مختلف( شلوغی مطب، عدم حوصله و وقت کافی، ویزیت طیف بیماران مختلف از زنان باردار و زائو گرفته تا مشکلات ژنیکولوژیک و مامایی) پزشکان متخصص زنان، ممکن است توصیه های لازم را در این خصوص به بیماران نکنند و بیمار نهایتا بعد از اتمام دوره مصرف دارو دوباره سرگردان شود! 🔹سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS یکی از بیماریهای با شیوع بالا در زنان ایرانی است که علائم آن از دوران نوجوانی می‌تواند بروز کند و در صورتی که مورد توجه و پیگیری قرار نگیرد، ممکن است به ناباروری در سنین تولید مثل و اختلالات متابولیک (کبد چرب، دیابت، فشار خون بالا، چاقی و بیماریهای قلبی عروقی) منجر شود. 🔸دختران جوان و خانمهای مبتلا به این سندرم معمولا با شکایت پریود نامنظم و تاخیر در پریود مراجعه می‌کنند و علائمی نظیر ریزش مو، جوش‌های صورت و تنه، افزایش مو‌های مردانه در نواحی صورت و تنه در آنها مشاهده می‌شود که در بررسی‌های پاراکلینیک نیز، افزایش هورمون مردانه و در سونوگرافی تخمدان پلی کیستیک تشخیص داده می‌شود. ✔️گام نخست و مهمترین اقدام در درمان، اصلاح سبک زندگی و تغییر عادات نادرست است. بیماران باید رژیم غذایی خود را اصلاح کنند ( رعایت یکسری پرهیزها و مصرف غذاهای توصیه شده)، همچنین الگوی خواب حتما باید تنظیم شود، زیرا نقش مهمی در بالانس هورمونی دارد. استرسهای روزمره به شیوه های کنترل استرس باید مدیریت شوند. فعالیت بدنی به میزان مناسب و یکسری ورزشهای مفید توصیه می شود. ✅در طب سنتی ایران، یکسری روشهای درمانی اختصاصی موسوم به پاکسازی و نیز بادکش درمانی و روغن مالی هم جهت این بیماران انجام می شود. درمان دارویی نیز در صورت لزوم باید صورت بگیرد که در طب ایرانی بر پایه داروهای گیاهی می باشد. مشاوره مزاجشناسی 👇 🆔:@Plezdeh ┈┈••✾•🍃🍎🍃•✾••┈┈ #طب#مشاوره#مزاج#زنان#رحم با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

دست ادب بر روی سینه می گذاریم #سلام_امام_زمانم #صبحتان‌بخیرمولای‌ما ༺⃟•🌴🌼‌ུྃ ✍ امام حسین(ع): ای فرزند آدم! هر گونه خواهی زندگی کن اما بدان مرگ در انتظار توست! 📚ناسخ التواریخ؛ 4:277 ✅ 💠از ایشان سوال شد: چه کنیم‌ نماز صبح‌مان قضا نشود؟ در پاسخ فرمودند: کسی که باقی نمازهایش را در اول وقت بخواند، خدا او را برای نماز صبح بیدار خواهد کرد  ‌‏ ༺⃟•🏴🌼‌ུྃ پروردگارا می‌دانم که از مرگ گریزی نیست و می‌دانم که بنده محبوب تو، کشتی نجات، نماز را دوست داشت. مارا زمانی با مرگ روبروفرما که شهید و از نمازگزاران و بپادارندگان نماز باشیم🤲🏻❤️ ‌‌‌‌‌#اللهم_عجل_‌ݪِوَلیِّڪ_َ‌الفَرَجـ‌_وفرجنابه🌿🕊 ✅ ذکر روز سه‌شنبه: یا ارحم‌الراحمین ✅ یازدهم مرداد ۱۴۰۱ ✅ چهارم محرم ۱۴۴۳ ✅ دوم اوت ۲۰۲۲ لحظه شماری تا ظهور👌 🏴أللَّھُمَ‌صَلِّ‌؏َلی‌مُحَمَّد‌وَآلِ‌مُحَمَّدوَ؏َـجِّلْ‌فَرَجھُمَ🏴 با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

#دمنوش_انگیزشی ┈┈••✾•🍃🦋☕🦋🍃•✾••┈┈ این را همیشه بدانیم محترم بودن نتیجه یک عمر لیاقت داشتن است... 😊 ┈┈••✾•🦋🍃☕🍃🦋•✾••┈┈ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

شخصـے‌که‌تنها‌گناهش، 'حجاب'‌بود... شهیده‌ی‌‌حجاب، بانو『مروه شربینی』 توجه‌کنید!! یک بانوۍ‌ موثرِ مسلمان☺️‌ #بانوان_موفق #گلچینی_از_بانوان_توانمند ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

🌿نشریه جوانه شماره7 (مرز آرامش) 💠مرکز آموزش مجازی و نیمه حضوری 🌸موسسه آموزشی پژوهشی امام خمینی ره 🔰مدیریت فرهنگی 📚فایل pdf 🌐جهت مشاهده به لینک زیر مراجعه نمایید: http://www.ikvu.ir/javaneh/7.pdf

دست ادب بر روی سینه می گذاریم #سلام_امام_زمانم #صبحتان‌بخیرمولای‌ما ༺⃟•🌴🌼‌ུྃ ✍امام حسین علیه السلام: هر کس دوستت دارد، تو را [از کار زشت ] باز می دارد و هر کس دشمنت دارد، تو را [به آن ] برمی انگیزد. مَن أحَبَّکَ نَهاکَ ، ومَن أبغَضَکَ أغراکَ 📚 بحارالانوار ج۷۸ ص۱۲۸  ‌‏ ༺⃟•🏴🌼‌ུྃ پروردگارا مراتوفیق دوستی با دوستانی بده که خانواده اسمانی‌ام را دوست دارند و مرا به سوی ایشان رهنمون می‌شوند🤲🏻❤️ ‌‌‌‌‌#اللهم_عجل_‌ݪِوَلیِّڪ_َ‌الفَرَجـ‌_وفرجنابه🌿🕊 ✅ ذکر روز چهارشنبه: یاحی یاقیوم ✅ دوازدهم مرداد ۱۴۰۱ ✅ پنجم محرم ۱۴۴۳ ✅ سوم اوت ۲۰۲۲ لحظه شماری تا ظهور👌 🏴أللَّھُمَ‌صَلِّ‌؏َلی‌مُحَمَّد‌وَآلِ‌مُحَمَّدوَ؏َـجِّلْ‌فَرَجھُمَ🏴 با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane