🦠ويروس‌های ارتباطی بین زوجین 🦠عامل بسياری از ارتباطات ناسالم بین زوجین، همين ويروس‌ها هستن 🦠 این ويروس‌ها بعد از طی دوره نهفتگی در كالبد رفتارهای زن و شوهر، کم‌کم علائم‌شون رو نشون میدن 🔬 این‌ها رو شناسایی و سريعاً برطرف كنيد🩺 👇👇👇👇👇👇 🦠 نصیحت تکراری❌ 🦠 تذکر مداوم❌ 🦠 سرزنش❌ 🦠 منّت گذاشتن❌ 🦠 مقایسه کردن❌ 🦠جرّ و بحث کردن❌ 🦠 برچسب منفی زدن❌ 🦠 پیش‌بینی منفی [نفوس بد] ❌ 🦠 گله و شکایت مداوم❌ 🦠متهم کردن❌ 📢 مراقب باش که ویروسی🦠 نشی و کسی رو هم ویروسی🦠 نکنی.. #ارتباط_موثر #لحظه_شیرین_باهم_بودن 🍃| @raahcenter_ir

الحمدلله جلسه دیروز با مشارکت دوستان بسیار خوب بود در بیان تجربه ها « تاثیر کلام» مطرح شد موقع گرفتاری های زندگی: ❌"ای بابا.. چرا اینطوری شد.. چقدر ما بدبختیم آخه.. اینم شانس ماست دیگه!" ❌ بهش بگو👇 ✅ عزیزم🌹 من کنارتم🥰 با هم درستش میکنیم🌟 غمت نباشه #ارتباط_موثر #توانمندسازی #لحظه_شیرین_باهم_بودن ❤️| @raahcenter_ir

به دنبال یادگیری #مهارتهای_زندگی باشید وگرنه👇👇 🟥هیچ رابطه ی بد زوجین با به دنیا اومدن بچه خوب نمی شه. 🟧 هیچ رابطه ی بد زوجین با چاق/لاغر شدن خوب نمی شه. 🟨 هیچ رابطه بد زوجین با قطع رابطه با خانواده همسر خوب نمی شه. 🟩هیچ رابطه بد زوجین با گذر زمان و افزایش سن زوجین خوب نمی شه. 🟦هیچ رابطه بد زوجین با تزریق ژل،بوتاکس،عمل زیبایی و ... خوب نمی شود. #لحظه_شیرین_باهم_بودن #توانمندسازی 🌱@raahcenter_ir

#تلنگر راحتی رو همه دوست دارن! اما رنج رو تحمل می کنن تا به یه چیز بهتری برسن مثلا رنج تمرین های سخت ورزشی برای رسیدن به قهرمانی یا رنج درس خواندن برای دانشمند شدن یا رنج کار برای ثروت و... ✨ گنج بدون رنج نمی شه 👨‍👩‍👧‍👧 ساختن یک خانواده ی خوب هم #رنج داره صبر و تحملت رو ببر بالا با همسر و فرزندت خوب باش و بساز تو داری یک خانواده می سازی، یادت نره... گاهی ایام به کامت نیست، اوقاتت تلخه، خسته می شی اما همون لحظه به این فکر کن که: تو معمار خونواده هستی و باید مراقب باشی زندگیت خراب نشه👌🌱 #توانمندسازی #لحظه_شیرین_باهم_بودن ❤️@raahcenter_ir

📌چند پیشنهاد برای آرام کردن همسر عصبانی 🌿 قبل از آروم کردن همسرت، اول آرامش خودت رو حفظ کن از این نکته به سادگی رد نشیداااا☺️ 🌿 از زاویه دید همسرت هم به موضوع نگاه کن، سعی کن به علت عصبانیتش پی ببری. اینکه آیا روز بدی داشته یا خسته ست؟ درباره مسأله خاصی نگرانه یا نه؟ و... 🌿 سرزنش نکن 🌿 صحبت‌های چالشی و تصمیم‌گیری‌های مهم رو به زمان دیگه‌ای موکول کن 🌿 نشانه‌های اولیه خشم رو بشناسین و بحث رو به موقع تموم کنین 🌿 ذهن خوانی نکن، پیش‌داوری نکن، از جانب همسرت حرف نزن بلکه در عوض، در مورد احساساتش از او سوال کن شما چه پیشنهادی دارید... #توانمندسازی #ارتباط_موثر #لحظه_شیرین_باهم_بودن ❤️@raahcenter_ir

ویروس کشی گفتگوها😳😳 ❌ کاش میفهمیدی چی میگم ✅ من دوست دارم این موضوع رو از زاویه دید منم ببینی و درک کنی ❌ من فعلا حوصله‌ی هیچیو ندارم بیخیال بابا ✅ امروز یکم ذهنم بهم ریخته‌است بعدا با هم صحبت میکنیم ❌ نمیخوای حرف بزنی؟ ✅ اگه دوست داشتی من میخوام حرفاتو بشنوم #ارتباط_موثر #لحظه_شیرین_باهم_بودن 🍃| @raahcenter_ir

قابل توجه زوجین محترم و محترمه بعد از ازدواج قرار نیست #اختلاف‌نظر نداشته باشید😉 قرار نیست هميشه فقط و فقط همدیگه رو تأیید کنیم و با هم موافق باشیم تا احساس خوشبختی کنیم‼️ 📌قراره روش #درست حل اختلاف رو یاد بگیریم 📌قراره مجهز بشیم به مهارتهایی مثل حل تعارض تمرین کنیم 📌 قراره ببينیم با داشتن اختلاف‌نظر، عشق و محبت چطور میتونه جریان داشته باشه 📌قراره با احترام با ابراز درست با خوب گوش دادن با خوب تجزیه و تحلیل کردن با کنترل هیجان با آرام‌سازی ذهن و متمرکز بر حل مسأله شدن و... به تفاهم و توافق رسيد و مشكل رو حل كرد #لحظه_شیرین_باهم_بودن #همسرانه 🧕🏻🧔🏻‍♂@raahcenter_ir

خیلی ممنونم از همراهی دوستان سوال چرا من زنده ام!؟ چرا امروز نفس میکشم!؟ چرا میتوانم حرکت کنم !؟ تامل کنید وجودتان برای دنیا ، ضروری و لازم بوده که هستید قطعا خداوند انتظار و وظایفی را بخاطر زنده بودنمان، قرار دارد ... و... هر موقع از روزگار خسته و کلافه شدی به این سوال فکر کن چرا من زنده ام... هیچ کار خدا بیهوده نیست هدف خدا از زنده نگه داشتن من چیست #توانمندسازی #لحظه_شیرین_باهم_بودن 🎯@raahcenter_ir

#تلنگر کلمات عطر دارند... تا می‌توانیم از #کلمات_معطر استفاده کنیم🥇 #دمنوش_انگیزشی #لحظه_شیرین_باهم_بودن #ارتباط_موثر 🌱@raahcenter_ir

. 🍀جملات شما در ذهن همسرتون ثبت میشه🍀 . . ✍🏻چند سال از زندگی مشترک‌شون می‌گذشت... حالا مو هایشان سفید کرده بود و بچه‌ها از آب و گل درآمده و قد کشیده بودند. ✍🏻 اما کافی بود برگرددن به عقب، به گذشته و افکاری که آزارشان میداد فکر کنن بعد از هر اتفاق مشابهی، ذهن شان برمی‌گشت به قدیم و کلمات تحقیرآمیزی که نثار هم کردن ✍🏻خیلی وقت بود که فقط برای دلخوشی بچه‌ها #هم_راه هم میشدن؛ چه در مسافرت، چه پارک و چه دورهمی دوستان و خانوادگی. . ❣اختلافات‌‌ بی ارزشی که احترام همدیگه رو خرد کرده بودن موقع مشاجره، بدون ملاحظه هرچه از دهانشان درمیومد بهم میگفتن...‼️ 🪴درسته که بعد از همدیگه عذرخواهی میکردند اما دیگر کلمات در ذهن نقش بسته بودند. عذرخواهی شبیه این بود که باد به شاخه درختی که شکانده بگوید: "معذرت میخواهم" 🏠 #لحظه_شیرین_باهم_بودن 🧩 #ارتباط_موثر @raahcenter_ir

رفیق راه موافقی در این ایام اگه عصبانی شدیم، داد نزنیم...توهین نکنیم فقط #به_عشق_حسین چون امام حسین مون فرموده: « #خوش_اخلاقی عبادت است.» #توانمندسازی #لحظه_شیرین_باهم_بودن #ارتباط_موثر 📌| @raahcenter_ir

1⃣7⃣ #پیام_زندگی_از_خانواده_آسمانی 📌خدا از فرعون نا امید نشد 📌 امام حسین از شمر نا امید نشد چون همه آدمها به اندازه ای که در وجودشون تربیت ناپاک هست فطرت الهی هم وجود دارد پس اگه از بچه ام، همسرم، متربیم، نا امید شدم باید به ایمان خودم شک کنم #تسلیت #لحظه_شیرین_باهم_بودن #لحظه_شیرین_فرزندپروری 🪴| @raahcenter_ir