1⃣ ❤️ لبخند: لبخند گرم و صمیمانه نشانگر محبت و رضایت است. لبخندهای واقعی معمولاً با چشم‌ها همراه هستن و اصطلاحاً "چروک‌های لبخند" رو ایجاد میکنن هرچه لبخند طبیعی در گفتگو داشته باشید کلام تون بیشتر به دل میشینه ❤️ #لحظه_شیرین_باهم_بودن #ارتباط_موثر 🪴| @raahcenter_ir

2⃣ ❤️ تماس چشمی: تماس چشمی مناسب نشانگر توجه و علاقه ست. وقتی چشمان‌تون رو به چشمانش می‌دوزید یا بالعکس، نشانگر تمرکز و علاقه‌مندی ست ❤️ #لحظه_شیرین_باهم_بودن #ارتباط_موثر 🪴| @raahcenter_ir

3⃣ ❤️لمس: لمس کردن به‌صورت صمیمانه و ملایم نشانگر حمایت و علاقه هست. لمس کردن بازو یا شانه‌ها و نوازش دست، احساس امنیت و ارتباط عمیق‌تر رو القا میکنه لمس ملایم بعنوان یک راه ارتباطی موثر از دست ندید #لحظه_شیرین_باهم_بودن #ارتباط_موثر 🪴| @raahcenter_ir

4⃣ ❤️وضعیت بدن: وضعیت بدنی باز و راحت معمولاً نشانگر آمادگی برای ارتباط و پذیرش هست. در مقابل، دست به سینه یا خمیده نشستن، میتونه نشانه‌ای از محافظت، ناراحتی، معذّب بودن یا عدم رضایت باشه اگر در مقابل همسر، حالت بدن را گشاده قرار دهید تاثیر پذیرش گفت وگو بیشتر می‌شود ☺️ #لحظه_شیرین_باهم_بودن #ارتباط_موثر 🪴| @raahcenter_ir

#تجربه_مشاوره دیروز دختر جوان تازه عقد کرده بهم گفت: فکر میکنم یک هفته ی هست عشق مون کم شده🧕🏻🧔🏻‍♂ 🎯رفقا یادتون باشه 👇 در ازدواج هم من، هم همسرم، هم خود رابطه؛ روزهاى خوشایند و ناخوشایند خواهیم داشت! اصرار به ایده‌آل بودن همه چيز یک "توهم" بيش نیست . زمانی که احساس سردی رابطه دارید با یادآوری خاطرات شیرین یا ایجاد تنوعی لذت بخش رابطه را کم‌کم در مسیر گرم شدن قرار بدید ولی نه عجله کنید نه اصرار داشته باشید 👌 #لحظه_شیرین_باهم_بودن #ارتباط_موثر 🎯|@raahcenter_ir

میگن رابطه مثل الاکلنگ میمونه بنظرتون چرا !؟؟ #ارتباط_موثر #لحظه_شیرین_باهم_بودن 🎯@raahcenter_ir

زیبایی ظاهری چشم نوازه ... زیبایی باطنی قلب نواز #لحظه_شیرین_باهم_بودن 🎯@raahcenter_ir

#تجربه_مشاوره چهار مورد از علائم مهم #مرگ_عاطفی در روابط زوجین که بسیار مخفیانه وارد زندگی میشه 👇🏻 💔کاهش چشم‌گیر وقت گذاشتن برای یکدیگر راهکار= علاقه مندی همسرتون پیدا کنید و وقت های دونفری با علاقه مندی همسر بگذرونید 💔افزایش سرگرمی‌های برون زناشویی و تمرکز بیشتر بر مسائل بیرون از خانواده راهکار= بازی های خانوادگی افزایش بدید 💔کاهش میزان نوازش کلامی، جسمی و رابطه جنسی که منجر به از دست دادن روابط عاطفی و وفاداری و زمینه‌ساز ورود به روابط خارج از چارچوب زناشویی خواهد شد. راهکار= با تنوع و جذابیت انواع نوازش ها برای همسرتان داشته باشید ‎ 💔کاهش شور و هیجان در زندگی راهکار= به هر بهانه کوچکیی مثل تولد و...فضای شور و هیجان در خونه راه بندازید #لحظه_شیرین_باهم_بودن #توانمندسازی #ارتباط_موثر 🪴| @raahcenter_ir

فواید و اثرات بوسه ساده و بوسه‌ ی عاشقانه 👆👆👆 #همسرانه #لحظه_شیرین_باهم_بودن #محرمانه . ┏━━❣┓ 🆔 @raahcenter_ir ┗💠━━┛

غرزدن⛔️ چند روش برای غر نزدن!🗣 • طرز تفکر و نگرش خود را تغییر دهید؛ اگر کاری که از دیگران می خواهید هنوز انجام نشده، ممکن است مشکل یا کار دیگری برایشان پیش آمده باشد و قصد ناراحت کردن شما را ندارند. • دیگران نمی توانند ذهن شما را بخوانند، پس به جای غر زدن بهتر است کاری که مورد نظرتان است را بیان کنید. • بیشتر از توان خود کار نکنید تا مجبور به غرغر کردن نباشید. همواره وظایف دیگران را شما انجام ندهید تا خودشان مجبور به انجام وظایفشان باشند. • برای درخواست از دیگران زمان مناسب را انتخاب کنید تا کار مورد نظر به نتیجه برسد و شما هم غرغرو نشوید. • در نهایت اگر احساس می کنید با انجام چنین کارهایی، غر زدنتان حل نمی شود؛ بهتر است از مشاورین و روانشناسان مناسب کمک بگیرید. #لحظه_شیرین_باهم_بودن #توانمندسازی #ارتباط_موثر 🪴| @raahcenter_ir

زنی مشغول درست کردن تخم مرغ برای صبحانه بود. ناگهان شوهرش سراسیمه وارد آشپزخانه شد و داد زد : مواظب باش ، مواظب باش ، یه کم بیشتر کره توش بریز…. وای خدای من ، خیلی زیاد درست کردی … حالا برش گردون … زود باش باید بیشتر کره بریزی … وای خدای من از کجا باید کره بیشتر بیاریم ؟؟ دارن می سوزن مواظب باش ، گفتم مواظب باش ! هیچ وقت موقع غذا پختن به حرفهای من گوش نمی کنی … هیچ وقت!! برشون گردون ! زود باش ! دیوونه شدی ؟؟؟؟ عقلتو از دست دادی ؟؟؟ یادت رفته بهشون نمک بزنی … نمک بزن … نمک … زن به او زل زده و ناگهان گفت : خدای بزرگ چه اتفاقی برات افتاده ؟! فکر می کنی من بلد نیستم یه تخم مرغ ساده درست کنم؟ شوهر به آرامی گفت : فقط می خواستم بدونی وقتی دارم رانندگی می کنم، چه بلائی سر من میاری !!😅😅👌 #لحظه_شیرین_باهم_بودن #ارتباط_موثر ‌‌‌ ‌🪴| @raahcenter_ir

. 🍀در هنگام مشاجره، مراقب گفتار خود باشید و هر لفظی رو به‌کار نبرید🍀 . . ✍🏻عزیزجان، خدا رحتمش کنه، همیشه میگفت: "مواظب زبونت باش. حرف تا زمانی‌که به زبون نیاوردی اسیر تو هست و به‌محض اینکه از زبونت بیاد بیرون، تو میشی اسیرش." 🔸بحث و مشاجره بین زوجین تموم میشه ولی توهین‌ها و تحقیرها همیشه گوشه ذهن می‌ماند 🔹حتی شاید یک‌طرف، همیشه درمقابل پرخاش‌ها کوتاه بیاد برای تداوم زندگی، اما این کلمات، زخم‌هایی❤️‍🩹 میشن که در اثر تکرارش در گذر زمان، روابط رو به سردی و جدایی عاطفی💔 پیش‌می‌برند #لحظه_شیرین_باهم_بودن #ارتباط_موثر 🪴| @raahcenter_ir