🌷🌷🌷 یک سری چیز‌ها هستن که بودنشون حال آدم‌ رو بد می‌کنه... ✔️ باید بریزیشون دور تا حال دلت خوب بشه... مثلِ ❌ صحبت درونی منفی ❌ احساس شرم ❌ احساس گناه برای استراحت کردن ❌ تردید داشتن به خودمان ✔️ اما یه چیزهایی هستن که باید حفظشون کنیم. چون بودنشون نعمته و حال دل آدم رو خوب می‌کنه 😍😍😍 ❇️ حد و مرز در روابط ❇️ محافظت از آرامشمان ❇️ عشق به خود ❇️ اعتماد به خود ❇️ خلاقیت ❇️ دانستن ارزش خودمان #حال_خوب #آرامش #نگهداری_از_ارزش‌ها @rafat_khanevade313