💢آنقدر سر این مسئله با هم جر و بحث کردیم که این اواخر دیگه....🔥 #چالش #روزمرگی #روایت_زندگی #مشکلات @rafat_khanevade313

💫تا اینکه به گروه مشاوره طرح رفعت خانواده پیام دادم و باهاشون ارتباط گرفتم و...🌱 #چالش #روزمرگی #روایت_زندگی #مشکلات #مشاوره @rafat_khanevade313

❇️سلام من 20 سالمه و دانشجو ام البته از وقتی کرونا اومده دانشگاه نرفتم و... 🍃 #چالش #روزمرگی #روایت_زندگی #برنامه_ریزی @rafat_khanevade313

🔆وقتی همون روز میرسه میگم حالا بمونه یه ساعت دیگه یا بعداً... 😑 #چالش #روزمرگی #روایت_زندگی #برنامه_ریزی @rafat_khanevade313

✴️همون طور که یادتونه چند روز پیش راجع به برنامه ریزی صحبت کرده بودیم دقت کردین اکثرمون خیلی وقت ها تو برنامه ریزی هامون دچار مشکل میشیم... 😥 #چالش #روزمرگی #برنامه_ریزی @rafat_khanevade313

🌟اولین قدم برای یه برنامه ریزی موفق اینه که... 🤓 #چالش #روزمرگی #برنامه_ریزی @rafat_khanevade313

♨️قدم دوم برای برنامه ریزی اینه که... ❗️ #چالش #روزمرگی #برنامه_ریزی @rafat_khanevade313

🌟شش راه برای اینکه کارهاتو بهتر انجام بدی 🍃 اینطوری کم کم تو برنامه ریزی کردن موفق میشی🗓💪 #برنامه_ریزی #چالش #هدف_گذاری @rafat_khanevade313

✨حتما براتون پیش اومده که گاهی وقتا... ❗️ #چالش #روزمرگی #برنامه_ریزی @rafat_khanevade313

♨️این موقع ها به این فکر می‌کنیم که چیشد بعد از کلی وقت گذاشتن.... ❗️ 🔆به نظر شما دلیل شکست در برنامه ریزی مون چی میتونه باشه؟! 📩پاسخ هاتون رو به آیدی @rafat_poshtiban بفرستید🌱 #چالش #روزمرگی #برنامه_ریزی @rafat_khanevade313

🎗️همسرانه🎗️ 💠دعــوا را کش ندهــید ‌ ❤️وقتی بحثتون میشه و دلخوری پیش میاد نگذارید دلخوری به روز بعد بکشه. از دل هم دربیارید و بی تفاوت نخوابید. ❤️این حس بی تفاوتی از تلخ تریناست که روان نامزد یا همسرتو آزار میده. همون شب ناراحتی رو چالش کنید و روز بعدتون رو با شادی و رضایت ازهم شروع کنید وگرنه روزی که با ناراحتی از شب قبل شروع بشه، اون روز هم هدر میره ... ❤️اگه گذشت آدمو کوچیک میکرد، خدا با این همه گذشتش اینقدر بزرگ نبود. سعی کنید حتی تو لحظات ناراحتی و دلخوری کنارهم باشید و جا رو از هم جدا نکنید... ❣💍❣ #دعوا #دلخوری #چالش #بحث #خانواده #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

♨️سوال : چرا در قدیم تربیت نوجوان به خوبی اتفاق می‌افتاد، ولی الان آنقدر مشکل داریم؟😣 ⁉️اصلاً میدونین نوجوان تو این دوران با چهارتا بحران سخت و بزرگ دست و پنجه نرم میکنه😲 🔹پاسخ را از زبان خانم دکتر قنبری بشنویم 👆 📣 اگه نوجوانی تو خونه یا تو اطرافیان تون دارین، این فیلم رو براش بفرستین❗️ #نوجوانی #شاکله_شخصیت #موفقیت #مشکلات #چالش #آیندگان_ایران @rafat_khanevade313