💉💊 هشت قرص ضد افسردگی در قرآن 💠 #صبر_و_شکیبایی 🔸 صبر یکی از اساسی ترین روش های مقابله با استرس و عوارض ناشی از آن می باشد. «یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اسْتَعِینُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ إِنَّ اللّهَ مَعَ الصَّابِرِینَ 💠 #صلوات_و_نماز 🔸 در بین عبادات هیچ عبادتی مانند نماز نیست. نماز بهترین وسیله برای ارتباط انسان با خدای متعال است و به خاطر توجه دادن نفس انسان به خدای قادر، مصائب و مشکلات را از یاد او برده؛ لذا در قرآن کریم به مؤمنین دستور استعانت و کمک جستن از نماز داده شده است: «یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اسْتَعِینُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ 💠 #دعا_و_نیایش 🔸 در اهمیت دعا همین بس که قرآن کریم از زبان خدا می فرماید: ای پیامبر! به بندگانم بگو اگر نبود دعای شما، پروردگارم اعتنایی به شما نمی کرد: «قُلْ مَا یعْبَأُ بِکمْ رَبِّی لَوْلَا دُعَاوءُکمْ 💠 #قرآن_و_بهره_گیری_از_آن 🔸 با مراجعه به آیات و روایات روشن می گردد که قرآن نسخه شفابخش خدای سبحان برای بیماران روانی است. قرآن شفای دردهایی است که چه بسا از محدوده ناهنجاری های شناخته شده روان شناسی خارج است «یا أَیهَا النَّاسُ قَدْ جَاءتْکم مَّوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّکمْ وَشِفَاء لِّمَا فِی الصُّدُورِ 💠 #تقوی 🔸 قرآن کریم از جمله آثار تقوی را خروج از مشکلات معرفی می کند، و یا کسانی که در گذران زندگی گرفتار فقر هستند و از این طریق مبتلا به ناراحتی و اضطراب اند، قرآن کریم یکی از آثار تقوی را روزی از طریق غیرمنتظره می داند. «وَ مَنْ یتَّقِ اللَّهَ یجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً وَ یرْزُقْهُ مِنْ حیثُ لا یحْتَسِبْ؛ 💠 #توکل_به_خدا 🔸منظور از توکل به خدا این است که انسان تلاش گر کار خد را به او واگذارد و حل مشکلات خویش را از او بخواهد، خدایی که قدرت حل هر مشکلی را دارد. «وَمَن یتَوَکلْ عَلَی اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ؛ هر کس بر خدا توکل کند کفایت امرش را می کند 💠 #توبه_و_استغفار 🔸توجه به آمرزش خداوند و بخشش او؛ یعنی تمامی گناهان قابل آمرزش هستند. 💠 #توسل 🔸 توسل به اولیای الهی مانند پیامبران و اوصیای گرامشان یقیناً مایه امن و آرامش روان است؛ یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اتَّقُواْ اللّهَ وَابْتَغُواْ إِلَیهِ الْوَسِیلَةَ ❌ پ‌ن: شخص افسرده در کنار تمام این راهکارها باید تحت نظارت متخصص باشد و در صورت نیاز دارو مصرف کند و درمان را پیش ببرد 🦋  🍃🍁@rahe_basirat 💙🍃🦋

🔸آنانکه خاک را به نظر توتیا کنند «باید غبارِ صحنِ تو را توتیا کنند» 📌 #حضرت_اباالفضل علیه‌السلام #توسل 🌺.🌺.🌺.🌺

🔹فتح باب با توسّل به #حضرت_زهراء سلام‌الله‌علیها 📌#علامه_طهرانی قدس‌سره #توسل #فتح_باب #سلوک 🌸🌺🌸🌺🌸

سرباز سید؛ داستان یک دست‌نوشته 🔸️سرباز سید بود؛ یعنی ما صدایش می‌زنیم سرباز سید. به قاعدۀ تشکیلات، فرمانده بود؛ از آن‌هایی که پروتکل امنیتیْ دانستن اسم، داشتن تصویر و خلاصه همه چیزشان را ممنوع می‌کند. خودش تعریف می‌کرد که چند سال قبل، آمد پیش حاج آقا؛ همان زمان که آیت‌الله مصباح یزدی به لبنان سفر کرده بود. 🔸️وقتی در جواب سؤالِ «حاج‌آقا چه توصیه‌ای کردن؟» گفت «دستورالعمل دادن که روزی هزار بار سورۀ توحید رو بخونم»، همه تعجب کردیم؛ چون می‌دانستیم حاج‌آقا اهل دستورالعمل‌های عینی نیست! فوق فوقش به نماز اول وقت تأکید می‌کرد. باقی توصیه بود... 🔸️چند سال بعد برای زیارت به قم آمد. وقت دیدار با حاج‌آقا، سرباز سید -با کمی خجالت- خودش را این‌طور معرفی می‌کند که من فلانی‌ام! همان که چند سال قبل مشرف شدم خدمت‌تان و گفتید روزی هزار بار «قل هو الله»‌ بخوانم. از خدا که پنهان نیست، از شما چه پنهان، به‌خاطر مشغلۀ زیاد، بعضی روزها نمی‌توانم هزار بار بخوانم، نه که هیچ نخوانم‌ها، نه!‌ می‌خوانم؛ اما کمتر... 🔸️تعریف می‌کرد که حاج‌آقا به‌خاطر مشغله‌های مقاومت خداقوت گفتند و از بین وسایل‌شان یک انگشتر در آوردند و گفتند: «نگران نباشید، ذکری یادتان می‌دهم که هم ساده‌تر باشد و هم فضیلت‌اش بیشتر.» چشم‌های سرباز سید از خوشحالی برق زد. علامه ادامه داد: «به جای آن‌که روزی هزار بار توحید بخوانی، روزی هزار بار بگو «السلام علیک یا صاحب الزمان». این انگشتر هم برای شماست!» 🔸️دیدار بعدی در بیروت بود؛ ماه رمضان! تا فهمید حاج‌آقا بیروت‌ آمده، رفت برای دیدار. سید هم از این دیدار خبر داشت. وقتی به حزب برگشت، سید پرسید «شو صار بالمحادثه؟» سرباز دست‌خطی را نشان سید داده بود. 🔸️علامه این‌بار دست‌خط نوشته و تأکید کرده بود این دعا را صد بار بعد از زیارت آل یاسین بخوان! سید می‌گوید «طبع‌لی!»؛ یعنی برای من هم چاپ کن. سرباز فوری دست‌خط را کپی می‌گیرد. سید نگاهی به خط علامه کرد: «بسم الله الرحمن الرحیم، یا مولای! یا صاحب الزمان! اغثنی، أدنِنی، ادرکنی! صِلْنی بک و لا تقطعنی!» 🔸️سید خودکارش را برداشت. با خطی ریزتر پایین دعا نوشت: «بسم الله الرحمن الرحیم؛ یا من اذا تضایقت الأمور فتح لها باباً لم تذهب الیه الاوهام! صل علی محمد و آل محمد و افتح لأموری المتضایقة باباً لم یذهب الیه وهم! یا ارحم الراحمین!» #توسل #حزب_الله #سید_حسن_نصرالله #مصباح_عزیز