💠 🔰دوستان این روایات معتبر از ائمه هستن. با توجه به معانی و کلام معصوم انجام بدید حتما نتیجه خواهید گرفت. دعای طلب روزی از پیامبر(ص) 🔻یا رازِقَ الْمُقِلّینَ وَ یا راحِمَ الْمَساکینَ وَ یا وَلِیَّ الْمُؤْمِنینَ وَ یا ذَا الْقُوَّةِ الْمَتینَ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ اَهْلِ بَیْتِهِ وَارْزُقْنی وَ عافِنی وَ اکْفِنی ما اَهَمَّنی. 🔺️(ای روزی دهنده و ای مهرورز به مسکینان و ای سرپرست مؤمنان و ای صاحب نیروی محکم درود فرست بر محمّد(ص) و خاندانش و روزیم ده و عافیتم ده وکفایتم کن آنچه مهم است بر من). rahe_darman .

🌮🌮🌮 #معرفی_صبحانه_مقوی 📌خوردن صبحانه باعث بهبودی عملکرد مغز و جلوگیری از کاهش قند خون مخصوصا در صبح ها از اهمیت بالایی برخوردار است. #رنگینک ✍ طرز تهیه : کره محلی و داخل ماهیتابه بریز تا گرم بشه.بعد آرد سبوس دار طبیعی و بهش اضافه کن و با قاشق با حرارت متوسط دائم هم بزن تا سرخ بشه.🔘 دقت کن که حرارت زیاد باعث سوختن آرد و بو گرفتنش می‌شه. آرد که سرخ شد پودر هل و دارچین به مخلوط آرد و کره اضافه کن. کمی که تفت داده شد ماهیتابه رو از روی گاز بردار. داخل خرماها به‌جای هسته یه ربع گردو بزار و با فشار دست ببند. بعد خرماها رو، کنار هم داخل ظرف دیگه ای بزار.🥣 مخلوط آرد و کره رو روی خرماها بریز جوری که تمام سطحش رو بپوشونه . ظرف رنگینک و یه ساعت داخل یخچال بزار تا سفت بشه‌.🍥 بعد هر چقدر دوست داری با پسته، گردو یا دارچین تزئینش کن. 🔹امام علی (علیه السلام): خرما بخورید؛ چرا که شفای دردها در آن است. 📚 الخصال، ص615 حتما سعی کن فردا این صبحونه رو درست کنی✌️ پستهای معرفی صبحونه رو یجا سیوش کن تا بتونی راحت تر پیدا کنی.🗨 #نوش_جان😍 rahe_darman .

. 🌙شب قشنگترین اتفاقے ست! که تکرارمی شود تا آسمان زیبایش را به رخ زمین بکشد🌍 🤲خدايا ستاره هاےآسمانت را🌟 سقف خانه دوستانم كن تازندگيشان مانند ستاره بدرخشد. شبتون قشنگ دلتون پراز زیبایے🌱 rahe_darman .

. ⭕چطور از دل تو خبر نداره؟ خدایی که از افتادن برگ درخت آگاهه🍃 اون از خودت به تو آگاه تره❗ بهش اعتماد کن و تنها به خودش دل ببند🕊🤲 از ته دلت صداش بزن و ازش کمک بگیر🙏 مطمن باش با ✔️سخت کوشی ✔️پایداری و ✔️ ایمان به خدا می تونی رویاهات رو زندگی کنی🌟 rahe_darman .

🟢 ذکر روز یکشنبه: یا ذَالجَلالِ وَ اْلاِکْرام ای صاحب شکوه و بزرگواری. 👈ذکر روز یکشنبه که به نام مولا علی (ع) و حضرت زهرا (س) می‌باشد موجب فتح و نصرت می‌شود. روایت شده است که در این روز زیارت حضرت امیرالمؤمنین (ع) و زیارت حضرت زهرا (س) خوانده شود.🤲 rahe_darman

💠 🔰دوستان این روایات معتبر از ائمه هستن. با توجه به معانی و کلام معصوم انجام بدید حتما نتیجه خواهید گرفت. 🔻مردی خدمت حضرت رسول خدا(ص) مشرف شد و از فقر شکایت کرد آن حضرت فرمودند:👇 وقتی که داخل خانه ات شدی سلام کن ، کسی در خانه بود، جواب سلامت را می دهد و اگر کسی خانه نبود در آن سلام کن و یکبار سوره توحید را بخوان .🔅 آن مرد آنچه که حضرت فرموده بودند، عمل کرد و خداوند به او رزق فراوان عطا کرد به صورتی که حتی همسایه ها نیز از آن بهرمند شدند.✅️ rahe_darman .

👩‍🍳🫕🍽👨‍🍳 #معرفی_صبحانه_مقوی برای ترک ناهار بهتره از غذاهای مقوی و پختنی در وعده صبحانه استفاده بشه.😊 با‌معرفیِ‌یه‌صبحونه‌ناب‌و‌سنتی‌در‌خدمتم #شله_زرد طرز تهیه👇 برنج و از شب قبل خیس کرده بعد با مقدار آب لازم به مدت ۲ ساعت می پزیم.🥣 وقتی برنج کاملاً پخته شد شکر سرخ و با مقداری خلال بادام بهش اضافه می کنیم. ۳۰ دقیقه که گذشت شکر کمی آب می‌ندازه زمانی که غلظت و شیرینی شکر با برنج مشخص شد، زعفران و روغن رو بهش اضافه می کنیم. وقتی برنج کاملاً لعاب داد، گلاب یا هل و اضافه کرده و شعله گاز و خاموش می کنیم و درِ ظرف و می‌بندیم.😋 حتما سعی کن فردا این صبحونه رو درست کنی✌️ پستهای معرفی صبحونه رو یجا سیوش کن تا بتونی راحت تر پیدا کنی.🗨 #نوش_جان😍 rahe_darman .

🌙 خدا نه به قدر رویاهات،که به اندازه ایمان و اطمینانت بهت می بخشه رفیق.✌️ شبتون خدایی🙋‍♀️ rahe_darman .

🏴 ای آشنا با تشنگی،ای هم صدای‌العطش دل بردی از اهل ولا، ای یادگار کربلا😔 🏴 شهادت پنجمین اختر تابناک آسمان امامت و ولایت حضرت امام محمد باقر(ع) تسلیت باد. سلام صبحتون بخیر🌻 rahe_darman .

🟢 👇ذکر روز دوشنبه:👇 یا قاضیَ الحاجات(ای برآورنده حاجت ها) 🔳ذکر روز دوشنبه به نام امام حسن (ع) و امام حسین (ع) می‌باشد. روایت شده زیارت آن دو بزرگوار در این روز خوانده شود ذکر روز۲شنبه موجب کثرت مال می‌شود.🔳 rahe_darman .

💠 🔰دوستان این روایات معتبر از ائمه هستن. با توجه به معانی و کلام معصوم انجام بدید حتما نتیجه خواهید گرفت. ♻️آیه به جهت زیادی رزق♻️ برای وسعت رزق آیه مبارکه و من یتق الله تا آخر آیه 3 سوره طلاق👇 (وَ مَنْ یَتَّقِ اللهَ یَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً وَ یَرْزُقْهُ مِنْ حَیْثُ لا یَحْتَسِبُ وَ مَنْ یَتَوَکِّلْ عَلَی الله فَهُوَ حَسْبُهُ اِنَّ اللهَ بالغُ اَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللهُ لِکُلِّ شَیْءٍ قَدْرا ). سه مرتبه بعد از نمازهای واجب با سه مرتبه صلوات در اول آن و سه مرتبه صلوات در آخر آن بخوانید تا ان شاء الله رزق و روزی تان افزایش یابد.🤲🔅 rahe_darman .

🍵🍜🍝🍿🥗🥣🫕 #معرفی_صبحانه_مقوی 🟣مهم‌ترین فوايد خوردن صبحانه🟣 1️⃣افزایش تمرکز، 2️⃣تنظیم هورمون‌های زنانه، 3️⃣جلوگیری از دیابت و بیماری‌های قلبی، 4️⃣افزایش انرژی و کاهش فشار خون بالا 👇معرفی یه صبحونه درجه یک و ناب.👇 ترکیب ارده کنجد با عسل، شیره انگور و شیره خرما🥃 ترکیب ارده کنجد با انواع شیره مانند خرما، انگور و توت، یکی دیگه از صبحانه ‌های محبوب با طبع گرم هستش. این صبحانه بسیار مفید و سرشار از مواد مغذی و ویتامین ها برای بدن بوده و به تناسب اندام کمک زیادی می کند.🔶️ حتما سعی کن فردا این صبحونه رو درست کنی✌️ پستهای معرفی صبحونه رو یجا سیوش کن تا بتونی راحت تر پیدا کنی.🗨 #نوش_جان😍 rahe_darman .

❣️💕❣️ 🌱امیدوارم قلب هایتان از کینه و حسد خالی شود و لذت و شیرینی بخشش و مهربانی را بر کام تان بچشانند و آن چنان که لایق آنید، آرام شوید.🫠 شبتون پر از آرامش🙋‍♀️ rahe_darman .

. می دانی گاهی باید 🍀 حتی بی دلیل شاد باشی گاهی باید در هجوم مشڪلات 🍀 آرام ترین فرد زمین باشی امید همیشه هست و سختی 🍀 بخشی گذرا از زندگی امیدت فقط به خدا باشه 🍀 روزتون پراز امید و در پناه خدا🙋‍♀️ rahe_darman . ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌

🟢 👇ذکر روز سه شنبه:👇 یا أَرْحَمَ الرَّاحِمِین ای مهربان‌ترین مهربانان 🔻ذکر روز سه‌شنبه به اسم علی بن الحسین (ع) و محمد بن علی (ع) و جعفر بن محمد (ع) است. 🔻 روایت شده در این روز زیارت این سه امام خوانده شود. ذکر روز سه شنبه موجب روا شدن حاجات می‌شود.🤲 rahe_darman .

💠 🔰دوستان این روایات معتبر از ائمه هستن. با توجه به معانی و کلام معصوم انجام بدید حتما نتیجه خواهید گرفت. ♻️جهت‌خیر‌و‌برکت‌پیدا‌کردن‌مغازه‌و‌منزل♻️ برای افزایش خیر و برکت در دکان یا مغازه خود آیه ۵۹ سوره انعام را بر صفحه از قلع بنویسید و در آنجا آویزان کنید. 🌱وَ عِنْدَهُ مَفاتِحُ الْغَیْبِ لایَعْلَمُها اِلاّ هُوَ وَ یَعْلَمُ ما فِی الْبَرَّ وَ الْبَحْرِ وَ ما تَسْقُطُ مِنْ وَرَقَهٍ اِلاّ یَعْلَمُها وَ لا حَبَّهٍ فِی ظُلُماتِ الْاَرْضِ وَ لا رَطْبٍ وَ لا یابِسٍ اِلاّ فی کِتابٍ مُبین.🌱 rahe_darman .

🍵🫖🍵 #معرفی_صبحانه_مقوی🍿 بررسی های مختلف نشان داده است که صبحانه سالم موجب افزایش توانایی بدن و ذهن افراد – تمرکز بیشتر و تفکری خلاق خواهد شد.🤗 #حلیم_بوقلمون_با_بلغور_گندم🌾 👇طرز تهیه:👇 مرحله اول: پختِ بوقلمون می تونیدبه دلخواه ازهرقسمت بوقلمون🦃 استفاده کنین ولی سینه بوقلمون گزینه ی خوبی هست. بوقلمون و با۲ تا پیاز پوست کنده و ۴ قاچ کنین ، ۱ عدد برگ بو و ۱ چوپ دارچین و کمی نمک داخل قابلمه بریزین، مقداری آب هم اضافه کنین ،درِ قابلمه رو ببندین و اجازه بدین با حرارت متوسط پخته و نرم بشن. مرحله دوم:👈پخت بلغور گندم بلغوز گندم و از ۲۴ ساعت قبل خیس کنین و داخل قابلمه بریزین🥣مقداری آب روی بلغور ریخته و بهش ۱ عدد چوپ دارچین و کمی نمک اضافه کنین و روی حرارت قرار بدین،در قابلمه رو ببندین تا جوش بیاد بعد در قابلمه رو نیمه باز بذارین و هر ۱۵ دقیقه بلغور و هم بزنین تا ته نگیره و لعاب خوبی به شما بده.🙂 مرحله سوم:👈میکس کردن بلغور بعد از پخت کامل بلغور چوپ دارچین و بیرون بندازین و با گوشتکوب برقی یا مخلوط کُن خوب پوره کنین.🍚 شما از هر روشی استفاده کنین کمی پوستِ بلغور در قابلمه باقی می مونه برای رفع این کار و کش دار شدن حلیم اون و داخل یه صافی ریخته و خوب مواد و فشار بدین تا تفاله بلغور داخل آبکش باقی بمونه. ادامه گوشت بوقلمون پخته شده رو از قابلمه خارج و با گوشتکوب خوب له کنین تا پوره بشه بعد مقداری از حلیم صاف شده رو بهش اضافه کنین و با گوشتکوب خوب میکس کنین این کار به کشدار شدن حلیم کمک می کنه.👌 بعد گوشت🥩له شده رو به بلغور اضافه کنین و روی حرارت ملایم قرار بدین و مدام هم بزنین تا کشدار بشه. درآخر هم کمی پودر دارچین و با آب حل کنین و با کنجد اضافه کنین.🪻🪻 حتما سعی کن فردا این صبحونه رو درست کنی✌️ پستهای معرفی صبحونه رو یجا سیوش کن تا بتونی راحت تر پیدا کنی.🗨 #نوش_جان😍 rahe_darman .

🌜🌴🌛 در قلب خود باور داشته باشید که حادثه ای شگفت انگیز قرار است اتفاق بیفتد.⚘️ باورکنیدهمان می‌شود که باوردارید عاشق زندگی تان باشید.🙃 شبتون پر از آرامش🙋‍♀️ rahe_darman .

🌿 زندگی رودخانه ایست که مدام به سمت آینده جریان دارد...🪴 هیچ قطره ای ؛ دو بار از زیر یک پل رد نمی‌شود. برخیز و به سمت پیروزی حرکت کن.😊 سلام صبحتون پر از نشاط🙋‍♀️ rahe_darman .

🟢 👇ذکر روز چهارشنبه:👇 یا حَیُّ یا قَیّومُ ای زنده،‌ ای پاینده 🔻ذکر روز چهارشنبه به اسم آقا موسی بن جعفر (ع) و آقا علی بن موسی (ع) و آقا محمد بن علی (ع) و آقا علی بن محمد (ع) است. 🔻روایت شده در این روز زیارت این چهار امام خوانده شود. 🔻ذکر روز چهارشنبه موجب عزت دائمی می‌شود. rahe_darman .

💠 🔰دوستان این روایات معتبر از ائمه هستن. با توجه به معانی و کلام معصوم انجام بدید حتما نتیجه خواهید گرفت. 👈دعا جهت توسعه رزق از امام جواد علیه السلام: ⚪️جهت وسعت‌رزق مکرر‌گفته شود: ⚪️یا مَن یَکفی مِن کُلِّ شَی ء و لا یَکفی مِنهُ شَیء اِکفِنی ما اَهَمَّنی . rahe_darman .

🍵🍲🍵 #معرفی_صبحانه_مقوی صبحونه یکی از مهم ترین وعده های غذاییه که نباید از دست بدیم.این یه نیاز برای تمام سنین و برای داشتن بدنی خوبه به این دلیله که بدن به منبع انرژی نیاز داره تا کل روز وخوب کارکنه.👩‍🍳👨‍🍳 #خوراک_لوبیا_چیتی طرز تهیه📜 مرحله اول برای تهیه خوراک خوشمزه لوبیا اول لوبیا چیتی هاروداخل کاسه بزرگی می ریزیم و روش مقداری آب می ریزیم،۶ساعت اجازه می دیم تا خوب خیس بخورن این مدت۲بار آب لوبیاهارو عوض می کنیم تا نفخ لوبیاهاازبین بره.👌 مرحله دوم پیاز، پوست می گیریم بعدنگینی خردکرده، توی تابه تفتمی دیم تاطلایی بشن.🔅 مرحله سوم پیاز سرخ شده رو داخل بشقابی می ریزیم و سیرهاروپوست می گیریم بعد از شستن خردمی کنیم و داخل تابه می ریزیم و تفت می دیم تاسرخ بشن.🥣 مرحله چهارم لوبیاچیتی هارو آبکش می‌کنیم وداخل تابه می ریزیم،همه موادوتفت می دیم،بعد۵ لیوان آب بهش اضافه می کنیم. مرحله پنجم درقابلمه رو می‌بندیم اول حرارت و زیاد می کنیم تا آب داخل قابلمه بجوش بیاد،بعد حرارت وملایم می کنیم تا۳ساعت خوب لوبیاهامغزپخت بشن.🍲 مرحله ششم موقع پخت،سیب زمینی پوست گرفته و مکعبی خردمی کنیم.داخل تابه روغن می ریزیم وتفت می‌دیم تاکمی نرم وپخته بشن (نمی خوایم سرخ شن)🚫 مرحله هفتم ۲ساعت که گذشت سيب زمینی هاروبه مواداضافه می‌کنیم. آخرش فلفل سیاه،زردچوبه ونمک طبیعی روی موادمی پاشیم ودرقابلمه رومی‌بندیم، می ذاریم تا ۱ساعت دیگه هم بپزه و جا بیفته بعدیکم آبلیمواضافه می کنیم.😋 حتماسعی کن فردا این صبحونه رو درست کنی✌️ پستهای معرفی صبحونه رویجاسیوش کن تابتونی راحتتر پیداکنی.🗨 #نوش_جان😍 rahe_darman .

. زنـدگی یه پاداشه 🎁 نه یه مکافات فرصتی ست کوتاه،✨️ تا ببالی، بدانی، بیندیشی بفهمی، و زیبا بنگری...😊 "زندگیت و خوب زندگی کن..."✅️ شبتون آروم در پناه حق🙋‍♀️ rahe_darman .

. 🌺بیا امروز به هم قول بدیم که جانانه زندگی کنیم 🌺صبح ها دنبالِ اتفاقاتِ خوب بگرد دنبالِ آدم هایِ خوبی که حالت را 🌺با نگاهشون و لبخندشون به روزگارت سنجاق کنی 🌺یک روزِ خوب، اتفاق نمی افتد ساخته می شود 🌺من که فعلا میرم دنبالِ عطرِ دمنوش روزتون غرق در عشق و مهربانی سلام صبحتون شاد🙋‍♀️ عیدتون مبارک #عید_قربان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ rahe_darman .