میگم که😁 گاهی اگر در خریدهامون دقت کنیم پولمون رو اسراف نمیکنیم☺️ اسراف چرا؟! شما فرض کن میرید مغازه... برای بچه هاتون صدهزارتومان خوراکی می‌خرید از کیک و کلوچه و ...! که در واقع دارید به سلامتی شون ضرر میزنید! پس پول‌رو اسراف میکنید🤦‍♀ ولی همین پول‌رو برید مثلا براش پسته تازه بخرید، نخود و کشمش بخرید یا لقمه های سالم درست کنید مثل کره عسل،کره مربا ،ارده شیره👌 یا میوه های مفید بخرید! مثل سیب،گلابی،انگور و انار👌 متاسفانه خیلی هامون ،خرج هایی که واسه دوا و درمان های اشتباه و داروهای مضر میشه رو به چشممون نمیاد! ولی وقت خریدِ کمی گوشت تازه یا خوراکی های مفید و ارگانیک و روغن سالم و ...که میشه میگیم اینا گرونه! مدیریت ما در این امور خیلی مهمه👌😊 #دکتر_عارفه_دهقانی #سلامتی #طب_سنتی ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴

✨بسم‌الله الرّحمن الرّحیم ✨ #مشاوره #طب_سنتی #افسردگی_پس_از_زایمان ✔️افسردگی بعد از زایمان دو علت مهم داره : 1⃣سردی رحم ومزاج مادر در دوران بارداری 2⃣سزارین با آمپولهای بی حسی تدابیر: ✔️حتما در دوران بارداری از سردیجات پرهیز شود مثل ماست ، دوغ ، خیار ، گوجه ، مرغ ، فست فودها ✔️بعد از زایمان از قرص کمر استفاده کنند ✔️مویز ، کشمش هرروز بخورن ✔️نکته مهم خوردن کاچی با روغن گوسفندی هست که بسیار توصیه میشود ✔️بلافاصله بعد از زایمان خوردن هفت عدد خرما ✔️اگر افسردگی شدید باشه علائمی داره مثل گریه ، شیر ندادن به فرزند ، خواب زیاد که باید براساس مزاج مادر وفرزند دارو گیاهی استفاده کنند اما با موارد تغذیه ای خوب میشن👌 سرکار خانم نعیمی و علاوه چون مادر بعداز زایمان مانند فرزندِ تازه متولد شده اش از گناهان پاک هست شیطان بسبار تلاش میکند که با زودرنجی و خستگی و توقعات از همسر و اطرافیان حالش رو بگیره و افسرده بشه و نگذاره در حال خوبِ معصومیت، بماند لذا مادر باید باید شیطان را لعنت کند و هوشیار باشد و واعظ درونی را بیدار نگهدارد تا برای وسوسه های شیطان جوابی دندانشکن بدهد. پناه بر خدا از شر شیطان

#سوال #طب_سنتی ببخشید خیلی زود به زود سرما میخورم چکار کنم؟ جواب: با متخصص باید صحبت کنید ولیکن هر انسانی باید آگاهیهای زیر رو داشته باشه برای تقویت سیستم ایمنی: 🌱قبل غذا و آب،☀️ بسم الله الرحمن الرحیم☀️ بگید. 🌱قبل و بعد غذا کمی نمک بخورید. 🌱 غذاتونو خیلی بجوید. 🌱 مقداری پودرِ نمکِ طبیعی رو با پودرِ آویشن، مخلوط کنید و در دسترس بذارید و در طی روز اعضای خانواده نوک قاشق روی زبان مبارکتون بریزید. 🌱روغن گل بنفشه، هر روز کمی به پیشانی و زیر بینی تون بمالید. 🌱توی آبتون یه روز مقداری عرق نعنا بریزید یه روز گلاب 🌱 گاها توی دهانتون بعد از صبحانه یک تیکه زنجبیل تازه یا یک عدد هل بذارید تا نماز ظهر بماند. 🌱 سیب ویا آب سیب، در برنامه روزانه تون باشه مخصوصا اگه حس کردید داریدسرمامیخورید مقدارخوبی اب سیب میل بفرمایید. 🌱 مقداری پودر زنجبیل رو با عسل قاطی کنید تا شکل خمیر بشه و حبه هایی ازش درست کنید بگذارید توی یه ظرف و هر روز یکی بخورید. 🌱به جای چای یه روز نعنا، یه روز پونه، یه روز آویشن، مرزنجوش، گل بنفشه دم کنید. اگر برای شیرتون ضرر نداره سیر هم در غذاتون بریزید و مقدارکمی 👈بِـــــــــه توی خورشهاتون بندازید. مصرف روزانه سیب هم بسیار مفید فایده است البته هر خوراکی دارویی از جمله زنجبیل که میل میکنید حتما حواستون به تاثیرش باشه اگه اثری نامطلوب، حس کردید و مطمئن شدید از اون مادهٔ خوراکی هست باید یا قطع یا با مصلحش میل بفرمایید این قسمتش در تخصص بنده نیست. سلام برآزادیبخش، مهدی💫