🔴 علّت افزایش #افسردگی؛ #عزاداری یا عملکرد دولت #روحانی؟! 🔹🔸آمار خودکشی در ابتدای انقلاب، در کمترین سطح بوده است. یعنی درست زمانی که سطح تدین و مذهب گرایی در بیشترین حد خود در ایران قرار داشت. ♦️طبق رتبه بندی سازمان بهداشت جهانی، ایران جزء کشورهای دارای کمترین نرخ #خودکشی و جزء رده های آخر جهان است. برعکس، کشورهایی چون روسیه، کره جنوبی، بلژیک، ژاپن، فرانسه و سوئیس جزء بیست کشور دارای بیشترین خودکشی در جهان اند. ♦️کشورهای #اسلامی در این لیست، اغلب در رده های میانی و آخر قرار دارند و #ایران در رده ۱۴۲جهان قرار گرفته. این نشان میدهد اولا خودکشی در میان #مسلمانان و جوامع #مذهبی تر کمتر است. و در جوامع سکولارتر و غیرمذهبی تر بیشتر. یعنی آمار خودکشی جهانی، نسبت معکوسی با #مذهب گرایی دارد. ثانیا وضع #سلامت #روحی در ایران نسبت به سایر کشورها قابل مقایسه نیست و علی رغم پروپاگاندای گسترده #رسانه های برانداز برای القای اضطراب روحی و #روانی، #ایرانی ها دارای وضعیت نرمالی هستند. اما دو نکته: ♦️نکته اول: آمار خودکشی در ابتدای #انقلاب در کمترین سطح بوده. یعنی درست زمانی که سطح تدین و مذهب گرایی در بیشترین حد خود قرار داشت، و حتی کشور درگیر جنگ و ناامنی بود. برعکس از سال 75 تا 85 در دوره #اصلاحات شاهد موج تصاعدی روند خودکشی بوده ایم. که میزان آن حتی به بالای 5000 نفر درسال رسیده. در دوره احمدی نژاد مجددا میزان خودکشی سقوط میکند بطوریکه در سال 88 شاهد کاهش 10 درصدی بوده. و متاسفانه در دولت روحانی آمار خودکشی در حال افزایش بوده و سال به سال روند صعودی داشته. تعداد مرگ و میرهای ناشی از خودکشی از سه هزار و ۴۲۸ نفر در سال ۸۷ به چهار هزار و ۶۲۵ نفر در سال ۹۶ رسیده. این یعنی عملکرد دولت روحانی به افزایش #اضطراب و افسردگی و رسیدن افراد به مرز خودکشی منجر شده است. ♦️نکته دوم فرضیه ما را محتملتر میکند. بیشترین استانهای دارای خودکشی نسبت به جمعیت، استانهای ایلام، کهگیلویه، کرمانشاه، لرستان و گیلان هستند. این استانها همچنین صدرنشین #بیکاری در کشور و همگی دارای نرخ بیکاری بالای ده درصدند. نرخ #فقر نیز در این استانها در بیشترین حد است. فقر و بیکاری، بر افزایش سطح اضطراب و استرس افراد تاثیر میگذارند و به گناه نابخشودنی خودکشی میکشانند. ♦️پس آیا بهتر نیست #وزیر_بهداشت بجای اظهاراتی غیرعلمی و ضددینی به رئیس خود توصیه کنند برای بهبود کیفیت سلامتی مردم، فکری به حال #رفاه و #اشتغال کنند؟! بهتر نیست بجای #آدرس_غلط دادن بی کفایتی خود، علقه های مذهبی مردم ایران که اتفاقا از پایه های #آرامش و #پیشرفت کشور است را بیش از این نشانه نگیرند؟! ✍ محمد عبدالهی ✅ #کانال_راه_خدا 🆔 @rahekhoda

🔴 #زندگی_به_سبک_ساعت‌شنی 💠 سیستم ساعت #شنی به این شکل است که دو ظرف شیشه‌ای متصل به یکدیگر به نوبت #پذیرای شن‌های ظرف دیگر است و وقتی شنها و بار ظرف بالا خالی شد شیفتشان عوض شده و دیگری #شانه به زیر بار ظرف بالایی می‌دهد. در واقع مکمّل یکدیگر هستند و تا وقتی مسئولیت خود را به نوبت انجام دهند به ساعت شنی #معنا می‌دهند. 💠 یکی از اصول مهم در زندگی مشترک این است که زن و شوهر مثل یک ساعت شنی بارِ مشکلات و سختیها را از دوش همسر خود بردارند و پذیرای احساسات و #عواطف یکدیگر باشند. 💠 زن یا مرد در مواقعی نیاز به کمک جسمی، #روحی و یا فکری همسر پیدا می‌کنند و مشکلات و گرفتاریهای زندگی، آنها را خسته و کلافه می‌کند در اینگونه مواقع باید مثل سیستم ساعت شنی، برای یکدیگر #وقت بگذاریم و شانه به زیر بار مشکلات همسر بدهیم و مانند ساعت شنی که به نوبت ظرفیت خود را در اختیار ظرف دیگر قرار می‌دهد #ظرفیت بالای خود را در اختیار همسر قرار دهیم تا ذهن او را از افکار آشفته و پریشان #خالی کرده و با دیدن پشتیبانی و حمایت ما به آرامش، آسودگی خاطر و #امنیت روانی برسد. #همسرداری 🆔 @rahekhoda

🔴 شناخت زوایای #روحی مرد #استاد_دهنوی 🆔 @rahekhoda

🔴 #همسرداری_بنزینی_ممنوع 💠 #تدبیر_بنزینی مسئولان مشکلاتی داشت. اگرچه اصلِ اصلاح مصرف سوخت به نفع اقتصاد کشور است امّا شیوه‌ی اجرای آن مشکلات زشتی را در جامعه ایجاد کرد. 💠 مردم از اینکه به آنها #اطلاع‌رسانی نشد، ناراحت شدند یا از اینکه #شیبِ گران شدن بنزین زیاد بود اخم کردند یا می‌گویند در #شرایطی که جامعه در سختیِ تورّم و گرانی بود انگار این طرح زخمی بر زخمهای دیگرشان بود و یا می‌گویند چرا ابتدا الزامات و #حواشی این تدبیر را مدیریت نکردند و یکدفعه صبح اعلام کردند که قیمت بالا رفته است به طور مثال باید ابتدا قضیه کارت سوختها را با زمان‌بندی حل می‌کردند تا الان مردم با عصبانیّت، وقتشان را در صف کارت سوخت سپری نکنند و چندین توقّع بجای دیگری که مردم دارند. 💠 در زندگی مشترک، هر تصمیم‌گیری مهم نیاز به تدبیرهایی دارد تا فضای خانه را متشنّج نکند. مثل #مشورت‌خواهی با همسر، بیانِ #به_موقع مشکلات (مثل خسته و گرسنه نبودن همسر و ...) آماده کردن #روحی همسر برای بیان گلایه‌ها، #احترام به نظرات یکدیگر در تصمیم‌گیری‌ها، #انتقادِ مهربانانه بجای عکس‌العمل تند و داد و قال، صبوری و #تفکّر برای حلّ مشکل و ... 💠 با همه‌ی این موارد می‌توانید #آرامش را به زندگی خود هدیه دهید! 🆔 @rahekhoda