#حدیث_روز 📣 امام علی علیه السلام: خشم را با سکوت درمان کنید داوُوا الغَضَبَ بِالصَّمتِ عیون الحکم والمواعظ @rahenejat1001

آیفون تصویری خانه قناری‌ها! 😊😁 @rahenejat1001

حال خوبت را به هیچکس گره نزن !! یاد بگیر، بدون نیاز به دیگران شاد باشی.. بخندی وامیدوارباشی! توباید خودت دلیل شادی خودت باشی 🌹🌹🌹🌹🌹 @rahenejat1001

خداوندا اراده ام را به زمان کودکی برگردان؛ همان زمان که برای یکبار ایستادن، هزار بار می افتادم، اما نا امید نمیشدم... @rahenejat1001

گاهی خدا ما رو با آدمایی‌ که تو زندگیمون میفرسته‌، بغل میکنه😍🌸 و این‌ چقدر قشنگه💯🌸 🌹🌹🌹🌹🌹 @rahenejat1001

صدای تیک‌تاکش هنوز که هنوزه توی گوشمه و منو یاد خونه کاه‌گِلی مادربزرگم میندازه یادش بخیر...😁 🌹🌹🌹🌹🌹 @rahenejat1001

ما به ندرت درباره‌ی آنچه که داریم فکر می‌کنیم ! در حالی که پیوسته در اندیشه‌ی چیزهایی هستیم که نداریم ...! 🌞‌ صبح بخیر 🌹🌹🌹🌹🌹 @rahenejat1001

همدیگر را یافتن هنر نیست هنر این است که همدیگر را گم نکنیم آدمهای ساده بی هیچ دلیلی دوست داشتنی هستند آدم هایی که خودشان هستند و نقش بازی نمی کنند سادگی شیک ترین ژست دنیاست ! 🌹🌹🌹🌹🌹 @rahenejat1001

🌎 دنیا از نگاه عقاب . 🌹🌹🌹🌹🌹 @rahenejat1001

گلچین۱۰ جمله زیبا از استاد الهی قمشه ای： ۱-قرار نیست در کاری عالی باشید تا آن را شروع کنید قرار است آن را شروع کنید تا در آن کار عالی شوید... ۲-اعتماد ساختنش سالها طول میکشد ، تخریبش چند ثانیه و ترمیمش تا ابد... ۳- ایستادگی کن تا روشن بمانی ؛شمع های افتاده خاموش می شوند... ۴- دوست بدار کسی را که دوستت دارد حتی اگر غلام درگاهت باشد؛دوست مدار کسی را که دوستت ندارد حتی اگر سلطان قلبت باشد... ۵- هیچ کدام از ما با “ای کاش”، به جایی نرسیده‌ایم... ۶- “زمان” وفاداریه آدما رو ثابت میکنه نه “زبان” ... ۷- همیشه یادمون باشه که نگفته هارو میتونیم بگیم اما گفته هارو نمیتونیم پس بگیریم … ۸- خودبینی، دیدن خود نیست،خودبینی، ندیدن دیگران است... ۹- هیچ آرایشی شخصیت زشت را نمی پوشاند ! ۱۰- آدمها را به انــدازه لیاقت آنها دوست بدار و به انــدازه ظـرفیت آنها ابراز کن... ‎ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ 🌹🌹🌹🌹🌹 @rahenejat1001

#روانشناسی 🌱 •بیایید این رفتارها رو توی رابطه جا بندازیم: ۱. وقتی نیاز داریم یه کم فاصله بگیریم و فضای شخصی خودمون رو داشته باشیم. ۲. حد و مرزهامون رو تغییر بدیم و چیزهای دیگه‌ای رو جایگزینشون کنیم. ۳. بدون شرمندگی و خجالت بابت اشتباهاتمون معذرت خواهی کنیم و مسئولیت کارهامون رو بپذیریم. ۴. عیب و ایرادهای همدیگه رو با تمسخر یا زخم زبون به روی هم نیاریم. ۵. درمورد خواسته‌های متقابل و نیازهامون در قبال همدیگه رک و راحت باشیم. ۶. درمورد نگرانی‌ و شک و شبهه‌هایی که تو ذهنمون ایجاد میشه بدون رودربایستی باهم صحبت کنیم. @rahenejat1001