─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔻سیدمصطفی میرسلیم، نماینده مجلس یازدهم، 👇👇 🖍‏رئیسی از میان ما رفت و با اخلاق خدایی‌اش صندوقی از اسرار نظام را با خود برد تا آبروی کسانی که اراده اصلاح خود کرده‌اند، نرود و بتوانند در این فرصت باقیمانده از عمر خود، برای اعتلای کشور و خدمت به ‎مردم نجیب ‎ایران مفید واقع شوند. چرا حسن روحانی در تشییع پیکر مطهر شهید مظلوم آیت الله دکتر رئیسی شرکت نکرد؟ پاسخ را از خود شهید بشنوید. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ⁉️مهمترین دستاوردهای فضایی در دولت شهید جمهور ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 👩 پس از بیدار شدن از خواب چه کارهایی انجام دهیم ؟ 🟠- نوشیدن یک لیوان آب ولرم و لیمو 🟢- دوش آب خنک 🟠- نرمش کوتاه و منظم 🟢- تن آرامی و کنترل ذهن 🟠- پیاده روی 🟢- حرف زدن با خود 🟠- مطالعه 🟢- مصرف مقدار کافی از نوشیدنی‌های کافئین دار ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 👩 آیا میدانید #گوشت_گاو فقط برای ورزشکاران و افرادی که کارهای سنگین انجام می‌دهند و افراد گرم مزاج با معده گرم، مجاز است! زیرا فقط این افراد با تحرک و معده گرمی که دارند می‌توانند آنرا هضم کنند. ♻️ گوشت گاو دیر هضم است، خون غلیظ و سوداوی در بدن تولید می‌کند و جزء مهم‌ترین علل امراض سوداوی بشمار می‌رود. بخصوص در سرد مزاجان و افرادی که معده سردی دارند. ❗️البته در بهار و بخصوص تابستان مصرف گوشت را پایین آورده و غذاهای لطیف و زودهضم مثل آش و سوپ مصرف کنید😊 زیرا به خاطر فصل گرما، حرارت بدن به سطح بدن آمده، گرمای کافی در معده برای هضم نمانده و هضم ضعیف می‌شود، پس بدن توان هضم غذاهای غلیظ و دیر هضم ندارد. 🔹 پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : «گوشت گاو بیماری زاست، شیرش درمان است و روغن گاو شفاست ولى گوشت گوسفند دواست و شيرش درد است.» ✅ روغنی که از کره_گاوی گرفته می‌شود لطیف‌ترین روغن‌هاست و بهترین باز کننده عروق است👌 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔻عادت صبحگاهی #چاق_کننده: 🔸صبحها زیاد می خوابید 🔹صبحانه کم یا نمی خورید 🔸مصرف زیاد کیک و شیرینی 🔹در معرض نور آفتاب قرار نمی گیرید 🔸بعد از بیدار شدن از خواب همچنان در رختخواب می مانید. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔴 #خون‌سازها ♻️ در درمان #کم_خونی که امروزه معضل بسیاری از افراد است و در تمامی سنین دیده می شود میتوان از #خون‌سازهای زیر استفاده کرد: 🔹سویق گندم 🔸قرص خون اسلامی (با تجویز طبیب حاذق) 🔹انجیر 🔸برگ چغندر 🔹سویق سنجد 🔸سه شیره انگور خرما توت 🔹باقلای زرد رسیده 🔸سبزی تره نعنا جعفری 🔹شکر سرخ 🔸فالوده سیب 🔹دمنوش به 🔸برگه زردآلو + آلو (در افراد با مزاج گرم) 🔹۲۱ مویز ناشتا 🔸کشمش بادام ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #کنترل_ذهن برای تقرب ۹۲ 💢 خب حالا بحث لفظیش تا همین جا کافی باشه. #مدیتیشن برای رفع افسردگی از قوی ترین داروها موثر تره. در این زمینه مقالات زیاد خارجی وجود داره که نمیخوام واردش بشم. 🔶 اون وقت ما بهش میگیم: تقوای ذهنی یا درونی. تقوای روحی. یعنی اینکه مراقبت کنی ذهنت هر جایی نره... 🌎 علم روز دنیا داره به سرعت به سمت تقوای ذهنی حرکت میکنه. داره به سمت مفاهیمی میره که ۱۴۰۰ سال قبل با دقت فراوان بهمون داده شده. 💢 یه موقع ما جا نمونیم و بخوایم تازه دنبال روانشناسان غربی بریم و ده ها سال دیگه عقب بیفتیم... الان بحث مراقبت ذهنی خیلی داغه در حالی که ما بهترین مدلش رو در دین داریم و ازش غافلیم... 🔵 اخیرا در دانش تجربی غرب اتفاقات جالبی داره می افته. دارن میرن به سمت خیلی از مسائلی که اسلام اون ها رو مطرح کرده. 📌 مثلا دانیل گلمن که یه دانشمند غربی هست در کتاب خودش میگه: "علم آشکار میکند که چگونه مدیتیشن، ذهن و مغز و بدن شما را تغییر میدهد." خیلی ساده میگه که قدرت کنترل ذهن به شدت در بدن انسان موثر هست. ✴️ اگه کسی دو واحد روانشناسی فیزیولوژی خونده باشه متوجه میشه که وقتی ذهن انسان به سمت افکار منفی میره یا میترسه، چه غده هایی توی بدن شروع به ترشح میکنن. حتی رنگ خون رو هم تغییر میدن. 🔶 مثلاً اگه دیده باشید میگن فلانی از ترس رنگش پریده! ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🦋 #پروانه‌ای_در_دام_عنکبوت 🕷 #قسمت_صد_و_چهارم 🎬 یک ماهی از ازدواج من و علی و مستقر شدن‌مان در آپارتمان هارون میگذره... یک ماهی سرشار از عشق.... مملو از محبت.... یک ماهی که من یا تنها بودم و در عالم کتاب‌های پزشکی و کتاب تورات غرق بودم یا کنار علی مشق عشق می‌کردم. الان تا حدودی دستم آمده که هانیه چطور بوده، درسهایی که خوانده، مباحث آساسیش را یاد گرفتم و تو بحث اعتقادی هم با افکار و اعتقادات یهودیان، خصوصاً یهودی‌های صهیون یه پا کارشناس شدم و به قول علی الآن می‌تونم یک کنیسه پر از خاخام را درس بدهم🤣 نزدیک دو ماه هست که موصل کاملاً به دست داعش اسیره، البته اولش مردم موصل گول خوردند و فکر می‌کردند با آمدن داعش موصل بهشت برین میشه براشون اما الآن اگر چهره‌ی تک تک طرفداران و سینه چاکان داعش را ببینی از چهره‌شان ندامت و پریشانی را می‌خوانی، روستاهای اطراف موصل گاهی دست داعشن و گاهی دست حشدالشعبی عراق اما اون چیزی که الآن بیشتر از همیشه روحیه‌ی داعشی‌ها را داغون کرده، وجود مبارز شجاع و جسوری که با سپاه شهادت طلبش در مقابل داعش قد کشیده و به گفته‌ی علی هر جا که پا می‌گذاریم، داعشیها حرف این مرد خدا را می‌زنند. مردی که شجاعتش را در مکتب مولا علی علیه‌السلام فراگرفته و شهادت طلبی‌اش را از امام حسین علیه‌السلام آموخته و نگاهبانی حریم الله را از عباس بن علی علیه‌السلام درس گرفته، مردی که بردن نامش لرزه بر اندام داعشیان که سهل است لرزه بر اندام شیطان بزرگ و فرزند حرام زاده‌اش یعنی امریکا و اسرائیل می‌اندازد... مردی به صلابت کوه که در اینجا با نام ژنرال قاسم سلیمانی شناخته می‌شود. دیروز که حرف این مرد بزرگ شد و تعریف‌هایی که شنیدم، سخت دلباخته‌ی دیدن و درک محضرش شدم، علی عکسی از حاج قاسم را از اینترنت گرفت و بهم نشان داد، به خدا قسم برق مهربانی چشمانش مرا یاد مهربانی اهل بیت ع انداخت... علی به من قول داده، اگر اوضاع بر وفق مراد باشد، بعد از اتمام مأموریت‌مان مرا به ایران ببرد تا از نزدیک محضر حاج قاسم را درک کنم. در همین افکار بودم که در ورودی باز شد و صدای، علی را می‌شنیدم که انگار حامل خبر مهمی است: هانیه..... #ادامه_دارد...💦🌧💦 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ بر بال حکمت ۳۹۵ نهج‌البلاغه قناعت به حد کفایت... ارزش قناعت (اقتصادى، اخلاقى): وَ قَالَ علی(عليه السلام): كُلُّ مُقْتَصَرٍ عَلَيْهِ كَافٍ. و درود خدا بر او، فرمود: هر مقدار كه قناعت كنى كافى است. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔰تله همستر برای آدم‌ها 🔸نوتیف اضافه شدن آدم ها به تلگرام شاید این روزا براتون آشنا باشه. 🔸بنظرتون چرا اینهمه یوزر داره میاد تلگرام؟ 🔸شاید چون هر جا رو باز میکنی دارن تبلیغ ربات همستر یا هزار تا ربات دیگه‌رو میکنن که با تپ کردنشون پولدار میشی و مردم نمیخوان عقب بمونن چون نات‌کوین‌رو از دست دادن! 🔸اما در پس پرده تلگرام اول داره یوزرهایی که دیلیت اکانت کردن رو برمیگردونه داخل اکوسیستم، کنارشم یوزرهای جدید میان داخلش! 🔸توی موجی که مردم دارن اینطوری با کله وارد میشن به عنوان یه نفر که زندگیش کلاً با تکنولوژی گره خورده من همیشه سعی میکنم تا فرصت‌های جدیدی‌رو برای خودم ایجاد کنم نه اینکه با کلیک کردن پولدار بشم... 🔸هجوم دسته‌جمعی به بورس، کریپتو و... یادتون بیارین که سود اصلی رو کی برد تو این بازیا؟ 🔸اگه شما از این متن فقط نحوه تبلیغ پنهان تلگرام رو یاد بگیرید که بدون هزینه مارکتینگ زیاد داره چه حجم یوزر جذب میکنه اونم تو این اسکیل کاملا تعجب می‌کنید... 🔺۱-تلگرام میاد نات کوین رو میاره بالا که خیلیا مخالفش میشن 🔺۲-میاد بهش ارزش میده که دهن اونایی که مخالفشن بسته بشه و حتی اونا هم بیان بگن اشتباه کردن. 🔺۳-مثل ویروس هزار تا ربات میان که ایندفه مردم با کله میان توش که از اینا عقب نمونن. 🔺۴-کلی یوزر جذب میکنه بدون تبلیغات. 🔺۵-اینهمه پول داره داخل TON یه مقداریشو میاد به عنوان پاداش یا پنیر مفت تو تله موش به مردم میده که زنده نگه داره اکوسیستمشو. 🔸به تبلیغات نوین خوش آمدید! 🔴این چند روز اخیر ورود به تلگرام رو خیلی زیاد مشاهده کردم یحتمل بابت همین همستر و تپ سوآپ و سایر بازی ارزهای تلگرامی است. باید دید مسئولان چه عکس العملی در مورد تلگرام انجام می دهند خونه ی هر کسی میریم داره انگشت می زنه و امتیاز جمع آوری می کنه ⭕️‏نات کوین باعث شد که افراد بیشتری در ایران و جهان با کریپتو اشنا بشن و عملا پای بسیاری رو به این بازار باز کرد . با توجه به هایپی که نات کوین داشت ، کوین های دیگه ای توی تلگرام ظاهر شدن و مردم دارن اینا رو هم میزنن تا زمانی که این داستان هست و افراد میزنن و پول در میارن همه چیز ‏اوکیه ولی مشکل اصلی وقتی شروع میشه که سر و کله طمع پیدا میشه. یعنی چی ؟ یعنی فردی که تا دیروز نمیدونسته ترید چیه صرافی چی بلاکچین چیه ، امروز به بهونه نقد کردن نات کوین و ... بقیه کوین هاش وارد فضای صرافی ها شده و دیده عه !! اینا که همشون دارن میرن بالا و سود خوبی داره ‏پس شروع میکنن به وارد کردن پول از بیرون به داخل صرافی ها و اینجاست که تازه ماجرای اصلی شروع میشه . چند باری سود میکنن و بعد توی یه حرکت کل سرمایه شونو از دست میدن ، ولی همینجا داستان تموم نمیشه دوباره سر و کله طمع پیدا میشه و پول بیشتری وارد میکنن ‏این کار اونقدر ادامه پیدا میکنه تا افراد دیگه بگن نه ! باید برم یاد بگیرم یا از یکی بپرسم اینجاست که از چاله در میان و میوفتن توی چاه و پکیج فروش ها و سیگنال فروش ها و رویا فروش ها مثل کفتار باقی مونده پولشونم ازشون میگیرن و میرن و مردم میمونن و یه جیب خالی و ارزو های نابود شده مراقب باشیم ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ﷽ 🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۳۱۲ قرآن کریم شامل آیات ۹۵ تا آخر سوره مبارکه مریم و آیات ۱ تا ۱۲ سوره مبارکه طه 🍃🌹🍃 🌺 پیامبر (صلی‌الله علیه وآله) می‌فرمایند: «اَفضَلُ العِبادَةِ قَراءَةُ القُرآنِ» برترین عبادت، خواندن قرآن است. 📚 مجمع البیان ۱/۱۵ 🎙استاد: پرهیزگار ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─