─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ❇️ #موخوره 💠 موخوره ناشی از خشکی مو است. 🔺 قرار گرفتن موها در هوای مرطوب، در کنار سایر تدابیر به بهتر شدن شرایط مو کمک می‌کند. ❌ برخی غذاها مثل گوشت‌‌نمک سود و مانده، گوشت گاو، کلم، عدس، بادمجان، قارچ و... سبب افزایش سودا و خشکی در بدن می‌شوند، از این غذاها تا حد امکان کمتر استفاده شود. ✔️ کاهو، تخم مرغ عسلی، شیر گاو، آب جو طبی، کدو و... در رطوبت دهی بدن نقش مهمی دارند، برای تامین رطوبت مو می‌توان از این موارد استفاده کرد. ✔️ ورزش و فعالیت بدنی، دفع مواد زائد بدن و نداشتن یبوست نیز در رطوبت دهی و پاکسازی بدن اهمیت دارد. ✔️ داشتن آرامش روانی نیز به حفظ شرایط مناسب درونی کمک می‌کند. 💠 چند #ماده_موضعی جهت بهبود وضعیت موها: 🔹مالیدن روغن بادام شیرین به موها. 🔹مالیدن روغن کدو هر دو سه ساعت یکبار. 🔹مالیدن روغن خیار به موها. 🔹مالیدن روغن بنفشه به موها هر دو سه ساعت یکبار. 🔹نوشیدن و مالیدن آب پنیر به موها. 💎 روش تهیه #آب_پنیر: ۲ لیوان شیر می‌جوشانیم هنگامی که کمی سرد شد ۲ قاشق سرکه به آن اضافه می‌کنیم، سپس آب را از قسمت جامد ایجاد شده جدا کرده و مجدد می‌جوشانیم. این مایع را هم صبح ناشتا می‌توان نوشید، هم می‌توان موها را به آن آغشته کرد چند ساعتی بماند سپس شسته شود. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─