─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
چند تمرین ساده برای جلوگیری از #حواس_پرتی و #زوال_عقل(☝️🏻) !🧠
🔹نقاشی یا رنگ آمیزی کنید
🔸بدون ماشین حساب محاسبه کنید
▫️ساعت را به دست راست ببندید
🔹کلمات را وارونه بگویید
🔸 از مسیر جدیدی به سر کار بروید
▫️ پاتوق تان را عوض کنید
🔹یک یا چند بیت شعر حفظ کنید
🔸جایی امن عقب عقب راه بروید
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─