─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 🔴آیا عوامل عمده #غلظت_خون را میدانید🔴 ‼️علت‌های غلظت خون بالا عبارتند از: گوشت گاو ، چیپس و پفک ، روغن مایع و جامد، دل قلوه و جگر سیاه ، سوسیس و کالباس ، نان بدون سبوس ، فست فود و سرخ کردنی ، مصرف بیش از حد برنج ، مصرف زیاد چای سیاه کم تحرکی و استرس ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ موقع مسمومیت، نان سبوس‌دار بخورید تا مواد سمی را از بدن بگیرد و از اسهال و تهوع جلوگیری کند. نان در دستگاه گوارش مانند اسفنج عمل می‌کند و مواد سمی را جذب می‌کند. ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ چی بخوریم تا بهتر #بخوابیم؟ 😴 بعضی از خوارکی‌ها و مواد غذایی حاوی هورمون‌های تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین و سروتونین هستند. برخی دیگر نیز حاوی مقادیر بالایی از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی خاص مانند منیزیم و ملاتونین هستند که باعث می‌شوند سریع‌تر و عمیق‌تر بخوابید. این موارد به داشتن خوابی آرام کمک می‌کنند: ▫️بادام ▫️چای بابونه ▫️کیوی ▫️ماهی‌ ▫️لبنیات ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ #بسیار_مهم 🔹سطح تحرکات #نظامی_سیاسی در منطقه بسیار بالا رفته و احتمالا امشب یا به زودی در منطقه تنشِ نظامی داشته باشیم. ▪️میان مقاومت و صهیونیست‌ها پیام‌هایِ بسیار جدی رد و بدل شده؛ حزب الله هم کاملا منتظر پاسخ اسرائیل است! ▪️اگر حمله‌یِ قریب الوقوعِ اسرائیل در حد حملات چندماه اخیر باشد، حزب الله هم جوابی در حد معقول و نسبتا همسطح خواهد داد. ▪️اما اگر اسرائیل با توان بالایی اقدام به حمله‌ی به لبنان کند، جبهه مقاومت با توانِ حداکثری خود وارد کارزار خواهد شد؛ انصارالله یمن هم از جبهه دیگری وارد نبرد گردیده و حتما برگ‌های جدیدی را رو خواهد کرد. ▪️در صورت پاسخ سنگینِ دوطرف، جنگ از جنوب لبنان واردِ عمق این کشور می‌شود و نبرد واقعی شروع خواهد شد. سلاح‌های سِری و زراد‌خانه‌ی اصلی حزب‌الله و انصارلله، در صورت بالاگرفتن درگیری، رُخ‌نماییِ واقعی خواهد کرد. 🔻فن آوریِ هایپرسونیکِ بومی شده در خاک‌های مقاومت، در صورت افزایش تنش، قطعا به کارگیری خواهند شد‌! 👤قلهکی 🔴 #لبیک_یا_خامنه‌ای ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ #مهم 💯🇮🇷توصیه‌های رهبر انقلاب در مراسم #تنفید مسعود #پزشکیان💯 ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ #کنترل_ذهن برای تقرب ۱۴۰ 🔷حاج آقا یه سوال! الان من یه مشکلی دارم. این مال چیه؟ به ذهنم چیزای منفی و بد رسیده بوده الان داره بلا سرم میاد. علتش چیه؟🤔 - والا چی بگم. من نمیدونم! علم غیب که ندارم!☺️ - ای بابا! خب یه سوال دیگه! این رفیقمون فلان مشکل رو داره. اون چی؟ میخوام بدونم! - ما نمیدونیم، ان‌شاءالله مشکلات همه ناشی از محبت خدابه اون هاست. میخواد سختی بهشون بده و رشدشون بده.☺️ ولی خواهشا دیگه خودت، خودتو نزن! یه ذره بیشتر مراقب ذهنت باش. 😒 💢 سر نماز اگه ذهنت رو کنترل نکنی همون بحث دروغگویی پیش میاد 💢 سر غیر نماز هم کنترل ذهن نکنی، ممکنه خدا رهات کنه ها! 🌷 خدایا به حق اباعبدالله الحسین علیه السلام خطورات ذهنی بد ما رو از بین ببر... 🌷 قدرت کنترل ذهن به ما بده،تا هم از مواهب زندگی و بندگی برخوردار بشیم، هم دچار ضررهای معنوی و مادی نشیم... من این دعاها رو که میکنم دلیل داره! ✅ یه حرفی رو به خدا بزن: بگو خدایا این طلبه توی کانالش خیلی در مورد کنترل ذهن حرف زد ولی من نمیتونم... خودت کمک کن..😓 همینطور که داری این حرفا رو از توی گوشیت میخونی نگو خب حالا ان شالله بعد میرم ذهنم رو درست میکنم! همیشه بگو خدایا من نمیتونم... منو به خودم واگذار نکن... لطفاً...😭🌹 ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 🦋 #پروانه‌ای_در_دام_عنکبوت 🕷 #قسمت_صد_و_پنجاه_و_دوم 🎬 بالاخره به اورشلیم رسیدیم، وقتی که از کنار مسجدالاقصی رد می‌شدیم انور اشاره به قدس کرد و گفت: میدانی که اینجا قبله اول مسلمانان هست و برای همین مسلمان‌های اورشلیم و تمام دنیا مدعی هستند این مکان متعلق به مسلمانان است اما برای ما یهودی‌ها ارزش بسیار زیادی دارد چون معبد سلیمان نبی هم اینجا بوده اهمیتش برای ما به خاطر این است که جادوی سیاه بزرگترین ابزار جادوگری که ما می‌توانیم با آن تمام دنیا را مسخر خودمان کنیم در جایی توسط سلیمان در این مکان پنهان شده است و ما تونل‌های بسیار زیادی در زیر قدس زدیم به دو منظور اول اینکه آن جادوی سیاه را بدست آوریم و دوم آنکه بعد از بدست آوردن جادوی سیاه با یک انفجار قدس را به هوا ببریم خخخخ و با این حرف دوباره خنده شیطانی کرد و به راهی اشاره کرد که به بیرون از شهر می‌رفت. یعنی مقصدش کجاست؟؟ داخل بیابان چه می‌خواهند؟ مسافتی از شهر دور شده بودیم که چراغ‌هایی به ما چشمک می‌زدند و نشان می‌دادند در دل بیابان خبرهایی است. بالاخره به مقصد رسیدیم از ماشین پیاده شدیم و وارد به اصطلاح ساختمان شدیم خدای من اینجا شبیهه یک بیمارستان صحرایی با امکاناتی مجهز بود آخه چرا؟؟ در دل بیابان؟ مخفیانه؟ مگر چه جنایتی می‌کنند؟! به اولین اتاق و دومین و سومین و.... سرزدیم, تعجبم بیشتر شد. #ادامه_دارد...💦🌧💦 ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ بر بال حکمت ۴۴۳ نهج‌البلاغه وصف مالک اشتر... ويژگى هاى مالك اشتر (اخلاقى): وَ قَالَ (عليه السلام) وَ قَدْ جَاءَهُ نَعْيُ الْأَشْتَرِ رَحِمَهُ اللَّهُ: (وقتى خبر شهادت مالك اشتر كه رحمت خدا بر او باد، به امام رسيد فرمود:) مَالِكٌ، وَ مَا مَالِكٌ، وَ اللَّهِ لَوْ كَانَ جَبَلًا لَكَانَ فِنْداً، وَ لَوْ كَانَ حَجَراً لَكَانَ صَلْداً؛ لَا يَرْتَقِيهِ الْحَافِرُ، وَ لَا يُوفِي عَلَيْهِ الطَّائِرُ. قال الرضي: و الفِند المنفرد من الجبال. مالك، چه مالكى! به خدا اگر كوه بود، كوهى كه در سرفرازى يگانه بود، و اگر سنگ بود، سنگى سخت و محكم بود، كه هيچ رونده اى به اوج قلّه او نمى رسيد، و هيچ پرنده اى بر فراز آن پرواز نمى كرد. (سید رضى گويد: فند كوهى است از ديگر كوه ها ممتاز و جدا افتاده باشد). ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ ﷽ 🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۳۶۵ قرآن کریم شامل آیات ۵۶ تا ۶۷ سوره مبارکه فرقان 🍃🌹🍃 🌺 پیامبر (صلی‌الله علیه وآله) می‌فرمایند: «اَشرافُ اُمَّتی حَمَلةُ القُرآنِ» شریفان امت من حاملان قرآنند. 📚 خصال صدوق ۱/۷ 🎙استاد: پرهیزگار ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 🔆 #پيامبر_اکرم_صلی‌الله‌عليه‌وآله: 💠 أحسِن مُصاحَبَةَ مَن صاحَبَكَ تَكُن مُسلِمًا؛ ❇️ با کسی كه هم‌نشين توست، نيكو هم‌نشينى كن تا مسلمان باشى. 📚 امالی مفید، ج۱، ص۳۵۰ #حدیث ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 🔅 #پندانه ✍ صورت زیبای ظاهر هیچ نیست ای برادر، سیرت زیبا بیار 🔹اﺳﺘﺎﺩﯼ ﺍﺯ ﺷﺎﮔﺮﺩﺍﻥ ﺧﻮﺩ ﭘﺮﺳﯿﺪ: به‌نظر ﺷﻤﺎ ﭼﻪ ﭼﯿﺰ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﺯﯾﺒﺎ ﻣﯽﮐﻨﺪ؟ 🔸ﻫﺮﯾﮏ ﺟﻮﺍﺑﯽ ﺩﺍﺩﻧﺪ؛ ﯾﮑﯽ ﮔﻔﺖ: ﭼﺸﻤﺎﻧﯽ ﺩﺭﺷﺖ. 🔹ﺩﻭﻣﯽ ﮔﻔﺖ: ﻗﺪﯼ ﺑﻠﻨﺪ. 🔸ﺩﯾﮕﺮﯼ ﮔﻔﺖ: ﭘﻮﺳﺖ ﺷﻔﺎﻑ ﻭ ﺳﻔﯿﺪ. 🔹ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺍﺳﺘﺎﺩ، دو کاسه کنار شاگردان گذاشت و گفت: به این دو کاسه نگاه کنید. اولی از طلا درست شده است و درونش سم است و دومی کاسه‌ای گلی است و درونش آب گوارا است. شما از کدام کاسه می‌نوشید؟ 🔸شاگردان یک‌صدا جواب دادند: از کاسه گلی. 🔹استاد گفت: ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺩﺭﻭﻥ کاسه‌ها ﺭﺍ در نظر گرفتید، ﻇﺎﻫﺮ آن‌ها ﺑﺮﺍ‌یتاﻥ ﺑﯽﺍﻫﻤﯿﺖ ﺷﺪ. 🔸آدمی هم همچون این کاسه است. آنچه که آدمی را زیبا می‌کند، درون و اخلاقش است. باید سیرتمان را زیبا کنیم نه صورتمان را. ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─