─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ برای اونهایی که طبعشون #سرد هستش گوشت آهو ، شیر شتر ، گوشت شتر ، گوشت شتر مرغ ، گوشت کبوتر ، کوهان شتر (خیلی گرم و خشک) ، گوشت گاومیش ، گوشت گنجشک ، گوشت لک لک ، نمک طعام (خیلی گرم و خشک) ، گوشت اردک ، خورش فسنجان عسل ، نخود ، آب آبگوشت ، گوشت بوقلمون ، شیر میش ، گوشت غاز (پرنده) ، گوشت گوسفند ، گوشت مرغ خانگی ، گوشت مرغابی و اردک ، میگو (روبیان) ، گوشت بلدرچین ، گوشت کله ، جگر ، خورشت بادمجان ، خورش قورمه سبزی ، آبگوشت به ، آبگوشت کلم قمری ، آب شور ، کره ، خامه ، روغن ، نیمرو ، تخم مرغ ، گوشت بز انبه ، بادام کاغذی ، بادمجان (خیلی گرم و خشک) ، تخم شربتی ، بولاغ اوتی ، پرتقال ، پسته ، پونه (خیلی گرم و خشک) ، پیاز (خیلی گرم و خشک) ، پیه ( دمبه) ، ترب (خیلی گرم و خشک) ، تره ، جعفری، دینارویه ، چای ، خردل ها ، خرما ، خرمالو ، دارچین ، روغن ، ریحان ، زرد چوبه ، زعفران ، زنجبیل ، زنیان ، زیتون ، زیره سیاه ، سیر ، شنبلیله ، فلفل (خیلی گرم و خشک) ، فندق ، کرفس ، کشمش انگور سیاه ( مویز) ، کلم ، کنگر ، گردو ، گل سرخ (خیلی گرم و خشک) ، لپه ، مرزه ، موسیر ، موم عسل ، نارگیل ، نخود ، نعناع ، عرق بهار نارنج ، هل  انجیر ، انگور ، بادام زمینی ، بادام شیرین ، بادام کوهی ، به ، تخم خربزه ، توت (شاه توت) ، انواع توت ها ، خربزه ، هویج ( زردک) ، سیب ، شلغم ، کدو ، کنجد ، گلاب ، لوبیا قرمز ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ درمان #سائیدگی_غضروف 1⃣ مخلوط پودر سنجد با شیر، 2⃣ قرص کلسیم غضروف آمریکائی (با تجویز متخصص)، 3⃣ مصرف کلّه پاچه (مصرف آن برای بیماران دارای چربی‌خون بالا و بیمارانی که رسوب کلیه آن‌ها زیاد است، ممنوع است). #توجه: برای ایجاد یک‌میلی‌متر ضخامت غضروف، نیاز به ۳ الی ۴ سال زمان است. #توجه: گاهی دردهای مفصل و زانو مربوط به بیماری‌های فشار خون، چاقی شکمی، و چاقی به نوع إضافه وزن می باشد، لذا شخص بیمار در صورت إبتلا به یکی از این‌ها، موارد ذیل را رعایت کند: #درمان_فشار_خون: 1⃣ خوردن میوۀ گریپ فوروت به همراه ناهار و شام، 2⃣ سبزی شنبلیله بعد از ناهار و شام. #درمان_چاقی_‌شکمی: 1⃣ خوردن یک‌قاشق‌چایخوری پودر زنیان (منع‌ مصرف در حاملگی‌و شیردهی) با یک‌لیوان دوغ‌شیرین‌کم‌چرب، یا خوردن یک‌استکان عرق‌طبیعی‌زنیان (منع‌ مصرف در حاملگی‌و شیردهی)، 2⃣ خوردن یک‌قاشق‌چایخوری پودر زیره با غذا (منع‌ مصرف در حاملگی). #درمان_چاقی_به_نوع_اضافه_وزن: 1⃣ قبل از غذا سالادِ کاهو و خیار و آبغوره بخورید، 2⃣ بعد از غذا یک عدد سیب بخورید، 3⃣ وسط روز و عصرانه یک استکان عرق زیره (منع مصرف در حاملگی) بخورید. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ تکنیک‌های برقراری #ارتباط با #کودکان ۱) به کودک خود توجه کامل داشته باشید. حتی یک رابطه سریع اما با توجه می تواند نیاز کودک شما را به ارتباط برآورده سازد. اگر او می گوید: ”با من بازی کن“ اما این کار در آن لحظه ممکن نیست. چراییش را برای او توضیح دهید یا بگوئید: ”امروز کارم خیلی سخت بود، دو سه دقیقه صبر کن تا خستگی ام در بره. بعدش باهات بازی می کنم“. آنها می توانند به درجاتی احساس شما را درک کنند پس صراحت شما را تحسین خواهند نمود. ۲) از لحن کلام خود خبر باشید. به دلیل تازه کار بودن کودکان در جمله سازی، آنها حساسیت زیادی به لحن صدا و پیام های بدنی شما دارند. ۳) عواطف ناگفتنی کودکان را منعکس کنید. بدین ترتیب به کودک کمک می کنید احساساتش را به کلام درآورد. اگر در پارک، نوبت تاب به کودک شما نرسیده می توانید بگوئید: ”می خواستی سوار تاب بشی، مگه نه“ یا ”خیلی عصبانی به نظر می آی!“ ۴) از کودک برای تبیین مشکلات کمک بخواهید برای مثال ممکن است بگوئید: ”تو اون فیلم چیزی تو رو ترسوند؟“ ”اگر کودک جواب نداد، می توانید این طور ادامه دهید: ”شاید قیافه آقاهه ترسناک بوده!“. لطفاً کانال خودتان را به دوستان و عزیزانتان معرفی کنید. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ❤️🍃 #همسرانه ✍ بر اساس تئوری انتخاب، تنها کسی که می توانیم کنترلش کنیم؛ خود ما هستیم. 🔻اگر رابطه یِ ناموفقی داریم، باید بیندیشیم و ببینیم خود من چه می توانم انجام دهم که باعث بهبودی رابطه ام شود و نه این که سعی کنم دیگری را تغییر دهم. " تقریبا در تمامی موارد هنگامی که دست از کنترل بیرونی بر می داریم، همسرمان نیز تغییر می کند. 👈" اما تئوری انتخاب چیزی ورای رهایی از کنترل بیرونی است. طبق تئوری انتخاب، ما باید تا جایی که امکان دارد به همسرمان کمک کنیم تا نیازهایش را ارضا کند. برای دست یابی به این هدف لازم است، هفت عادت مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین رفتار هایی که رابطه را تخریب می کنند، کنیم. این رفتار های پیوند دهنده عبارت اند از: ۱) گوش کردن، ۲) حمایت کردن، ۳) تشویق نمودن، ۴) احترام گذاردن، ۵) اعتماد کردن، ۶) پذیرفتن فرد همان گونه که هست، ۷) گفتگوی همیشگی بر سر اختلافات. لطفاً کانال خودتان را به دوستان و عزیزانتان معرفی کنید. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ دعوایی که سودش به جیب مردم رفت 🔹بعد از جدیت مجلس بر طرح حمایت معیشتی و اوج گیری دعواهای سیاسی دولتی‌ها، دولت هم دست به کار شد و گامی برای معاش مردم برداشت. 🔹 آنهم درحالی که به اذعان طرفداران دولت رسماً‌ برخی از آقایان در دولت کار را زمین گذاشته و در انتظار پایان دولت هستند. 🔹پُشت اینکه چه شد دولت یکباره و بعد از طرح حمایتی مجلس، به فکر پرداخت یارانه حمایتی به مردم افتاد، هرچه باشد، نیکوست چرا که برای یکبار هم شده در دعواهای سیاسی مردم منفعت بردند. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ واكنش كاربران به تخریب آلونک‌ پیرزن در بندرعباس 🗣سیدمحمدحسن: در حال حاضر چیزی که شاهدش هستیم اینه که قانون حامی ظالم هستش و تا زمانی که یه عده امثال طبری و شبنم نعمت زاده و حسین فریدون و... دارند نفس میکشن حال و روز ما همینه 🗣ترنم: حتما باید یکی سکته کنه یکی خودشو بندازه لای چنگال ماشین تخریب یکی خودسوزی بکنه تا یه مسئولی یه تکونی به خودش بده... تأسف آوره واقعا 🗣علی: کاخ‌های آقایون در تهران و لواسان رو هم تخریب بفرمایید تا همه در برابر قانون یکی باشن 🗣علی‌آ‌بادی: دولت در عوض اینکه مشکلات و گرونی رو حل کنه، داره خونه مردم رو خراب می‌کنه. ‏🗣حوا:‏ ‏آخوندی یادته گفتی دولت نباید حتی یک خانه بسازد. ‏خدا ازت نگذره... ‏🗣‏فاطمه: انقلاب به دست نااهلان افتاده! گرگ‌‌ها در حال دریدن بره‌ها هستند ⁩ 🗣امین شریفی: ‏این چه عدالتیه که اغنیائی که با پول بیت‌المال غنی شدند می‌تونند ویلاهای چند صد میلیاردی توی لواسان برای خودشون بسازند و کسی کار نداشته باشه بهشون. ولی اگه یک مادر و دختر که حق اولیه داشتن مسکن ازشون سلب شده،برای خودشون ولو غیرقانونی یه سرپناه ساختند باید بی‌خانمان بشن؟ ‏🗣حسین: خانه خراب بشوید بی‌غیرت‌ها! ‏اگر رگ غیرت از مغز پوکتان می‌گذرد ‏آن ویلاهای بزرگ و بی سر و تهِ حرامخورزاده‌ها را خراب کنین نه آلونک شوهرمرده‌ها را! ‏خانه‌تان خراب... ‏ 🗣‏محمد: انقلاب ۵۷، انقلاب مستضعفین بود اما تفکر مدیریتی امروز کشور، تفکر لیبرالی است. ‏تا قطار انقلاب روی این ریل حرکت کنه، اتفاقاتی مثل آسیه پناهی یا قضیه بندرعباس باز هم اتفاق میفته.... ‏🗣کیوان:⁩ ویلای غیرقانونی فلان فوتبالیست در دل کوه هم مثل آلونک زن بی پناه ⁧بندرعباس⁩ تخریب میشه!؟ 🗣محمدرضا: آخوندی و همفکران هنوز هم به اینکه حتی یک مسکن مهر افتتاح نکردن افتخار می‌کنن؟! #حرف_مردم ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ✳ مردِ صابون بود، نه مردِ صاحب‌الزمان! 🔻 دکان‌دار بود. سدر و کافور و صابون و عطر و... می‌فروخت. مدت‌ها بود که #محبت #امام در زندگی‌اش یک جریانی پیدا کرده بود که به تاب‌وتبش انداخته بود. تا اینکه آن روز متوجه شد دو نفری که در مغازه‌اش هستند، راه ارتباطی به حضرت دارند. به التماس افتاد برای همراهی با آن‌ها. با اصرار، همراهشان شد. رسیدند به رودخانه‌ای پرآب که آن دو راحت پا بر آب گذاشتند. ماند او حیران و ترسان. گفتندش: نام امام را ببر و بگذر. نام امام را برد و پا بر آب گذاشت. میان راه، باران گرفت و مرد از خیال امام بیرون آمد و دل‌نگران صابون‌هایش شد که زیر باران مانده بود. رویش به سمت امام بود و دل و فکرش رفت روی پشت بام؛ پیش صابون‌ها؛ که پایش در آب فرو رفت... از دیار و یاد یار جا ماند و به قول آن عزیز: مردِ صابون بود، نه مردِ #صاحب‌الزمان! 📚 برگرفته از کتاب #امام_من 📖 ص ۴۸ 👤 #خدایا_منجی_را_برسان ✅ اینجا #حرف_حساب بخوانید؛ (برش‌های ناب از کتاب‌هایی که خوانده و سخنرانی‌هایی که شنیده‌ایم) ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ یه روز یه ترکه میره سبزی فروشی تا کاهو بخره عوض اینکه کاهوهای خوب را سوا کند ، همه کاهوهای نامرغوب را سوا میکنه و میخره ازش می پرسند چرا اینکار را کردی میگه: صاحب سبزی فروشی پیرمرد فقیری هست مردم همه ی کاهوهای خوب را میبرند و این کاهوها روی دست او میمانند و من بخاطر اینکه کمکی به او بکنم اینها را میخرم، اینها را هم میشود خورد این ترکه کسی نبود جز عارف بزرگ آقا سید علی قاضی تبریزی(ره) ................................................. یه روز یه ترکـــه میره جبهه، بعد از یه مدت فرمانده میشه یه روز بهش میگن داداشت شهید شده افتاده سمت عراقی ها اجازه بده بریم بیاریمش جواب میده کدوم داداشم؟ اینجا همه داداش من هستن اون ترکـــه تا زنده بود جنگید و به داداش های شهیدش ملحق شد; اون ترکـــه کسی نبود جز شهید مهدی باکری به یه ترکه گفتند کتابی بنویس ترکه برای تالیف آن کتاب حدود چهل سال تحقیق و مطالعه کرد و بیش از ده هزار کتاب را تمام خواند و به حدود صد هزار کتاب، مراجعه مکرر داشت او برای یافتن منابع و کاوش در کتاب خانه های هند، ترکیه، ایران، عراق و .. سفرهای متعدد انجام داد و بالاخره یک کتاب یازده جلدی نوشت این ترکه کسی نبود جزعلامه امینی و اون کتاب نفیس"الغدیر"بود این به بعد قبل جک تعریف کردن جوک حواسمون باشه چه کسانی رو به سخره میگیریم ................................................ یه لره میشه احسان کامرانی استاد دانشگاه هاروارد و مخترع قرنیه مصنوعی چشم یه لره میشه شهید بهنام محمدی. اولین نوجوان 13 ساله شهید راه وطن یه لره میشه حسین پناهی که یادش در خاطره ایرانیان زنده میمونه یه لره هم میشه دکتر ملک حسینی تنها پزشک پیوند کبد در آسیا یه لره میشه سردار بی بی مریم بختیاری فرمانده سپاه بختیاری یه لره میشه بانو قدم خیر رهبر مبارزان عشایر در مقابل انگلیس یه لره میشه پرفسور موسیوند و قلب مصنوعی رو اختراع میکنه یه لره میشه آیت الله العظمی بروجردی مرجع بزرگ شیعیان یه لره میشه پرفسور کرم زاده استاد جهانی ریاضی یه لره میشه پرفسور ماهر مغز سوم فیزیک جهان یه لره میشه سردار اسعد بختیاری فاتح تهران یه لره میشه مهرداد اوستا نویسنده و شاعر یه لره میشه اریوبرزن فرمانده ارتش داریوش یه لره میشه دکتر عبدالحسین زرین کوب یه لره میشه پرفسور جعفر شهیدی یه لره میشه قیصر امین پور یه لره میشه کریم خان زند یه لره میشه باباطاهر یه لره میشه علی مردان خان که به ارتش رضا خان میگه هر عقابی بخواهد از آسمان این کشور عبور کند باید پرهایش را باج بدهد و،،،، ................................................. یه روزی یه ترکه، یه عربه، یه قزوینیه، یه آبادانیه، یه اصفهانیه، یه شمالیه، یه شیرازیه، بوشهریه و ... مثل مرد جلوی دشمن وایستادن تا کسی نگاه چپ به خاک و ناموسمون نکنه لره...........شهید محمد بروجردی بود ترکه.......... شهید مهدی باکری بود عربه......... شهید علی هاشمی بود قزوینیه...... شهید عباس بابایی بود آبادانیه...... شهید طاهری بود اصفهانیه.... شهید ابراهیم همت بود شمالیه...... شهید شیرودی بود شیرازیه...... شهید عباس دوران بود🍀🌺🌹☘ ویک کرمانی میشود سید شهدای مدافع حرم وشهدای انقلاب به اسم سرباز ولایت حاج قاسم سلیمانی🍀🌺🌹☘ خواهشاً در هر گروهی هستید کپی کنید تا مانع گذاشتن جوکهای قومیتی بشوید ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔴 درمان با #سیب‌! ▪️ به کودکی که از #چاقی رنج میبرند: سیب ▫️ به کودک #لاغر: آب سیب ▪️ به کودکی که #اسهال دارد: سیب رنده شده تغییر رنگ داده ▫️ به کودک مبتلا به #یبوست: سیب پخته شده بدهید. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ کدام افراد جامعه در خطر #پوکی_استخوان هستند؟ 🔸 زنان ۴۰ سال به بالا 🔸 کسانی که ریزاندام هستند 🔸افرادی که ساعات زیادی پشت میزمینشینند 🔸 کسانیکه دخانیات والکل مصرف میکنند 🔸 اشخاصی که دچار بی اشتهایی هستند 🔸کسانی که ورزش در زندگی آن ها جایی ندارد ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔹با جوشانده #عناب، به سیستم ایمنی بدنتان کمک کنید 👌 🔸عناب میوه‌ای با خواص دارویی قابل توجهی است و با تقویت سیستم ایمنی بدن میتواند نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریها ایفا کند 🔸این میوه داروی گیاهی موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن است و در هنگام سرماخوردگی نیز استفاده‌ی از آن بسیار موثر خواهد بود. 🔸جوشانده عناب که به میزان ۵۰ گرم در یک لیتر آب تهیه می‌شود، شربت خوبی برای عوارض سرماخوردگی مانند مشکلات سینه‌ای و تنفسی است. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🌼گفتم که 💫خدایا مرا مرادی بفرست  🌼طوفان زده ام 💫راه نجـاتی بفرست  🌼فرمود که با زمزمه یا مهدی    💫نذر گل نرگس 🌼صـلواتی بفرست  🌼اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌼 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ✅بستر خواب #مزاج دارد ✍تشک های پشمی مزاج گرم وخشک دارند .تشک های پشمی ، بستر مناسبی برای افراد سرد مزاج اند . تشکهایی با الیاف مصنوعی (مانند تشکهای مرسوم امروزی که بر روی تخت ها استفاده میشود ) میتوانندباعث بهم ریختگی مزاجی شوند. تشکهای پنبه ایی مزاج سرد دارند .با توجه به مزاج وطبع خود ، نوع تشک خود را انتخاب کنید . همین طور با توجه به مزاج فصل نوع تشک انتخاب می شود تابستان پنبه و زمستان پشم …. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ‍ ‍ 🍂🍁 تدابیر فصل #پاییز 🍁🍂 در این فصل به‌علت تغییرات هوا، گرمای نیمروز و سردی بامداد و شامگاه، و نیز انسداد منافذ بدن به‌علت تغییرات هوا، خلط سودا قوت گرفته، امراض سوداوی زیاد می‌شود. 👌به‌ کرات دیده‌ایم که دردهای مربوط به دیسک کمر و سیاتیک و سایر امراض سوداوی در ابتدای پاییز شدت می‌یابد. 🍁 👌سعی کنید با انجام حجامت اول فصل ( البته همراه با تعدیل مزاج) مقاومت سیستم دفاعی و ایمنی بدن خود را بالا ببرید. 👌از مصرف سردی‌ها پرهیز شود. 👌 آب سرد نخورید و بدن را با آن نشویید. 👌 در این فصل نباید در جایی خوابید که بدن احساس سرما کند. 👌از گرمای نیمروزی و سرمای بامدادان باید پرهیز کنید. (همه ساله در ابتدای پاییز با موجی از سرماخوردگی مواجهیم که به‌علت رعایت نکردن این نکات می‌باشد؛ خصوصا که هوا خنک می‌شود، ولی متأسفانه کولرها را همچنان روشن می‌گذارند) 🍂 👌از پرخوری بپرهیزید. نباید با شکم سیر و مالامال خوابید. 🍁 👌حمام رفتن مکرر یا طولانی‌مدت خوب نیست. 🍂 در این فصل از خوردن انگور شیرین، سیب، انجیر و مویز غافل نشوید. از خوردن خربزه و خیار بپرهیزید. 🍂 شیرینی‌های طبیعی و گوشت حیواناتی که مزاج معتدل دارند (بزغاله نر/ گوسفند یکساله) مفید است ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #ایمان_به_خدا ... به بهلول گفتن: ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺩﺭﺁﻣﺪﺕ ﺯﻧﺪﮔﯿﺖ ﻣﯿﭽﺮﺧﻪ؟ ﮔﻔﺖ: ﺧﺪﺍ ﺭﻭ ﺷﮑﺮ، ﮐﻢ ﻭ ﺑﯿﺶ ﻣﯿﺴﺎﺯﯾﻢ ﺧﺪﺍ ﺧﻮﺩﺵ میرﺳﻮﻧﻪ ♡ ﮔﻔﺘند : ﺣﺎﻻ ﻣﺎ ﺩﯾﮕﻪ ﻏﺮﯾﺒﻪ ﺷﺪﯾﻢ ﻟﻮ ﻧﻤﯿﺪﯼ؟ ﮔﻔﺖ: ﻧﻪ ﯾﻪ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﻗﻨﺎﻋﺖ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﻫﻢ کاﺭ ﺩﯾﮕﻪ ﺍﯼ ﺟﻮﺭ ﺑﺸﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯿﺪﻡ، ﺧﺪﺍ ﺑﺰﺭﮔﻪ ﻧﻤﯿﺬﺍﺭﻩ ﺩﺳﺖ ﺧﺎﻟﯽ ﺑﻤﻮﻧﻢ.ﮔﻔﺘند : ﻧﻪ ﺭﺍﺳﺘﺸﻮ ﺑﮕﻮ. ﮔﻔﺖ: ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﮐﻢ ﺁﻭﺭﺩﻡ ﯾﻪ ﺟﻮﺭﯼ ﺣﻞ ﺷﺪﻩ، ﺧﺪﺍ ﺭﺯّﺍﻗﻪ، ﻣﯿﺮﺳﻮﻧﻪ ﮔﻔﺘند : ﻣﺎ ﻧﺎﻣﺤﺮﻡ ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ. ﺭﺍﺳﺘﺸﻮ ﺑﮕﻮ دﯾﮕﻪ ﮔﻔﺖ: ﺗﻮ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ ﯾﻪ ﺗﺎﺟﺮ یهودی ﺗﻮﯼ ﺑﺎﺯﺍﺭ ﻫﺴﺖ ﻫﺮ ﻣﺎﻩ ﯾﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﭘﻮﻝ ﺑﺮﺍﻡ ﻣﯿﺎﺭﻩ ﮐﻤﮏ ﺧﺮﺟﻢ ﺑﺎﺷﻪ. ﮔﻔﺘند : ﺁﻫﺎﻥ، ﺩﯾﺪﯼ ﮔﻔﺘﻢ ﺣﺎﻻ ﺷﺪ ﯾﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﭼﺮﺍ ﺍﺯ ﺍﻭﻝ ﺭﺍﺳﺘﺸﻮ ﻧﻤﯿﮕﯽ؟ ﮔﻔﺖ : ﺑﯽ ﺍﻧﺼﺎﻑ ﺳﻪ ﺑﺎﺭ ﮔﻔﺘﻢ ﺧﺪﺍ ﻣﯿﺮﺳﻮنه ﺑﺎﻭﺭﻧﮑﺮﺩﯼ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﮔﻔﺘﻢ ﯾﻪ تاجر یهودی ﻣﯿﺮﺳﻮﻧﻪ ﺑﺎﻭﺭﮐﺮﺩﯼ. ﯾﻌﻨﯽ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﯾﻪ تاجریهودی ﭘﯿﺶ ﺗﻮ ﺍﻋﺘﺒﺎﺭ ﻧﺪﺍﺭﻩ؟؟؟؟!!!! ﻫﯽ ﺳﺠﺪﻩ ﻣﯿﮑﻨﯿم ﻭﻟﯽ ﻫﻨﻮﺯﺧﻮﺏ ﺑﺎﻭﺭ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ ﮐﻪ ﯾﮑﯽ ﺍﻭﻥ ﺑﺎﻻ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺣﻮﺍﺳﺶ ﺑﻪ ﻣﺎﺳﺖ. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #داستان 🌸🍃🌸🍃 درویشی به در خانه خواجه اصفهانی رفت. به او گفت آدم پدر من و تو است و حوا نیز مادر ماست. پس ما با هم برادریم، تو اینهمه ثروت داری و میخواهم برادرانه سهم مرا بدهی. خواجه به غلام خود گفت یک فلوس (سکه سیاه) به او بده. درویش گفت ای خواجه چرا در تقسیم، برابری را رعایت نمیکنی؟ خواجه گفت: ساکت باش که اگر برادرانت با خبر شوند همین قدرهم به تو نمیرسد... کشکول شیخ بهائی ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ دست بیفشانید و عود بسوزانید که یازدهمین مسافر بهار، از راه می‌رسد؛ قدم‌هایش را شکوفه باران کنید. ولادت امام حسن عسکری (علیه السلام) مبارک باد ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🎧 #سرود بسیار زیبا و دلنشین❣ ▫️ یکبار دیگر حسن اومد به به ... ▫️ #حاج_محمدرضا_طاهری ▫️ #ولادت_امام_حسن_عسکری ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🌸مےخواست برای عروسیش ڪارت دعوت بنویسہ اوّل رفتہ بود سراغ اهل بیت . یڪ ڪارت نوشتہ بود برای امام رضا (علیه السلام) مشهد . یڪ ڪارت برای امام زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) مسجد جمڪران . یڪ ڪارت هم به نیّت حضرت زهرا (سلام الله علیها) انداخته بود توی ضریح حضرت معصومہ .😊 🌺 قبل از عروسے بـےبـے اومده بود بہ خوابش ڪہ در عروسیش شرڪت ڪردند ! شهید گفتہ بود قصد مزاحمت نداشتم فقط مےخواستم احترام ڪنم . 🌸حضرت فرموده بودند : "چرا دعوت شما را رد ڪنیم ؟ چرا بہ عروسے شما نیایم ؟ ڪے بهتر از شما ؟ ببین همه آمدیم "«شما عزیز ما هستے» 🌺امام خطبہ عقدشان را خواند، مصطفے بہ امام عرض ڪرد ، ما را نصیحتے بفرمایید . امام (ره) نگاهے بہ عروس ڪردند و فرمودند ، خدا بہ شما صبر دهد .🥺 🌸 تنها سہ روز بعد از عروسیش گذشتہ بود ڪہ دست خانمش را گذاشت تو دست مادر و گفت : دلم مےخواهد برای مادرم دخترخوبـے باشے . بعد هم رفت منطقہ . و همانطور ڪہ آرزو ڪرده بود پیڪر پاڪش هرگز پیدا نشد . *شهید مفقودالاثر مصطفی ردانی پور* *شهدای اصفهان* اَزْعـشـّ❤️ ـقـ تـا شهـادتـ🌹 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 💠 تفکر بسیجی 💠 باز هم هفته ی مبارک« بسیج» از راه می رسد و یاد امام راحلی را در دل ها زنده می کند که افتخارش «بسیجی بودن» و دعایش« محشور شدن با بسیجیان» بود. امامی که دریا- دریا، حماسه و غیرت،طبَق- طبَق ایمان و اخلاص،سبد- سبد ایثار و دامن دامن اشک و معنویت و ده ها ویژگی ممتاز و خصلت متمایز را با هم درآمیخت و از آن،واژه ی زیبای« بسیج» را پدید آورد. و بسیج،شجره ی‌طیبه ای شد که به سرعت بالید و شاخه هایش را در هر طرف،پراکند و میوه هایش را یکی پس از دیگری،عرضه کرد. از شجره ی طیبه ی بسیج بود که کام ملت ،با عزت و سرافرازی،امنیت و آرامش، آزادی و وارستگی، و خود باوری و استقلال،شیرین شد. تفکر بسیجی،در عرصه ی دولت:رجایی و باهنر پرورش داد،در دانشگاه :چمران،در ارتش :صیاد شیرازی و شیرودی،در مدرسه:فهمیده،در هنر : آوینی،در صنعت: تهرانی مقدم،در سپاه: قاسم سلیمانی،در لبنان: سید حسن نصرالله،در عراق: ابومهد ی المهندس،در نیجریه: زکزاکی،در اروپا: ادواردو آنیلی و در هر عرصه ،گل هایی،هریک زیباتر و خوشبوتر از دیگری ،به عالم انسانیت، تقدیم کرد. اما ؛بسیج با همه ی افتخارات،همیشه ،مظلومیت را نیز با خود به همراه داشته است. همچانکه بسیجی،در همه ی پهنه ها مظلوم بوده و هست،تفکر بسیجی نیز،از مظلومیت،بی بهر ه نمانده است. در حالی که تفکر بسیجی توانسته است در زمینه ی دفاعی ،به «موشک»های نقطه زن ،با برد ۲۰۰۰ کیلومتر دست یابد و در عرصه ی سازندگی،پالایشگاه ستاره ی خلیج فارس،بسازد و کشور را در شرایط تحریم،در زمینه ی محصول بسیار استراتژیک« بنزین» خودکفا کند،تفکر لیبرال غربزده،در تهیه ی« پوشک» وا مانده است! و در عرصه ی صنایعی چون خودرو ،موجبات تمسخر و تحقیرِ توان داخلی را فراهم آورده است. به راستی،کلید این معما چیست؟ چرا موشک می سازیم،ولی در پوشک می مانیم؟ چرا ناو پیشرفته ، پهپاد ، هواپیمای جنگنده ، بالگرد تهاجمی ،ماهواره ، قایق پرنده ، زیردریایی ، شهرهای موشکی زیر زمینی و تاسیسات هسته ای،می سازیم،اما « پراید» همچنان به عنوان عامل قتل عزیزانمان در جاده ها،شناخته می شود؟ چرا از سویی نام« ایران» به عنوان« محور مقاومت» پشت دشمنان را می لرزاند؛ اما از سوی دیگر،در عرصه ی سیاست خارجی،در برابر غربی ها،دیپلماسیِ التماس،مشاهده می شود؟ چرا در اقتصاد،با وجود همه‌ی ظرفیت های سرشار طبیعی و منابع پرتوان انسانی،شاهد فقر ، محرومیت ، تورم افسارگسیخته و فشار روزافزون، بر اقشار مختلفی از مردم هستیم؟ رازش این است: هرجا که تفکر بسیجی حاکم باشد، یعنی: ایمان باشد،تقوا و‌ پاکدستی باشد، کارِ خالصانه و مخلصانه باشد،عشق به خدمت باشد،اعتماد به نفس و خودباوری باشد،سخت کوشی باشد،ساده زیستی باشد و سرانجام،هر جا که اطاعت از ولایت در میان باشد و به رهنمودهای رهبر حکیم و فرزانه ی انقلاب توجه و عمل شود،آنجاست که ملت شریف ایران،طعم شیرین پیروزی و موفقیت را می چشد. 🍃 استاد ابوطالب لاچینی🍃 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ✍‏این جوان، مُشتی نمونه خَروار است! با کمترین امکانات، با نیازی که خود شناسایی کرده، چنین محصولی ساخته است. فرض کنید ممنوعیت‌های تولید و رانت‌های موجود در صنعت خودروسازیِ کشور بَرچیده شود، همان‌هایی که موشک‌های نقطه زن ساخته‌اند، کمتر از تِسلا نخواهند ساخت. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ◻ #فواید_نوشابه!! ◽بهترین پاک کننده آدامس ◽پاک کننده سیاهی قابلمه ◽آفت کش گیاهان و گلها ◽فراری دادن حشرات ◻ #مضرات_نوشابه!! ◽عامل سکته قلبی ◽کم کننده حافظه ◽عامل خرابی دندان ◽عامل سنگ کلیه ◽عامل نفخ و زخم معده ◽عامل پوکی استخوان ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔻 #ماسک زدن بدون پوشاندن بینی چه خطراتی دارد؟ 🔹مهم‌ترین هدف از ماسک زدن جلوگیری از انتشار قطراتی است که همراه با تنفس خارج می‌شود و همچنین ممانعت از قطرات بزرگی که از سوی یک فرد مبتلا به ویروس منتشر می‌شود. برخی از افراد وقتی ماسک می‌زنند بینی‌شان را نمی‌پوشانند، درحالی‌که نپوشاندن بینی احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #طناب زدن، ۱۰۷۴ کالری در ساعت خواهید سوزاند! طناب زدن بهترین ورزش برای لاغری محسوب می‌شود و اساسی‌ترین فعالیت چربی‌سوز است که به شما کمک می‌کند کالری زیادی بسوزانید و وزن کم کنید. هیچ ورزش دیگری برای لاغری وجود ندارد که با طناب زدن برابری کند. این ورزش هوازی با فعالیتی شدید و قدرتمند می‌تواند سرعت کالری سوزی را تا ۱۳۰۰ کالری در ساعت بالا ببرد. برای هر پرش، ۰٫۱ کالری مصرف خواهید کرد. ده دقیقه طناب زدن می‌تواند تقریبا معادل ۱۶۱۰ متر دویدن در عرض ۸ دقیقه باشد. از آنجایی که در طناب زدن، فشار هر پرش توسط هر دو پا جذب می‌شود، احتمال آسیب دیدن زانو در این ورزش نسبت به دویدن، کمتر است. آیا می‌دانستید که حین طناب زدن، سرعت و چابکی‌تان بیشتر می‌شود، چگالی استخوانی‌تان افزایش می‌یابد و حتی عملکرد شناختی مغزتان هم تقویت می‌شود؟ ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🍃 #انار_شیرین: در حرارت و برودت معتدل بوده ورطوبت دارد. از نظر تغذیه، خاصیت غذایی کمتری دارد. ولی خون خوبی از خوردن آن در بدن ایجاد می شود. بهترین نوع رسیده بزرگ آبدار شیرین است. آب آن ملین و دانه آن قابض است. 🔻هضم غذا: جویدن ومکیدن دانه های انار شیرین بعد از غذا 🔻تهوع بارداری: صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری رب انارشیرین با نان سوخاری میک زده شود. 🔻افسردگی در بارداری: یک قاشق غذاخوری رب انار شیرین بعد از غذا 🔻پیش گیری یا درمان زردی نوزاد: رب انارشیرین بعد از غذا 🔻خوشرنگی پوست: خوردن رب انارشیرین یا آب انار شیرین بعداز غذا 🔻جوش صورت: خوردن رب انار شیرین یا آب انار شیرین قبل از غذا ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─