#ایدھ💕🌧
چـه چـیز هایی
همیشـہ بایـد تو ڪـیفـمون باشـه💜🕶
•دستمال جیبۍ🧻💗
•آینہ🌻🌿
•ڪاغذ و خودکاࢪ🖍📋
•قرص های ضرورۍ🐾🍒
•ڪش مو🌸🎼
•شڪلاٺ☁️🌈
•عطر جیبۍ🍶🌿
تلفن همراھ🍋🛵
#درسۍ💗📖
|•چجوری هر روز درس بخونیم🌱•|
֎ قدم اول | برنامه ریزی اصولی
••| یه برنامه ی درست و منطقی و متناسب با خودت طراحی کن و بهش پایبند باش💕🕶
֎ قدم دوم | جوگیر شدن ممنوع
••| کسی که تا الان روزی نیم ساعتم درس نمیخونده نمیتونه طوفانی از ۱۰ ساعت برنامشو استارت بزنه🍒🥛
֎ قدم سوم | عدم حواسپرتی
••| حواس پرتی از مهم ترین دلایل نوسانی درس خوندنه پس عواملی که باعث حواس پرتیت میشن رو از خودت دور کن👩🏻🎓🌸
#ایدھ💕
یه چیزایی رو تو زندگۍ باید رها ڪنۍ👩🏻🎓💜!
↶نا امیدی👩🏼💻!
↶افرادمنفی💙👟!
↶ترس🍪🥛!
↶مقایسهکردن🦋✨!
↶تنبلی🌱🚡!
↶اشتباهاتگذشته🐾🐼!
↶بیبرنامهبودن🛴🌸!
↶غموغصه🥛🐳!
↶بینظمی🍦🧡!
↶راضینگهداشتندیگران👩🏻🌿!
#معرفیمونه 💕🌧
• کـتاب و رمـان هایی کـه بایـد بخونی👩🏻🎓💜•
- ماتیلدا . 🐈💕 .
- پنج قدم فاصله . 🐾🐼 .
- قلعه ی حیوانات . ☁️💕.
- زنی در کابین 1O . 🍓🌚 .
- ته خیار . 🥟🌿 .
- پاستیل های بنفش . 💜🐋 .
- سفر به دور اتاقم . 🐾🍒 .
- اتاق . 🍪🐻.
#ایده ‹.🌸🌚.›↶
ترفند هایِ روانشناسی کہ بہ ڪـارتون مـیاد . 🌱🌸.
-اگه میخواید از کسی حقیقتو بشـنوید باید انقدر عـصبانیش کنید که ـقبل از دروغ حرفـشو بزنه .🧚🏻♀️🤍.
-اگه کسی مجبورتون کرد بابت پیشنهادش عجـله کنین به احتمال زیاد پیشنهاد خوبی نیست .🦋🍓.
-موزیکـ میـتونه رو روان تاثیرمـنفی یـا مثـبت بزاره .🌳🌸.
-اگـه میخواین به کسی رازی رو بگین بـهش بگین چـون میدونم رازدار خوبی هسـتی بهت میگم .🪵✨.
#ایده ‹.🌸🌚.›↶
در مدرسہ چجورۍ توی درسامون موفق بشیم🧡🌱
• درس خوندو به یک سرگرمی تبدیل کنید💛🍉
• گوشیتونو خاموش کنید🍼🍓.
• محیط مناسبی داشته باشید🐈💕
• تمام حواستوتو روس درس بزارید🥤.
• به خودتون امید بدید مثلا بگید من میتونم🍭🥛.
• برنامه ریزی کنید🌱.
• در زمان طولانی درس نخوانید💕🎧.
• در بین درس خوندنتون تایم استراحت 7تا10دقیقه ای داشته باشید👩🏻💻💙.
• درسارو برای خودتون توضیح بدید💜🌿.
#ایده ‹.💗☁️.›↶
چطوࢪ ڪتاب سالم و خۅشملے داشتہ باشیم؟📕↶
-اول اینکه جلد عروسکی نچسبونید .🧚🏻♀🍑.
-با هایلایت همیشه نکات مهم رو خط بکشید .🖍💛.
-خوش خط بنویسید و با خودکار یاماژیک خط خطی نکنید .🦋☁️.
-روی برچسب ساده و خوشگلی اسمتونو بنویسید .🍓📃.
-جلد چسبی خیلی خوب و مقاومه .🍦🌸.
#توصیه ‹.🌸☁️.›↶
ڪمتࢪ از دھ دقیقہ عصبانیتو از بین ببࢪ💙🕶 .
1-آروم راھ برو🐻🍪
2-آهنگ آروم گوش کن📒🌻
3-صاف بایسٺ 🌧💕
4-دوش آب سرد بگیر🚿🌸
5-تمرین مدیتیشن کن👩🏼💻💜
6-گل گاو زبون بخور🥤♥️
7-هرچی ڪه میخوای بگۍ تند تند بنویس🖍📓
8-یه ویدیو ڪوتاہ ببین🌿🌸
#درسی ‹.🌸☁️.›↶
"نڪاتی برای مطـالـعه ی بهـتـࢪ😌💕☝️🏼
"روش صحیح برای مطالعه🍓🥛
- زیر نکته های مهم خط بکشید▴🌸🍐
- از مطالب حاشیه نویسی داشته باشید▴🌽💕
- از هر چی که میخونید خلاصه بردارید
- موقع مطالعه کردن همه حواستونو صرف یادگیری کنید▴📓🌸
- موقع مطالعه کردن کند خوانی نکنید، چون ذهنتون میتونه با سرعتی باور نکردنی کار کنه!💕👩🏻🔧🥛
"مرور مطالب↶🌸🚚🥝"
- بلافاصله بعد از یادگیری مرور رو انجام بدین تا به تقویت حافظتون هم کمک کنید▴🍒🌙▵
- برای داشتن اعتماد به نفس بالا دقت و تمرکزتون رو افزایش بدین، با علاقه و اشتیاق درس بخونید و موقع مطالعه خونسرد و آروم باشین▴💕👧🏻
#معرفۍ💙
"معرفی کتاب های انگیزشی👧🏻🍓"⿻↜
⇜خدت را انتخاب کن🐡🌸
⇜طرز فکر🍌👩🏽🎓!:)
⇜تخت خوابت را مرتب کن💕🧺
⇜اوضاع خیلی خراب است🗞🧡
⇜قانون 𝟓 ثانیه🦋