#وداع_با_ماه_رمضان
کم کم غـروب #ماه_خـدا دیده مےشود
صد حیف از این بساط کہ برچیـده مےشود
در این بهار رحمت و غفران و مغفرت
خوشبخت آنکسےست کہ #بخشیده مےشود
#حلال_کنیم و برای هم طلب بخشش
#التماس_دعا_برای_ظهور
●➼┅═❧═┅┅───┄
🧆ميوه‌ای از بهشت
🔹خرما، ميوه‌ای بهشتی است که با حلول ماه مبارک رمضان، بيش‌تر بر سر سفره‌ها ديده می‌شود. يکی از بهترين خوراکی‌هايی که می‌توانيد روزه‌ی خود را با آن افطار کنيد، خرماست.
▪️چرا که اين ميوه، سرشار از قند طبيعی است که سريع جذب بدن می‌شود و ميل شما را نسبت به پرخوری سر سفره‌ی افطار و عوارض ناشی از آن؛ کم می‌کند. به‌علاوه، خرما هيچ دردسر و مزاحمتی برای معده ايجاد نمی‌کند و با هضم سريع به کمک ذهن و بدن خسته‌ی شما می‌شتابد. اين ميوه، فيبر طبيعی زيادی دارد و سرشار از ويتامين‌ها و مواد معدنی است.
▫️به اثبات رسيده که خرما به تنهايی می‌تواند جای يک وعده‌ی غذايی را بگيرد و همه‌ی نيازهای تغذيه‌ای بدن شما را برآورده کند.
🔸خاصيت خون‌سازی و ضدسرطانی خرما، اين روزها بر کسی پوشيده نيست. خرما سلامت اعصاب و عضلات شما را نيز تضمين می‌کند.
پس چه خوب است خرما را در برنامه‌ی غذايی روزانه‌ی خود قرار دهيد و به تبع آن، مصرف قند و شکر را کاهش دهيد.
📔منبع: معارف اسلامی، ج۹۲، ص۳۵
#ماه_خدا
#اصول_تغذیه
#ماه_رمضان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
🔵 هرسه شب قدر مهم است
حاج آقا مجتبی تهرانی هرسال درشب‌های قدر می‌گفتند: در روایتی درباره تعیین شب قدر آمده است که میفرماید:
🔻شب ١٩: مقدّرات سال در شب نوزدهم تقدیر می شود؛ «قُسِمَ فِیهَا الْأَرْزَاقُ وَ كُتِبَ فِیهَا الاجَالُ وَ خَرَجَ فِیهَا صِكَاكُ الْحَاجِّ» (مستدرك الوسائل، ج ۷، ص ۴۷۰، باب تعیین لیلة القدر)؛ در شب نوزدهم ارزاق، درآمدها و روزی افراد و همچنین مدت حیات و زندگی آنان تا سال آینده تعیین می‌شود. علاوه بر آن در شب نوزدهم مشخص می‌شود كه چه كسانی در آن سال به حج می روند.
🔻شب ۲۱: سپس در شب بیست و یكم آنچه در شب نوزدهم مقدر شده، بر آن ابرام و تأكید می شود. این به این معناست كه در شب بیست و یكم آنچه در شب نوزدهم تعیین و مقدر شده، قابل تغییر است، آنچه كه از شب نوزدهم تا شب بیست و یكم مقدر شده و تغییر یافته، در شب بیست و یكم ثبت شده
🔻شب ۲۳: و در شب و بیست و سوم قطعی، نهایی و امضاء می شود. براساس این روایت هر سه شب از شبهای قدر به شمار می‌آیند.
این سه شب رو از دست ندیم. التماس دعا
#ماه_خدا
#وداع_با_ماه_رمضان
کم کم غـروب #ماه_خـدا دیده مےشود
صد حیف از این بساط کہ برچیـده مےشود
در این بهار رحمت و غفران و مغفرت
خوشبخت آنکسےست کہ #بخشیده مےشود
#حلال_کنیم و برای هم طلب بخشش
#التماس_دعا_برای_ظهور
●➼┅═❧═┅┅───┄
9.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌗 #ماه_خدا
✍ در سومین شب مقدس لَیلَةُ القَدر ، قلب و جانمان را با تلاوتی زیبا و تاثیرگذار از استاد مرحوم #عبدالباسط صفا بخشیده و بهاری کنیم.
🎙تلاوت سوره مبارکه قدر
ترجمه : ما قرآن را در شب قدر نازل کردیم. (۱) تو چه می دانی شب قدر چیست؟ (۲) شب قدر، بهتر از هزار ماه است. (۳) فرشتگان و روح در آن شب به اذن پروردگارشان برای [ تقدیر و تنظیم ] هر کاری نازل می شوند. (۴) این شب تا برآمدن سپیده دم [سراسر] سلام و رحمت است. (۵)