•══•══•🍃══•══🎀 🌿 🌾 اللهم لا تخذلنی فیه لتعرض معصیتک. 🌾🌿 خدایا ! یاری‌ات را از من به خاطر گناهانم بر ندار. یکی از نکاتی که ما انسان‌ها گاهی در زندگی خود از آن غفلت داریم عنایات و یاری مستمر خالق هستی به ما در تمام عرصه‌های زندگی است. انسان جدای از عنایات حضرت حق هیچ است و بدترین حالت برای انسان این است که خداوند او را به حال خود رها کند. امام خمینی رحمه الله علیه در تفسیر آیه 19 سوره حشر می‌فرمایند: اگر کسی خدا را فراموش کند و خود را آلوده به گناهان نماید؛ خداوند او را به خودش واگذار می‌کند و کسی را که خدا او را به خودش واگذارد؛ او تحت ولایت شیطان قرار می‌گیرد. خذلان، یعنی ترک یاری خداوند. انسانی که همه وجود و هستی‌اش به خداوند است اگر این یاری و این توجه از او برداشته شود دیگر چیزی برایش باقی نمی‌ماند. حالا چه چیزی سبب می‌شود که یاری خداوند از بنده گرفته شود و او به حال خودش رها گردد؟ در همین فراز از دعا آمده که: گناه و معصیت و سرکشی و عصیان ما سبب می‌شود این توفیق و یاری الهی از ما گرفته شود. انسان‌های موحد باور دارند که به یاری و نگاه و توجه خداوند نیازمندند و بدون آن زندگی نورانیتی نخواهد داشت. ولی با غفلتی که در وجود خیلی از افراد هست : با خطا و اشتباه قدر این نعمت را نمی‌دانند و برای دنیا و آخرتشان از اثرات آن محروم می‌مانند. حدیث قدسی : ای کسی که دست از وصال ما برداشته‌ای و از ما دور شده‌ای و بر دوری کردن از ما قسم خورده‌ای.قسم خود را بشکن و کفاره بده. ما ابلیس ملعون را از درگاه خود راندیم چون به تو سجده نکرد؛ پس چگونه تو با او مصالحه کردی و از ما دور شدی. . ✨🔹🍃1⃣🍃🔹✨ 🎀══•══•🍃══•══ eitaa.com/rahi_besoye_noor

•══•══•🍃══•══🎀 🌿🌾 و زحزحنی فیه من موجبات سخطک 🌾🌿 و عوامل خشم و غضبت را از من دور ساز. عاملی که باعث خشم الهی می‌گردد؛ گناه و عصیان و نافرمانی بنده‌هاست. انسانی که در همسایگی‌اش نیازمندی وجود دارد و او بی‌تفاوت از کنارش می‌گذرد ؛ رها کردن فرزندان به حال خودشان ؛ غیبت ؛ تهمت ؛ ناسزاگویی ؛ بداخلاقی و بسیاری از ناهنجاری‌های اجتماعی از مصادیق موجبات سخط الهی‌اند. نظام زندگی انسان‌ها بر پایه جبر نیست و برگشت از مسیر گناه درا ختیار خود انسان است. اگر انسان صراط مستقیم الهی را برگزیند؛ یاری خداوند همراهش خواهد بود و اگر نیت و عمل شر را انتخاب کند؛ سخط الهی را به دنبال دارد. . ✨🔹🍃2⃣🍃🔹✨ 🎀══•══•🍃══•══ eitaa.com/rahi_besoye_noor

•══•══•🍃══•══🎀 🌿🌾 و لاتضربنی بسیاط نقمتک 🌾🌿 و مرا به تازیانه انتقامت عذاب نکن. در فرار دوم این‌گونه عرضه می‌داریم که خدایا اگر ما با پیروی از هوای نفس بدی کردیم ؛ با انتقام و عقوبت خودت، شلاق‌های عذابت را متوجه ما نکن. شلاق‌های خداوند دو گونه است: برخی از آنها در همین دنیاست; هر چند خود انسان از آن غافل است و برخی در عالم آخرت است که به انتظار انسان نشسته است. جهان آفرینش بر اساس سنت‌های الهی پیش می‌رود و همه زندگانی بشر برپایه‌ی محاسبه است. وقتی می‌گوییم خدایا ما را با شلاق‌ها و تازیانه‌های عقوبتت عذاب نکن، باید در عمل کاری کنیم که متوجه این عذاب‌ها نشویم. تازیانه عذاب الهی آن‌گاه متوجه انسان می‌شود که موجبات خشم و غضب پروردگار را فراهم آورد و آنچه موجبات خشم خداوند را فراهم می‌آورد ؛ نافرمانی اوست. این سیلی و شلاق الهی گاهی رحمت و لطف خداوند نسبت به بندگانش هست تا از خواب غفلت بیدار شوند و تا فرصت دارند جبران کنند و با دست پر به ملاقات پروردگار نایل شوند. خوشا به حال کسانی که به گونه‌ای عمل می‌کنند که همواره عنایات و یاری خداوند متعال را با خود دارند و آن کسی که خداوند یار اوست هیچ کم و کاستی ندارد. اما در مقابل، بدترین پیشامد در زندگی انسان این است که خداوند یاری‌اش را از انسان دریغ کند، ( البته این دریغ کردن به خاطر اعمال انسان است و گر نه خداوند وجودش خیر محض است) و مخذول خداوند شود که از آن به ذات سبحانی‌اش پناه می‌بریم. . ✨🔹🍃3⃣🍃🔹✨ 🎀══•══•🍃══•══ eitaa.com/rahi_besoye_noor

•══•══•🍃══•══🎀 🌿🌾 بمنک و ایادیک یا منتهی رغبة الراغبین 🌾🌿 به منت و عنایتت ای منتهای آرزوی آرزومندان. اجابت خواسته‌هایی که در این فرازهای دعای روز ششم از خداوند طلب داریم ، تنها با عنایت و منت پروردگار میسر است، لذا او را با نجوای "*بمنک و ایادیک* " صدا می‌زنیم. خدایی که منتهای رغبت و آرزوی آرزومندان است و این نکته دقیقی است که نمایانگر درجه انسان مومن است. 🌀 مقام رغبت : رغبت یک نوع محبتی است که در دل انسان مومن به وجود می‌آید که نمی‌تواند لحظه ای از محبوبش جدا شود. اگر منتهای رغبت و آرزوی انسان بهشت باشد نشانه کمال ایمان نیست همچنانکه اگر منتهای آرزو نجات از عذاب الهی باشد. راغبین; مومنینی هستند که آرزوی اصلی و نهایی آنان فقط و فقط خود خداست و این نشانه کمال ایمان است. بار خدایا! ترا به مقربین درگاهت قسمت می‌دهیم که این نجواهای ما را به اجابت برسانی و عاقبت همه ما را ختم بخیر بفرمایی. . ✨🔹🍃4⃣🍃🔹✨ 🎀══•══•🍃══•══ eitaa.com/rahi_besoye_noor

🔴 قسمت دوم از مستند جنجالی کلاه وحدت 💬 #بصیرت_عمار ✅ هدف از طرح وحدت؛ وحدت برای تصرف صندلی قدرت یا وحدت برای رفع مشکلات ملت؟! @mhdiyar 🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃

┄┄┅━⊹🌸⊹━┅┄┄ سبک زندگی مؤثرتراز آگاهی وایمان ازسری بیانات معنوی استادپناهیان ┄┄┅━⊹ک🌸⊹━┅┄┄ بسم الله الرحمن الرحیم 📌شاید کسی نخواهد تقوا داشته باشد، ولی ادب که باید داشته باشد! 📌چرا صهیونیست‌ها بی‌ادبی را رواج می‌دهند؟ چون وقتی ادب در جامعه‌ از بین برود، می‌توانند مردم را به بردگی بکشند 🔹علی(ع): کسی که ادب را ترک کند، بردۀ دیگران می‌شود. 🔹ادب، سختی دارد؛ باید سختی ادب را بپذیریم 🔹خوش‌اخلاق‌بودن اگر به‌خاطر صفات ارثی باشد، هنر نیست؛ هنر این است که به خودت سختی بدهی و رفتارهای خودت را منظم کنی؛ آن‌هم بر مبنای ادب! 🔹خوبی‌های ژنتیکی را برای خودت فضیلت حساب نکن! آن خوبی‌هایی ارزش دارد که برایش «سعی کرده‌ای»! 🔹به خوبی‌های خودت نگاه کن، ببین برای این خوبی‌ها چه زحمتی کشیده‌ای؟ چه سعی و تلاشی انجام داده‌ای؟ 🔹 تقوا نسبت به ادب، چند ویژگیِ اضافه دارد: 1. دقت و مراقبتِ دائم 2. دنبال دستور خدا بودن 3. داشتنِ انگیزۀ الهی در رفتارها ⭕سه‌تا فریب بزرگ معمولاً در زندگی ما وجود دارد که ما با توجیهات و تعابیرِ به‌ظاهر معقول و مطلوب، این فریب‌ها را به خودمان تحمیل می‌کنیم: ⭕یک فریب این است که ما گاهی اوقات، دنبال علاقه‌های خوب می‌گردیم و منتظریم علاقۀ به انجامِ کار خوب، این‌قدر در وجود ما شدید بشود تا آن کار خوب را با لذت انجام بدهیم. ولی این در واقع یک‌نوع راحت‌طلبی است! چون معنایش این است که نمی‌خواهی برای تقویت این علاقه، به‌زحمت بیفتی، بلکه می‌خواهی منتظر بمانی تا این علاقه همین‌طوری تقویت شود! ⭕فریب دیگر این است که انسان گاهی می‌خواهد ایمان و یقینش این‌قدر قوی بشود تا کارهای خوب را به‌راحتی و با لذت، انجام بدهد. این هم نوعی راحت‌طلبی و لذت‌طلبی است. ⭕فریب سوم این است که می‌گوید: من دوست دارم اخلاقم خوب باشد، تا در اثرِ داشتنِ ملکاتِ خوب، رفتارهای خوب را به‌راحتی و با لذت انجام بدهم! این راحت‌طلبی و لذت‌طلبی، ذلیل بشود! مثلاً انسان می‌خواهد سخاوت، سجیۀ او باشد تا وقتی انفاق می‌کند، زجر نکشد! ⭕ما می‌گوییم: هنر این است که به خودت سختی بدهی و-بدون اینکه منتظر باشی ایمان و محبت و اخلاقت خودبه‌خود بالا برود- رفتارهای خودت را منظم کنی؛ آن‌هم با بنای ادب! ⭕باید قبول کنیم که «ادب سختی دارد!» حتی اگر پدر و مادرها دیدند که فرزندشان به‌خاطر صفات ژنتیکیِ انتقال‌یافته از پدر مادر به بچه، چهارتا صفت اخلاقی خوب دارد و با این صفات خوب، چهارتا کار خوب را راحت انجام می‌دهد، رفتارهای خوبی را که برای بچه سخت است به او تمرین بدهند؛ این یعنی ادب‌کردن! ⭕اینکه همین‌طوری-به‌خاطر صفات ژنتیکی- اخلاقت خوب باشد هنر نیست، مهم این است که چه تغییری در رفتارت ایجاد کرده‌ای؟ چه عادت خوبی را پیدا کردی؟ چه عادت بدی را ترک کردی؟ حتی چه عادت خوبی را ترک کردی؟ آن تلاشی که برای تغییر عادت، به‌خرج می‌دهی ارزش دارد. ⭕قرآن می‌فرماید: «لَيْسَ لِلْإِنْسانِ إِلاَّ ما سَعى» (نجم/39) برای انسان هیچ چیزی جز «سعی» نمی‌ماند و هیچ‌چیزی جز سعی، به انسان ارزش نمی‌دهد. الان خوبی‌های خودت را نگاه کن، ببین برای این خوبی‌ها چه زحمتی کشیده‌ای؟ چه سعی و تلاشی انجام داده‌ای؟ اگر خوبی‌هایت به‌صورت ژنتیکی از خانواده به تو منتقل شده و برایش زحمتی نکشیده‌ای، فایده ندارد! کمااینکه برخی حیوانات به‌صورت ژنتیک، باوفا هستند و برخی دیگر، به‌صورت ژنتیک یا فیزیولوژیک، متین هستند! یعنی این صفات خوب را با سعی و تلاش خودشان کسب نکرده‌اند و برایش سختی نکشیده‌اند! ⭕روی آن خوبی‌هایی که از خانواده‌ات به ارث برده‌ای، حساب نکن! نه اینکه طبق آنها رفتار نکنی! طبق آنها رفتار کن، ولی این خوبی‌های ژنتیکی را برای خودت فضیلت حساب نکن! ملکات نفسانی-که محور علم اخلاق است- زیاد برای ما مهم نیست، «سعیِ انسان» برای ما مهم است که این سعی هم با سختی توأم است. ⭕ *کسب‌کردنِ ادب، سخت است.* امیرالمؤمنین(ع) می‌فرماید: «النَّفْسُ مَجْبُولَةٌ عَلَى سُوءِ الْأَدَب...» (مشکات‌الانوار/۲۴۷) نفس انسان همیشه دنبال بی‌ادبی است(بی‌ادبی را دوست دارد) و عبد مأمور است که برای حُسن ادب، ملازمت داشته باشد، وقتی که نفس خود را به ادب، وادارش می‌کند، نفسش مخالفت می‌کند و عبد باید محکم در مقابل نفسِ خودش بایستد، اگر عنان نفسش را راها کند، در فساد نفسش شریک شده است و اگر به نفسش کمک کند که به دل‌بخواهی خودش بپردازد، در قتل نفس خودش شریک شده است! (انگار قاتل خودش شده است!) 👈 ادامه مطلب در پست بعد👇👇 @Panahian_text

کلیپ تصویری #امام_علی_علیه_السلام #نیاز #بندگی #بیماری #قلب #قرآن [ حجت الاسلام عالی ] @eitaa_Ostadaali

✨🌺✨✨🌺✨✨🌺✨ قرائت دسته جمعی 📿 دعـــــــــــای فـــــــــــرج 📿 (الهی عَظُم البلاء...) به یاد شهیدوالامقام ( احمد آقابیگی) شهدای ترور همه با هم برای 🤲 ظهور منجی 🤲 💝 همدل 💝 باشيم

🎥 #روخوانی_کتاب | آسیب روحیه راحت‌طلبی در انسان 📖 مرور سطرهایی از آنچه آیت‌الله خامنه‌ای در جلسه ۴ #کتاب طرح کلی اندیشه اسلامی در قرآن بیان کردند. ☝️ این جلسات در ماه رمضان ۱۳۵۳ شمسی در مسجد امام حسن علیه‌السلام مشهد برگزار شده است 🌒 #ماه_قرآن 🌙 @Khamenei_ir

°•| درس سحر۴* حجت الاسلام رنجبر* * بسیاری از خواسته های ما نیاز ما نیست!

سلام🥀 صبحتون معطر به عطر گلهای بهاری🌸 🌹🍃🌼🍃🌺🍃🌷🍃🌹  به آخرین روز، از اولین ماه سال خوش آمدید🦋 چشم بر هم زدیم یک ماه گذشت؛ شش روز از ماه مبارک رمضان هم طی شد! خدای مهربانم💕 مبادا این روزها به غفلت و بیخبری بگذرد؛ و  فقط پرونده ی ایام عمرم پر شود، اما دستم همچنان خالی باشد. مهربان پروردگارم💕 خودت بر توفیقاتم بیفزای و از بیهودگی و بیخبری دورم کن🤲🏻 ✨ یا اَرحَمَ الرّاحِمین ✨  eitaa.com/rahi_besoye_noor

#اسرار_روزه ۶ ⚜ لقمه و زبان، کلید ورود انسان به جهان غیبند! اگر کنترل شوند، دریافت بسیاری از ادراکات غیبی و دیدن بسیاری از نادیدنی‌های ماورائی را برای انسان میسّر می‌کنند. ※ روزه، کنترل دهان و زبان را برای انسان آسان می‌کند! #استاد_شجاعی 🎤 @Ostad_Shojae

🎤 تحدیر استاد معتز آقایی 📗همراه با تصویر ⬅️راهکار های موفق جزء 📖 جزء هفتم

☄ راهکارهای زندگی موفق در جزء هفتم قرآن کریم ☄ 🔹منبع: پایگاه اطلاع رسانی تبیان 🔸 @tahdir_Aghaii

🌐 حکمت 39 نهج البلاغه: 🔰تقدم واجبات بر مستحبات🔰 وَ قَالَ (علیه السلام): لَا قُرْبَةَ بِالنَّوَافِلِ، إِذَا أَضَرَّتْ بِالْفَرَائِضِ. جايگاه واجبات و مستحبّات (عبادى، معنوى): و درود خدا بر او، فرمود: عمل مستحب انسان را به خدا نزديك نمى گرداند، اگر به واجب زيان رساند. eitaa.com/rahi_besoye_noor

༺════‌═‌══‌‌༺═════‌‌ 💫🕊️💫🕊️💫🕊️💫🕊️💫🕊️ ༺═══‌════༺═════‌‌ 🌸🍃 شرح دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان از آیت الله مجتهدی (ره) 🍃🌸 eitaa.com/rahi_besoye_noor

•══•══•🍃══•══🎀 🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 🌾 نکاتی قابل تأمل از دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان: 🌾 🍀 درخواست یاری برای بندگی 🍀 دوری از گناه و خطا 🍀 ذکر دائم ✨🔹🍃روز هفتم🍃🔹✨ 🎀══•══•🍃══•══ eitaa.com/rahi_besoye_noor

•══•══•🍃══•══🎀 ✳️❤️ اللهم اعنی علی صیامه و قیامه ❤️✳️ خدایا! در انجام روزه و عبادت این ماه یاریم ده. اگر انسان با یاری خداوند این توفیق را بیابد که یک ماه روزهایش را روزه‌دار واقعی باشد و شب‌هایش را به قیام در پیشگاه الهی به عبادت بپردازد ؛ گام بسیار بزرگی در پرورش روحی خویش برداشته است و به تعبیر قران کریم از اثر مهم ان که تقواست بهره‌مند شده است. تقوا مهم ترین اثر عمل انسان در ماه رمضان ؛ در سایه روزه گرفتن و انجام طاعات و عبادات و حفظ اعضا از حرام به وجود می‌آید. برای اینکه به چنین توفیقی دست یابیم از خداوند متعال کمک می‌خواهیم. چون بدون یاری و مدد الهی حفظ خود از هوای نفس و وسوسه‌های شیطان برای انسان سخت خواهد بود. در روایات آمده که ماه مبارک رمضان شیاطین درغل و زنجیر هستند و ملائکه رحمت نازل می‌شوند و این ماه انسان‌ها غرق رحمت و عنایات الهی هستند و این بهترین یاری و مدد الهی است که باید از آن بهره ببریم و خود را به مقام خلیفة‌اللهی که هدیه خداوند به انسان است؛ نزدیک کنیم. . ✨🔹🍃1⃣🍃🔹✨ 🎀══•══•🍃══•══ eitaa.com/rahi_besoye_noor

•══•══•🍃══•══🎀 ✳️ حاج آقا فاطمی‌نیا: سحرها را از دست ندهيد؛ ولو دو ركعت هم اگر مي‌توانيد نماز (نافله شب) بخوانيد. در اين زمانه هم كه به بركت موبايل و تلويزيون و... اكثر مردم تا نيمه شب مشغول و سرگرم هستند! سحرها را ضايع نكنيم، اگر نماز مستحبي هم نخوانديم ، حداقل ده مرتبه " يا ارحم الرّاحمين" بگوييم! اگر آن را هم انجام ندادي اقلاً رو به قبله بنشين و بگو: " سبحان الله و الحمدلله و لا اله الّا الله و الله اكبر " اگر در چند سحر با جانت اين جمله را بگويي، عالمت عوض مي‌شود. ✨🔹🍃کلام استاد فاطمی‌نیا🍃🔹✨ 🎀══•══•🍃══•══ eitaa.com/rahi_besoye_noor

•══•══•🍃══•══🎀 ✳️❤️ و جنبنی فیه من هفواته و اثامه ❤️✳️ و مرا از لغزش ها و گناهان دور دار. هفوات جمع هفوه به معنای لغزش است و اثام جمع اثم به معنای گناه است. در روایات است که مومن گناه نمی‌کند ولی ممکن است خطا و لغزش داشته باشد. لغزش و خطا اگر منجر به کار حرامی شود ؛ گناه محسوب می‌شود. البته انسان‌ها به تناسب ایمانشان خطاها و لغزش‌هایشان هم متفاوت است. تنها گناه نیست که انسان را از مسیر سیر و سلوک باز می.دارد ؛ بلکه خطا و لغزش هم موانعی بر سر راه انسان سالک بوجود می‌آورد لذا با مروری در زندگی اولیای الهی این مطلب روشن می.شود که این بزرگواران روی همه زمینه‌های طهارت نفس دقت داشتند و ترک مستحبات و انجام مکروهات را برای خودشان در حد گناه و معصیت می‌دیدند. جز معصومین علیهم السلام که مصون از هر گونه خطا و گناهی هستند؛ احتمال خطا در همه انسان‌ها وجود دارد، ولی درصد خطا را می‌توان از راه‌های مختلفی کم کرد. حضرت علی علیه السلام می فرمایند : ریشه سالم ماندن از خطا؛ اندیشیدن قبل از کار و مطالعه و بررسی قبل از سخن است. در روایات آمده که برخی از کارها زمینه را برای خطا فراهم می‌کند از جمله: 🍃 استبداد در رأی و عجله و شتاب. چنانچه حضرت علی علیه‌السلام در روایت دیگری فرمودند : استبداد در رأی و نظر؛ تو را در لغزش قرار می‌دهد و باعث حیرانی در امور می‌شود. ✨🔹🍃2⃣🍃🔹✨ 🎀══•══•🍃══•══ eitaa.com/rahi_besoye_noor

•══•══•🍃══•══🎀 ✳️❤️ و ارزقنی فیه ذکرک بدوامه بتوفیقک یا هادی المضلین ❤️✳️ و یاد مدام خودت را به من روزی ده ؛ به توفیقت ای هدایت کننده گمراهان. ذکر و یاد خدا نوری است که موجب روشنی دل انسان می‌شود و تاثیرگذارترین آن؛ ذکری است که مداوم باشد. اساسا عنصر دوام در هر کاری رمز موفقیت در آن کار است. رهرو آن نیست گه تند و گهی خسته رود. رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود. در آغاز هر حرکتی باید به گونه.ای کار را شروع کرد که بتوان ادامه داد و دوام و استمرار یک فضیلتی است که معادل آن کار است. حضرت علی علیه السلام می فرمایند: «کمی» که ادامه داشته باشد از «زیادی» که قطع شود بهتر است. چیزی که کار خیر را بارور می‌کند؛ عنصر دوام است. یاد خدا نور است اما یادی که باعث تحول در همه ابعاد وجودی انسان می‌شود ذکر و یاد مداوم است. و بالاترین مرتبه این ذکر این است: حواسم باشد عالم محضر خداست و هر لحظه و هر آن، خود را در محضر خدا و اهل بیت علیهم السلام بدانم. این خواسته بزرگ تنها با توفیق الهی میسر است. باید دقت داشته باشیم که ما لحظه به لحظه به توفیق از سوی خداوند نیازمندیم و تا عنایت حق نباشد، نمی‌توانیم موفق باشیم. مومن به توفیق الهی شدیدا نیازمند است. نیاز به خدایی دارد که هدایت‌گر گمراهان است. ✨🔹🍃3⃣🍃🔹✨ 🎀══•══•🍃══•══ eitaa.com/rahi_besoye_noor

•══•══•🍃══•══🎀 ✬ ماه رمضان، ماه کنترل نفس از خوردن و آشامیدن و ترک برخی از لذت ها. ✩ بسیار درباره علت روزه شنیده‌ایم : ↫ درک حال فقرا، به یاد قیامت افتادن، سلامتی جسم و بسیاری دیگر از دلایلی که هر یک قابل توجه و مهم است. ✩ ولیکن آنچه خدا در قرآن می‌فرماید تقوی است، ✬ ماه رمضان، ماه تمرین تقوی است، ماهی که کنترل نفس را با یاد خدا لمس می‌کنیم . ✩ امید است که تقوی را از کنترل شکم و شهوت به دیگر اعضا گسترش بدهیم . ↫ و نیز زمان این کنترل را از ماه رمضان به ایام دیگر سال نیز انتقال دهیم. ✨🔹🍃بخش پایانی روز هفتم🍃🔹✨ 🎀══•══•🍃══•══ eitaa.com/rahi_besoye_noor

#کلاه_وحدت1⃣ مدتی است این جوان غیرتمند و پژوهشگر، کلیپهایی مستند منتشر می کند که معتقدم اگرچه به واسطه جهالت برخی خودیها و باندبازی بقیه خودیها، اجازه شنیده شدنش داده نمی شود ولی چون حرفی خالصانه و دقیق است در تاریخ حجت خواهد شد. 🔻 نشر بدهید تا لااقل مردم پاک از حزب و گروه بازی بشنوند و تصمیم درست بگیرند. ما در هیچ انتخاباتی به فریب غربگراها نباختیم بلکه به فریب یا هوس اصولگراها باختیم. #انتخابات #وحدت #مهدوی_ارفع ╔═ 🍃🌺🍃 ═══╗ 🆔 @mahdavi_arfae ╚═══ 🍃🌼🍃 ═╝

🌸🍏🍃🍏🍃🍏🍃🍏🌸🍏 🍹 دانه های سیاه بدون کالری! ✔️دانه های سیاه تخم شربتی خواص شگفت انگیزی برای افزایش سلامتی بدن دارند و مصرف تخم شربتی علاوه بر رفع عطش در فصول گرم سال بخصوص ماه مبارک رمضان باعث کنترل قند خون و درمان دیابت نیز می شود. 🔸 تخم شربتی، گیاهی یک‌ساله است که شباهت زیادی به ریحان دارد اما دانه‌های آن ریزتر از ریحان هستند. این گیاه خودرو در اوایل بهار در کوهستان‌ها و بیابان‌ها می‌روید و گل‌هایی مایل به قرمز و صورتی دارد. 🔹 این دانه‌های سیاه غنی از پروتئین، کربوهیدرات و چربی‌های ضروری هستند و مقدار زیادی فیبر دارند. 🌸از همه جالب‌تر آن است که تخم شربتی هیچ کالری ندارد. 🍹 نحوه‌ی مصرف تخم شربتی 💠 تخم‌های شربتی هنگامی‌که در آب خیسانده و مصرف شوند، بیشترین خواص تغذیه‌ای را دارند. آنها در تماس با آب پف می‌کنند، دور هر کدام یک پوشش سفید شفاف تشکیل می‌شود و سایزشان دو برابر می‌شود. 💠 شما می‌توانید حدود ۲ قاشق چای‌خوری تخم شربتی را به مدت ۱۵ دقیقه در یک فنجان آب گرم بخیسانید. آب گرم باعث می‌شود که این دانه‌ها کاملا پف کنند و آنتی‌اکسیدان‌ها و آنزیم‌های گوارشی مفید آنها آزاد شود. ⚠️توجه: این دانه‌ها در زنان باردار، مقادیر استروژن را در بدن کاهش می‌دهند که ممکن است منجر به سقط شود. اگر باردار هستید یا هرگونه بیماری دیگری دارید، بهتر است قبل از اضافه کردن تخم شربتی به رژیم غذایی‌تان با پزشک مشورت کنید. ✰✾══💕 ══✾✧ دكتر نيك خواجويی_ متخصص طب سنتی ✰✾══💕 ══✾✧