③ تندخوانی #جزء_سوم قرآن 🎙 استاد معتز آقایی #ماه_رمضان ┄═🌼💠🌷💠🦋💠🌸💠🌼═┄ دلنشین ترین ادعیه و مناجات صوتی 👇 @ppt_doa

╭━═━━━━━⊰ ❀ 🌙 ⊱━═━╮ تدابیـــر مـــاه مبارکـــــ رمضــــان ╰━═━⊰ 🌙 ❀ ⊱━═━━━━━╯ 🔹بخش پنجم                🥛🍺 نوشیدن مایعات: 1️⃣ موقع افطار فقط در حد رفع نسبی عطش آب بنوشید و از نوشیدن حجم زیاد مایعات که موجب نفخ معده و سوءهاضمه می شود، بپرهیزید. 2️⃣ آب یخ خوردن موقع افطار بسیار مضر است. 👈 آب یخ برای کبد بسیار مضر است و عطش را بیشتر می کند. 3️⃣ آب را با حجم کم و به تدریج (جرعه جرعه) بنوشید. 4️⃣ آب و سایر نوشیدنی های مورد نیاز بدن را یک ساعت بعد از خوردن افطار میل کنید. در این فاصله آب مورد نیاز بدن توسط سوپ و آش و حتی همان نان و برنجی که خورده می شود تأمین می گردد و جای نگرانی نیست. 5️⃣ در وعده سحر نیز مایعات مورد نیاز بدن را نیم تا یکساعت قبل از غذا مصرف کنید و بعد از خوردن سحری آب و چای نخورید. 6️⃣ افراد مسن، نوشیدنی شان ترجیحا گرم باشد (آب جوش/آب عسل/ چای کم رنگ ایرانی) ولی جوانان که گرم مزاج هستند و عطش زیادی دارند، مایعات خنک (نه یخ) میل کنند خصوصا نوشیدنی هایی که عطش آنها را کم می کند (خاکشیر و آبلیمو/ سکنجبین/عرق کاسنی و شاهتره). ✏️دکتر رضا ایلخانی متخصص طب سنتی

🎥 نماهنگ مطیع «صابر خراسانی» تصور میکنی این مرد راحت حاج قاسم شد...

🌐 صادرات محصولات دفاعی ۵ برابر شد 💪خودکفایی در ساخت موتور پهپاد ضمن اینکه صادرات محصولات دفاعی ایران به ۴ تا ۵ برابر افزایش یافته، در زمینه ساخت موتور پهپاد هم به خود کفایی رسیدیم. بیشتر بخوانید 📆۱۴۰۲/۱۲/۲۳ #اقتصادی #هوافضا خبرهای خوش ایران در 🇮🇷 خـــــ♥️ــوش‌خبـر 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3193438243C5161aeab75

🔰 یک نکته از یک جزء 🔻 #جزء_سه 💢 عزت 🔹 برشی از سخنرانی #حجت_الاسلام_راجی در حرم مطهر رضوی ___ ♦️ شایان ذکر است، این سخنرانی در کل ماه مبارک رمضان، دقایقی پس از اذان صبح تهران به صورت زنده از شبکه یک پخش می‌شود‌. 💠 اندیشکده راهبردی #سعداء 🆔 @soada_ir

#کلیپ_تصویری 🔹اجر و مزد روزه داری واقعی ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ 🔻کانال رسمی آیت الله ناصری 👉@naseri_ir

📢 فرصتی برای تقویت رابطه با خدا ✏️ رهبر انقلاب: فضاى رمضان، فضاى صفا و معنویّت و صدق و اخلاص است. از این فضا سعى کنیم حدّاکثر استفاده را بکنیم؛ هم در آنچه ارتباط قلبى ما با خدا است، این رابطه‌ى معنوى را، رابطه‌ى شخصى را با خداى متعال در این ایّام تقویت کنیم، که برترین و بزرگ‌ترین فایده و نفع براى هر انسانى، تقویت این رابطه است. 🌙 #بهار_معنویت | روز سوم ماه مبارک رمضان ۱۴۴۵ 💻 Farsi.Khamenei.ir

📹 #حدیث_زندگی | ایمن خواهید بود اگر... ✏️شرح حدیث اخلاق توسط حضرت آیت‌الله خامنه‌ای 🌙 #بهار_معنویت 💻 Farsi.Khamenei.ir

🌹السَّلام علیکَ یا صاحِبَ الزَّمان🌹 سلام🍃🌸 صبح جمعه تون بخیر🌞 آدینه تون پر از نور، طراوت و عشق و انتظار♥️ ✨خدای رئوف و بخشنده ام شیرینی یاد و ذکر و وصل خودت را به ما بچشان که فراق یار مهربان بس جانکاه است🔹  اللهمَّ عجِّل لِوَلیکَ الفَرَج 🤲🏻 🌹 اللهمَّ صلِّ علی مُحمَّد و آلِ مُحمَّد و عجِّل فَرَجَهُم🌹   @rahi_besoye_noor

مجموعه #یاد_خدا ۴۷ #استاد_شجاعی | #استاد_عالی √ علّت ریزش بسیاری از مومنین و اهل عبادت در فتنه‌‌ها و امتحانات الهی و تغییر ناگهانی سبک زندگی‌شان چیست؟ @ostad_shojae | montazer.ir

④ تندخوانی #جزء_چهارم قرآن کریم 🎙 استاد معتز آقایی #ماه_رمضان ┄🌼💠🌷💠🦋💠🌸💠🌼┄ صوت‌ تماااااام دعا و مناجات‌ها👇 @ppt_doa