❣#شکرگزاری شکر گزاری مانند یک آهنربا است؛ هر چه بیشتر شکرگزاری کنید، چیزهای بیشتری برای شکرگزاری دریافت خواهید کرد. ✨ ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﺎﺩﺗﺮ، ﺳﺎﻟﻢ ﺗﺮ ﻭ ﺑﺎ ﺑﺮﮐﺖ ﺗﺮﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﯾﮏ ﺩﻓﺘﺮﭼﻪ ﯼ ﺷﮑﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﻨﯿﺪ. ✨ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻣﻄﺎﻟﺒﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﺎﺑﺖِ ﺁﻧﻬﺎ ﺷﺎﮐﺮ هستید را ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ، ﺁﻥ ﮔﺎﻩ ﺩﺍﺋﻤﺎً ﺑﻪ ﺟﺴﺘﺠﻮﯼ ﺧﻮﺑﯽ ﻫﺎﯾﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺛﺒﺖ ﮐﻨﯿﺪ. ✨ با تکرار و تمرین این شیوه خود به خود ﻣﺜﺒﺖ ﺗﺮ ﻭ ﻗﺪﺭﺩﺍﻥ ﺗﺮ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺷﺪ، هر روز صبح برای تمام نعمتهای خداوند شکرگزاری کنید ،و شب هنگام شکرگزاری کنید ،تا زندگیتان دگرگون شود🍃🍃🍃 #راهی‌‌بسوی‌‌معرفت‌‌‌👇 #پستهای‌انگیزشی‌و‌روانشناسی‌وآرامبخش👇 @rahibesoyemarefat https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f

#استاد_شجاعی 🎭 یه راه میانبر، برای اینکه زودتر ، بتونیم صفات بد اخلاقی‌مون رو ترک کنیم! #سبک_زندگی_انسانی #مهارت_های_زندگی #شکرگزاری #پرخاشگری #راهی‌‌بسوی‌‌معرفت‌‌‌👇 #پستهای‌انگیزشی‌و‌روانشناسی‌وآرامبخش👇 @rahibesoyemarefat https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f

💯خدا چی بهت داد که شکر می کنی... #شکرگزاری https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f

💠شکرگزاری را جدی بگیرید مغز شما نمیتواند همزمان روی نکات مثبت و منفی یک پدیده تمرکز کند. از اینرو، شما میتوانید تمرکزتان را از روی چیز‌هایی که ندارید و شما را ناراحت می‌کنند بردارید و بر روی نعمتهایی که دارید و شما را خوشحال می‌کنند معطوف کنید. وقتی شکرگزاری کنید، هورمون‌های دوپامین و سروتونین در مغزتان ترشح شده که میزان احساس شادی شما را بالا می‌برند و دقیقاً مثل یک داروی ضد افسردگی عمل میکنند چه کاری از دست شما برمی‌آید: 🔹نوشتن سه مورد از نعمت‌هایی که به خاطرش شکرگزار هستید را به صورت روزانه تبدیل به یک عادت کنید. 🔸به جای این که در مکالمه‌های روزمره تان از نداشته‌هایتان صحبت کنید، از نعمت هایتان بگویید و بابتش از خدا تشکر کنید. 🔅با شکرگزاری تمام انرژیهای مثبت که موجب آوردن خوبیها به زندگیتان میشوند را تحت نفوذ خود در میاورید. هنگام شکرگزاری، انرژی از قلبتان جریان می‌یابد و باعث فعالسازی پاسخ از کائنات میشود 🔺پس از صمیم قلب تشکر کنید و شکرگزار باشید. استاد مزدافر مومنی #شکرگزاری 🌻ﷺ𖢨یا مهدی «عج»𖢨ﷺ🌻 #راهی‌‌بسوی‌‌معرفت‌‌‌👇 #پستهای‌انگیزشی‌و‌روانشناسی‌وآرامبخش👇 @rahibesoyemarefat https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f •┈┈•❀🕊💖🕊❀•┈┈•

در تمام «مدت زمانی» که شما به موسیقیهای غم انگیز گوش میدهید، یا فیلمها و سریالهای غم انگیز یا استرس زا تماشا می کنید، یا درباره یک خاطره یا گذشته غم انگیز، یا ماجراهای کلافه کننده روزانه، بدرفتارهای دیگران، اخبار رسانه ها، و بسیاری از موضوعات منفی صحبت میکنید شما روی فرکانس پایین هستید و سطح انرژی خود را کاهش میدهید، چرا که: بر خلاف جهت انرژی کائنات در حرکتید پس انرژی زیادی از دست میدهید. 💠تحقیقات ثابت کرده اند در این حالتها(استرس،اندوه،خشم،ترس،نفرت و...) تعداد گلبولهای سفید خون کاهش پیدا کرده و سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود و در نتیجه بدن انسان مستعد پذیرش انواع بیماریها خواهد بود. ✅نتیجه این که: مراقب چشمها ،گوش ها و زبان خود باشیم چی میبینی چی گوش میدی چی میگی 🔺این هم نوعی مراقبه ی آگاهانه ست #خودشناسی #شكرگزارى #خودآگاهی 🌻ﷺ𖢨یا مهدی «عج»𖢨ﷺ🌻 #راهی‌‌بسوی‌‌معرفت‌‌‌👇 #پستهای‌انگیزشی‌و‌روانشناسی‌وآرامبخش👇 @rahibesoyemarefat https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f •┈┈•❀🕊💖🕊❀•┈┈•

. ❤️ برای کوچکترین نعمت ها #شکر کنید... 💜چیزهایی رو ببین که هیچکی نمیبینه #شکرگزاری #دکتر_سعید_عزیزی 🌻ﷺ𖢨یا مهدی «عج»𖢨ﷺ🌻 #راهی‌‌بسوی‌‌معرفت‌‌‌👇 #پستهای‌انگیزشی‌و‌روانشناسی‌وآرامبخش👇 @rahibesoyemarefat https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f •┈┈•❀🕊💖🕊❀•┈┈•

﷽ 🔅هر صبح بگو: ⚜الْحَمْدُ لله عَلَی کُلِّ نِعْمَةٍ ⚜ وَ أَسْأَلُ اللهَ مِنْ کُلِّ خَیْرٍ ⚜وَ أَعُوذُ باللهِ مِنْ کُلِّ شَرٍّ ⚜وَ أَسْتَغْفِرُ اللهَ مِنْ کُلِّ ذَنْبٍ 🔅برای همه نعمت‌ها خدا را شکر می‌کنم 🔅و از خدا همه خوبی‌ها را درخواست می‌کنم 🔅و از همه بدی‌ها به خدا پناه می‌برم 🔅و از همه گناهان از خدا طلب آمرزش می‌کنم.... #شکرگزاری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #راهی‌‌بسوی‌‌معرفت‌‌‌👇 #پستهای‌انگیزشی‌و‌روانشناسی‌وآرامبخش https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f