#همسرداری
❣آنچه پیوند ازدواج را از هم می گسلد، نه ناسازگاری است و نه فقدان عشق؛
بلکه رفتار تخریب گری است که زن و مرد کمی پس از ازدواج در پیش می گیرند.
کافی است که یکبار این رفتار را انتخاب کنند. تداوم آن دیگر اجتناب ناپذیر می گردد و پس از گذشت مدت زمانی هر دو احساس بدبختی می کنند.
در هر ارتباطی از هر نوع و شکلی، هر کس صرفا می تواند خود را تغییر دهد و نه هیچ کس دیگر را...
بر اساس تئوری انتخاب تنها کسی که می تواند بر ما کنترل داشته باشد «خودمان» هستیم.
تقریبا در تمامی موارد هنگامی که دست از کنترل گری برمی داریم، همسرمان نیز تغییر می کند.
#راهیبسویمعرفت👇
#پستهای‌انگیزشی‌و‌روانشناسی‌وآرامبخش👇
@rahibesoyemarefat
https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f
#همسرداری
"چطور همسرمان را آرام کنیم؟!!!"
🍃 زنها باید به این موضوع توجه کنند و بدانند در مواقعی که مرد حرفی درباره مطلبی نمی‌زند به این معنی است که هنوز پاسخ آن را پیدا نکرده ولی درباره‌اش مشغول فکر است و منظورش اصلا بی‌اهمیتی و کمی علاقه به زن نیست. ولی آقایان باید بدانند که همین سکوت و حرف نزدنشان به تنهایی برای زن ایجاد ناامنی کرده و زن در تخیلات خود عواقب بدی را پیش‌بینی می‌کند.
👈 زنان باید بدانند که هر وقت مردی کم حرف و به لاک خود فرو می‌رود زیر فشار روحی است و مساله‌ای دارد که با در خود فرو رفتن دنبال راه حل است. هرگز در این حالت به درون لاک ذهنی مرد سرک نکشید و سکوت او را بر هم نزنید. زن نباید با آن روشی که خودش آرام می‌شود در صدد آرامش مرد برآید. مرد هم همینطور این اشتباه بزرگی است.
✅ مرد سکوت می‌خواهد، پس سکوت را به او هدیه دهید. زن دلجویی، توجه و صحبت کردن می‌خواهد. پس کنارش باشید و توجه را به او هدیه دهید. زن و مرد باید بدانند با روش‌های متفاوتی از یکدیگر دلجویی کرده و از هم حمایت و پشتیبانی کنند.
#راهیبسویمعرفت👇
#پستهای‌انگیزشی‌و‌روانشناسی‌وآرامبخش👇
@rahibesoyemarefat
https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f
#زندگی_جاریست
#همسرداری
🔴 #این_نگاه_را_تمرین_کنید!
💠 گاه نگاه ما به همسرِ دیگران به گونه‌ای است که باعث تعریف ما از او نزد دیگران می‌شود. علت این نگاه این است که فقط نقاط مورد پسند خودمان را در او دیده‌ایم. مثلاً لباس مرتب می‌پوشد، منظم است، خیلی پرتلاش است، مهربان است و یا مودب حرف می‌زند و نقاط مثبت دیگر.
💠 حتی ممکن است اگر همسر و اطرافیان همین فردِ مورد تایید شما از او گلایه داشته باشند باز شما با پررنگ‌گردن نقاط مثبتی که در او دیده‌اید به اطرافیان بگویید نه فلانی این خصوصیات خوب را هم دارد و به نحوی از شخصیت او در ذهن خود یا نزد دیگران دفاع کنید.
💠 نکته‌ی مهمِ رفتار شما این است که شما نقاط منفی موجود در زندگی این فرد را به چشم ندیده‌اید و تنها چیزی که از او مشاهده کرده‌اید موارد زیبا و مورد پسند شماست.
💠 توصیه می‌شود گاه همین نگاه را یعنی ندیدنِ نقاط منفی همسرتان را تمرین کنید. لذا دین اسلام توصیه به تغافل و منفی‌نگر نبودن و سوء‌ظن نداشتن در زندگی می‌کند.
💠 یعنی باید کارمان این باشد که نقاط تاریک و منفی همسر و اطرافیانمان را از ذهن پاک کنیم تا نقاط مثبت او به چشم آید و روابط، اصلاح شود. اگر این اتفاق بیفتد عکس‌العمل‌های ما و قضاوتهای ما نسبت به همسر و اطرافیانمان تعدیل شده و با انصاف و عدالت، او را ارزیابی کرده و کینه‌ها زدوده می‌شود.
💠 با تمرینِ این نگاه، محبت و عشق را در زندگی خود جاری کنید.
#راهیبسویمعرفت👇
#پستهای‌انگیزشی‌و‌روانشناسی‌وآرامبخش👇
@rahibesoyemarefat
https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f
#همسرداری
#زندگی_مشترک
ما معمولا چیزهایی که همسرمون ازمون دریغ میکنه را هیچوقت فراموش نمی کنیم و به خوبی یادمون میاد،ولی شده تا حالا از چیزی که بهتون داده و شما ازش قدردانی نکردید یادتون بیاد.
با خودتون میگید وظیفش بوده
با خودتون میگید
«زنمه و وظیفشه خونه را تمیز کنه»
با خودتون میگید
«شوهرمه و وظیفشه که خرجی خونه رو بده»
با خودتون میگید
«تولدم بوده و حالا شق القمر نکرده که کادو خریده»
حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست
باز هم قدردانی رابطه شما را با همسرتون بهتر میکنه،سلامت روان خودتون را بالا نگه میداره و اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگه ای به خودش میگیره.....
#راهیبسویمعرفت👇
#پستهای‌انگیزشی‌و‌روانشناسی‌وآرامبخش👇
@rahibesoyemarefat
https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f
#همسرداری
🔹هیچ وقت فراموش نکنید که بی احترامی به همسرتون، بی‌احترامی به شما و خانواده مشترکتونه! پس توی جمع طوری رفتار کنید که هیچ وقت، هیچ کسی جرات نکنه به همسرتون بی‌احترامی کنه.
🔸اگه احیانا این اتفاق افتاد، بسته به شرایط ولی محترمانه از همسرتون دفاع کنید. یادتون نره که رفتار خود آدمه که رفتار دیگران رو در برخورد با ما شکل میده. اگه خودتون با همسرتون غیر محترمانه صحبت کنین خب طبیعیه که دیگران هم بدتر از شما رفتار ميکنن و شان و احترام خانواده مشترکتون پایین میاد.
🔹 همیشه از خوبی ها و خصلت های مثبت همسرتون برای دیگران تعریف کنید. این باعث میشه جایگاه همسرتون در نظر دیگران بالا بره و همسرتون هم اعتماد به نفسش بالا بره و انرژی‌های مثبتش وارد زندگی خودتون ميشه.
#راهیبسویمعرفت👇
#پستهای‌انگیزشی‌و‌روانشناسی‌وآرامبخش👇
@rahibesoyemarefat
https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f
#همسرداری
🔴آقایان_بدانند!
💠 آقایان محترم این نکته را فراموش نکنید هیچ وقت نگید من دارم کار می‌کنم و خانمم داره اینو میبینه و باید بفهمه این یعنی دوست داشتنش!
💠 خانم شما به شنیدن واژه‌های دوست داشتن و ابراز علاقه و محبت کلامی نیز نیاز دارد و این مساله همچون نیاز به آب خوردن نیازی همیشگی است.
#راهیبسویمعرفت👇
#پستهای‌انگیزشی‌و‌روانشناسی‌وآرامبخش👇
@rahibesoyemarefat
https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f
#همسرداری
#هردو_بدانیم
هیچ وقت و در هیچ شرایطی به همسرتون نگید:
"اشتباه کردم با تو ازدواج کردم!"
حتی اگر به شدت از دستش عصبانی بودید.
این حرف اتفاقات خیلی منفی رو در پی میاره...
#راهیبسویمعرفت👇
#پستهای‌انگیزشی‌و‌روانشناسی‌وآرامبخش👇
@rahibesoyemarefat
https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f
💝زندگی_جاریست
#همسرداری
آقایان بدانند
💞یکی از نیاز های مهمی که در خانم ها بیشتر مورد نیاز است نیاز گفتگو و ارتباط کلامی با شوهر است.و این نیاز خیلی مهم و حیاتی است.
💞خطاب به مردان عزیز و زحمت کشی که تمام توان خود را در این شرایط به کار می بندند تا زندگی خوب و آرامی را برای همسر و فرزندان خود به ارمغان بیاورند می گوییم...
💞درست است که باید برای تامین ما یحتاج زندگی کار کرد اما باید توجه داشت که خانواده ما نیازهای عاطفی مهمی دارند که اگر مرد خانواده ،به آنها بی توجه باشد آسیب های جدی مهمی را در پی خواهد داشت.
💞بسیار مهم است که مرد میزان ساعات حضور مفیدش در خانه را مدیریت کند و ساعاتی را برای توجه به خانواده اش صرف کند و اینطور نباید باشد که مردان فقط خستگی و خواب خود را به خانه بیاورند.
#راهیبسویمعرفت👇
#پستهای‌انگیزشی‌و‌روانشناسی‌وآرامبخش👇
@rahibesoyemarefat
https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f
#همسرداری
در برابر لجبازی های همسرتان شما لجبازی نکنید
چرا که اگر در این دور بیفتید روزبه روز روابط تان بدتر و بدتر می شود و بازگشت به عقب غیرممکن خواهد شد.
⚘وقتی همسرتان عصبانی است جواب او را ندهید و با او بحث نکنید.
بلکه در آن لحظه او را به آرامش دعوت کنید و همیشه خواسته هایتان را در آرامش به او بگویید.
وقتی خودتان نیز عصبانی هستید از جر و بحث بپرهیزید.
#راهیبسویمعرفت👇
#پستهای‌انگیزشی‌و‌روانشناسی‌وآرامبخش👇
@rahibesoyemarefat
https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f
#همسرداری
🔶چند نکته کوتاه برای تداوم زندگی مشترک
🔸ارتباط کلامی و عاطفی خود را حفظ کنید، سعی کنید با همسر خود درباره‌ی مسائل مختلف گفتگو کنید، صحبت کردن بهترین راه آگاهی از افکار و احساسات همسر است.
🔸با یکدیگر مهربان باشید، همسرتان را جزئی از وجود خود بدانید، محسناتش را بازگو کنید، برایش خوبی بخواهید و در راه کمک به همسرتان تمام تلاش خود را به کار ببرید. با مهربانی می‌توانید مالک قلب‌های یکدیگر باشید و رابطه‌ی گرم و صمیمی بر قرار کنید.
🔸محبت پذیر و قهر گریز باشید، منش توأم با مهربانی و دوری از قهر و کینه صفت همسران فداکاراست. تلاش کنید که آیینه‌ی زندگیتان شفاف و بدون غبار کدروت باشد.
🔸سعی کنید همدیگر را در کارهایی که در دست انجام دارید تشویق کنید، چرا که هیچ کس مثل زن و شوهر نمی‌توانند مشوق هم باشند.
🔸راستگو باشید، صداقت و راستی از بهترین سرمایه‌های زندگی مشترک است. هرگز نباید به دروغ و نیرنگ متوسل شوید حتی اگر حقیقت به نفع‌تان نباشد. فراموش نکنید که دروغ پایه‌های زندگی را سست می‌کند.
#راهیبسویمعرفت👇
#پستهای‌انگیزشی‌و‌روانشناسی‌وآرامبخش👇
@rahibesoyemarefat
https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f
#همسرداری
🔴 ویژگی‌های مثبت همــسرتان را بیان کنـــید!
💠 وقتی یک اخلاق و رفتار زیبا از همسرت می‌بینی حتماً آن را به همسرت اعتراف کن. این اعتراف، شاید برای تو چند ثانیه طول بکشد امّا برای او، می‌تواند یک عمر در ذهن و روحش باقی بماند!
💠 این اعترافات، کم کم عامل بزرگی برای گرم شدن روابط و آرامش فضای خانه می‌شود.
#راهیبسویمعرفت👇
#پستهای‌انگیزشی‌و‌روانشناسی‌وآرامبخش👇
@rahibesoyemarefat
https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f
57.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠۳ راهکار در ارتباط با همسر
🎙 #دکتر_سعید_عزیزی
#همسرداری
🌻ﷺ𖢨یا مهدی «عج»𖢨ﷺ🌻
#راهیبسویمعرفت👇
#پستهای‌انگیزشی‌و‌روانشناسی‌وآرامبخش👇
@rahibesoyemarefat
https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f
•┈┈•❀🕊💖🕊❀•┈┈•