📌سوره مبارکه #اسراء آیه﴿۷۸﴾:
نماز را از زوال آفتاب تا نهایت تاریکى شب برپادار، و(نیز) #نماز_صبح را، زیرا نماز صبح همواره (مقرون با) حضور(فرشتگان) است.
● خواب دارای ۵ مرحله است .
● آخرین و عمیق ترین بخش خواب “Rem” نام دارد.
● یکی از دلایل افسردگی، افزایش یافتن طول خواب “Rem” است.
داروهای ضد افسردگی هم کاهش دهنده این بخش خواب هستند.
● قسمت اعظم “Rem” در ابتدای صبح صورت میگیرد
● و سحر خیزی به عنوان متعادل کننده میزان “Rem” مطرح است.
☜ آیا تاکید خداوند بر خواندن نماز صبح بی حکمت بوده است !؟
@rahighemakhtoom